Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

kjell söderlund

86-årige Kjell är kringresande i hälsa

Fakta

Namn: Kjell Söderlund
Ålder: 86 år
Familj: Sönerna Rolf 65 och Greger 64, sex barnbarn och fyra barnbarnsbarn.
CV: Grundare av bland annat Nelfab, Naturmedicinska fackskolan, ledamot i Socialnämnden i Örkelljunga samt naturläkare, akupunktör – i slutet av 1970-talet doktorerade Kjell i akupunktur – och homiatriker – terapeut med naturmedicinsk inriktning.
Intressen: Musik, spelar bland annat dragspel.
Kjell tipsar: Om sin kur mot högt blodtryck, ta en tesked whisky i ett halvt glas vatten en gång om dagen men varnar att den gynnsamma effekten försvinner om man tar mer.

Kjell Söderlund har varit verksam inom hälsa sedan tidigt 1970-tal och driver tillsammans med sina söner klinik och tillverkning av naturmedel i skånska Örkelljunga. Kjell är utbildad inom bland annat akupunktur och kinesisk medicin och är kanske landets äldsta nu praktiserade terapeut. Han är också först ut i Kureras artikelserie om hälsohjältar.

Kjell Söderlund tror inte på att äta enligt någon särskild diet, han menar att vi ska klara av att äta det mesta.
– Det går till överdrift allting, säger Kjell när vi kommer in på ämnet.
Själv dricker han kaffe på bit och tar en whisky om han är på det humöret.
Men så är han också sin egen läkare, med snart 50 år i branschen varav flera år som lärare då han drev Naturmedicinska fackskolan borde han veta vad han talar om. Och bara för att bevisa sin tes om hur tålig den mänskliga kroppen är har han alltid mobilen i bröstfickan – närmast hjärtat.

 

Lämnat över till sönerna
Kjell har tills nyligen drivit familjeföretaget Nelfab i Örkelljunga där de tillverkar olika preparat som till störst del används av terapeuter, varav flera de homiatriker och andra terapeuter han själv utbildat. Utöver det har de en gren som tillverkar tillskott som riktar sig till handeln och ytterligare en gren som producerar veterinärmedicin – främst för hästar – också den på naturmedicinsk grund.

Reser och ger behandlingar
Efter hustruns bortgång för tio år sedan började Kjell åka runt och ge behandlingar även på andra orter i landet och besöker flera gånger om året sedan dess bland annat Sölvesborg, Gävle, Sundsvall, Falköping och Stockholm. Trots att han vid det här laget kunnat kalla sig pensionär i dryga 20 år har han inga planer på att sluta jobba, han har visserligen lämnat över företaget till sönerna Rolf och Greger men spelar själv fortfarande en i allra högsta grad en aktiv roll.
– Jag har stigit i graderna, skämtar Kjell.

LÄS OCKSÅ: Chefredaktör med krav på ekologiskt

Spelar flera instrument
Utöver det är han politiskt aktiv i seniorpartiet SPI Välfärden och sitter bland annat som förtroendevald i socialnämnden i Örkelljunga kommun samt att han spelar dragspel på sin fritid. Kjell är nämligen gammal musiker, som ung spelade han kontrabas i ett jazzband och har blivit upplärd av ingen mindre än Hasse Tellemar som i många år ledde det populära radioprogrammet ”Ring så spelar vi”.
Detta var på den tiden när Kjell bodde i Rönninge utanför Stockholm. Kjell är ursprunligen från Timrå utanför Sundsvall men uppvuxen i Stockholmstrakten. Som ung jobbade han som studiovaktmästare på radioteatern på Sveriges radio och träffade alla de stora på den tiden, Arne ”Dompan” Domnerus, Tellemar, Alice Babs och Lill-babs för att nämna några.
– Det var trevliga människor, det var kul att vara med i svängen.
Det var en rolig tid minns Kjell men inget han ville syssla med i längden.
– Nej, det var inte min grej
Han sökte sig vidare och jobbade med annat men parallellt hade han länge musiken och åkte runt och spelade ute i folkparkerna på helgerna, så turnerandet har han i blodet.

LÄS OCKSÅ: Janesh – med ayurvedan i blodet

Hamnade inom hälsa
Kjell hade en kompis som jobbade på Scanfarma och kom på så sätt in på hälsoområdet – det område som skulle komma att bli hans liv. Det började på allvar när han köpte en fabrik och bildade Homeopatiska droghandeln AB i Södertälje 1970.
– Men det fick vi inte heta, så vi bytte namn till Naturläkeföretaget.
Några flyttar och ett namnbyte senare heter företaget Nelfab och ligger alltså numera i Skåne där Kjell är bosatt sedan slutet av sjuttiotalet då han och hustrun flyttade till Bälinge.

 

LÄS OCKSÅ: Dr Michael Greger: ”Vad vi äter är en fråga om liv och död”

Lång erfarenhet
Med åren har Kjell tillförskansat sig stor medicinsk kunskap och är bland annat utbildad inom kinesisk medicin, akupunktur, homeopati, örter och massage. Han tror som sagt inte på dieter och ger inte mycket för dogmer. Skurken i dramat är många gånger enligt Kjell överbelastning av slaggprodukter och tungmetaller som kroppen inte hinner med att ta hand om. När reningsprocessen är belastad och inte fungerar som den ska sätter det sig istället i bindväven förklarar Kjell, vilket kan leda till olika smärttillstånd som till exempel reumatism.

Sin egen läkare
Själv tar Kjell ungefär 40 tabletter om dagen av det egna fabrikatet och tillskriver bland annat dem – och torrborstning – sin goda hälsa och sitt pigga utseende. Ihop med dragspelsmusiken.
– Man blir stark av att lyfta dragspel, säger Kjell och skrattar.

Av Nina Törmark

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Kjell Söderlund
Ålder: 86 år
Familj: Sönerna Rolf 65 och Greger 64, sex barnbarn och fyra barnbarnsbarn.
CV: Grundare av bland annat Nelfab, Naturmedicinska fackskolan, ledamot i Socialnämnden i Örkelljunga samt naturläkare, akupunktör – i slutet av 1970-talet doktorerade Kjell i akupunktur – och homiatriker – terapeut med naturmedicinsk inriktning.
Intressen: Musik, spelar bland annat dragspel.
Kjell tipsar: Om sin kur mot högt blodtryck, ta en tesked whisky i ett halvt glas vatten en gång om dagen men varnar att den gynnsamma effekten försvinner om man tar mer.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Illustration av hjärna och två mediterande personer

Sluta jaga lyckan – må bättre

Mental hälsa

Varför mår vi så dåligt, när vi egentligen har det så bra? Den frågan ställer sig psykiatern Anders Hansen i sin senaste bok ”Depphjärnan”. Kanske behöver vi sluta jaga lyckan och sluta se på oro och depp som något onormalt, resonerar han. Och samtidigt ta hand om både kropp och knopp bättre.

Svarta och rosa trosor mot rosa bakgrund

70 procent vill ha hållbara mensskydd

Eko/miljö

Allt fler kvinnor vill att deras mensskydd ska vara hållbara, enligt en färsk undersökning. Menskopp är ett populärt alternativ, inte minst bland unga. Men nu utmanar även innovativa, absorberande och tvättbara menstrosor som ett bra alternativ – för både hälsa, ekonomi och miljö.

 

ginkgo biloba

Bladen som du ska lägga på minnet

Naturlig hälsa

Försämrad blodcirkulation är ingen sjukdom, men kan orsaka sämre minne – och därmed ställa till problem i vardagen. Bladen på ginkgo biloba-trädet har inflammationshämmande effekt och kan vidga blodkärlen. Då blir det lättare att både koncentera sig och att minnas.

glad äldre kvinna

Nedsatt njurfunktion inte så farligt när vi blir äldre

Hälsa

När vi blir äldre minskar många funktioner i kroppen. Till exempel drabbas vi av benskörhet och vi får en nedsatt njurfunktion. Men den njurfunktion som anses som nedsatt hos en yngre person behöver inte vara nedsatt hos en äldre person. Vid Lunds universitet har forskare tittat på några av åldrandets sjukdomar och dess klassificeringar för att undvika överflödig medicinering.

Ko i alperna

Vassle – när magen krånglar

Mage

Fermenterad ostvassle har en lång tradition som hälsodryck på kurhotellen i de schweiziska alperna. Den användes för att komma tillrätta med magbesvär som gaser, knip och svullnad. Idag kallar vi den prebiotika och ny forskning har visat att den främjar hälsan i tarmen genom att stötta de goda bakterierna.

Leende kvinna blundar i blåsten

Deppig? Ta hjälp från naturen

Hälsa

Det är dessvärre vanligt att vi i västvärlden någon gång i livet drabbas av depression, och ännu oftare av nedstämdhet och oro. Men det finns naturliga örter, tillskott och kryddor som kan lindra. Här är fem tips – från ashwaganda till probiotika!

 

Jenny och Magnus Andersson, kostrådgivare

Kosten gjorde Magnus fri från sin IBS

Kost

När Magnus Andersson fick diagnosen IBS efter många år av illamående, magsmärtor och energilöshet lade han om sin kost, ihop med frun Jenny. Idag är de kostrådgivare och aktuella med sin tredje kokbok – och Magnus är symtomfri.

kvinna i fåtölj

Örterna som motar virus

Förkylning

Han tog den ryska roten till Sverige på 70-talet – och det blev succé. En tid senare fann han andrographis, en ört mot virus och bakterier, som används i Kina. Nu har den svenska vetenskapsmannen Georg Wikman kombinerat dessa båda örter i ett och samma tillskott – tillsammans kan de förhindra att förkylning och influensa bryter ut, men också halvera sjukdomstiden.

kvinna springer uppför backe

Högintensiv träning kan ge negativa effekter

TRÄNING

Att träna högintensiv intervallträning, eller HIIT, som det också kallas för, seglade upp som en snabb och effektiv träning med hälsofördelar. Men nu har en ny svensk studie visat att HIIT kan leda till att cellerna får det jobbigare att producera energi samt att blodsockret kan svaja.

 

burkar med fermenterade grönsaker

Ny forskning: Viss probiotika skyddar mot inflammation i tarmen

Mage

Att tillföra goda bakterier till mage och tarm vet man gör tarmen mer motståndskraftig mot inflammation, och nu stödjer ytterligare en analys detta. När forskare vid Uppsala universitet gjorde en studie tillsammans med kollegor vid Sveriges lantbruksuniversitet kunde man visa att vissa celler kunde öka produktionen av antikroppar när en viss sorts probiotika tillfördes.

frukt

Så mycket C-vitamin behöver du

Naturlig hälsa

När vintern kommer blir vi tröttare och oftare förkylda. Då gäller det att äta bra, komma ut i dagsljuset och att motionera. C-vitamin är en viktig byggsten i kroppen för att hålla sig frisk. Vissa av oss behöver mer C-vitamin än andra. Är du äldre, går på diet eller har problem med magen så kan du höra till dem.

Går det att träna vid förkylning?

Träning

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

Laxfilé med broccoli och salladslökar

Tareq Taylors krispiga sesamlax

Recept

Vem älskar inte rätter som är festliga och samtidigt lättlagade på helgen? Den här laxrätten blir krispig tack vare ett täcke av cornfalkes och sesamfrön, och får en fräsch touch genom ett lime- och ingefärssmör.

 

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Hälsa

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

två personer sitter på huk utomhus

Sitta sig frisk – går det?

TRÄNING

Att ha ett stillasittande jobb är förenligt med ohälsa på sikt – om man inte ser till att motverka effekterna med aktivitet. En studie av en afrikansk folkstams vanor gjorde att amerikanska forskare ansåg att vi skulle leva längre om vi tog efter deras rörelsemönster. Och det bara genom att göra dagliga övningar med enkla men effektiva knäböj.

glad flicka

Naturens apotek: Pigg i vinter

Naturlig hälsa

De mörka vintermånaderna gör oss tröttare samtidigt som kroppen helt naturligt går lite på sparlåga. Känner du dig alltför trött och hängig så finns det örter som ger lite mer energi, bättre fokus och håller förkylningen borta. 

Två kvinnor med jackor som fryser

Frusen och kall? Det här kan det bero på

Hälsa

Nu när vi är på väg mot vinter, snö och kyla så är det nog mer regel än undantag att frysa. Men det är inte alltid dåliga kläder som gör att vi fryser. Låg tolerans mot kyla kan bero på många olika saker, som näringsbrister eller underliggande sjukdomar.

 

läkare och artificiell patient

Forskare har hittat sätt att lindra smärta utan biverkningar

Forskning

Att leva med smärta är svårt, och traditionella läkemedel mot smärta ger inte bara oönskade biverkningar, det kan ge ett beroende. Men nu har svenska forskare arbetat fram en stimuleringsmetod somna blockera svår smärta. En metod som också kan individanpassas, och hjälpa smärtpatienter, men också de med Parkinsons sjukdom.