kjell söderlund

86-årige Kjell är kringresande i hälsa

Fakta

Namn: Kjell Söderlund
Ålder: 86 år
Familj: Sönerna Rolf 65 och Greger 64, sex barnbarn och fyra barnbarnsbarn.
CV: Grundare av bland annat Nelfab, Naturmedicinska fackskolan, ledamot i Socialnämnden i Örkelljunga samt naturläkare, akupunktör och homiatriker – terapeut med naturmedicinsk inriktning.
Intressen: Musik, spelar bland annat dragspel.
Kjell tipsar: Om sin kur mot högt blodtryck, ta en tesked whisky i ett halvt glas vatten en gång om dagen men varnar att den gynnsamma effekten försvinner om man tar mer.

Kjell Söderlund har varit verksam inom hälsa sedan tidigt 1970-tal och driver tillsammans med sina söner klinik och tillverkning av naturmedel i skånska Örkelljunga. Kjell är utbildad inom bland annat akupunktur och kinesisk medicin och är kanske landets äldsta nu praktiserade terapeut. Han är också först ut i Kureras artikelserie om hälsohjältar.

Kjell Söderlund tror inte på att äta enligt någon särskild diet, han menar att vi ska klara av att äta det mesta.
– Det går till överdrift allting, säger Kjell när vi kommer in på ämnet.
Själv dricker han kaffe på bit och tar en whisky om han är på det humöret.
Men så är han också sin egen läkare, med snart 50 år i branschen varav flera år som lärare då han drev Naturmedicinska fackskolan borde han veta vad han talar om. Och bara för att bevisa sin tes om hur tålig den mänskliga kroppen är har han alltid mobilen i bröstfickan – närmast hjärtat.

Lämnat över till sönerna
Kjell har tills nyligen drivit familjeföretaget Nelfab i Örkelljunga där de tillverkar olika preparat som till störst del används av terapeuter, varav flera de homiatriker och andra terapeuter han själv utbildat. Utöver det har de en gren som tillverkar tillskott som riktar sig till handeln och ytterligare en gren som producerar veterinärmedicin – främst för hästar – också den på naturmedicinsk grund.

 

Reser och ger behandlingar
Efter hustruns bortgång för tio år sedan började Kjell åka runt och ge behandlingar även på andra orter i landet och besöker flera gånger om året sedan dess bland annat Sölvesborg, Gävle, Sundsvall, Falköping och Stockholm. Trots att han vid det här laget kunnat kalla sig pensionär i dryga 20 år har han inga planer på att sluta jobba, han har visserligen lämnat över företaget till sönerna Rolf och Greger men spelar själv fortfarande en i allra högsta grad en aktiv roll.
– Jag har stigit i graderna, skämtar Kjell.

LÄS OCKSÅ: Chefredaktör med krav på ekologiskt

Spelar flera instrument
Utöver det är han politiskt aktiv i seniorpartiet SPI Välfärden och sitter bland annat som förtroendevald i socialnämnden i Örkelljunga kommun samt att han spelar dragspel på sin fritid. Kjell är nämligen gammal musiker, som ung spelade han kontrabas i ett jazzband och har blivit upplärd av ingen mindre än Hasse Tellemar som i många år ledde det populära radioprogrammet ”Ring så spelar vi”.
Detta var på den tiden när Kjell bodde i Rönninge utanför Stockholm. Kjell är ursprunligen från Timrå utanför Sundsvall men uppvuxen i Stockholmstrakten. Som ung jobbade han som studiovaktmästare på radioteatern på Sveriges radio och träffade alla de stora på den tiden, Arne ”Dompan” Domnerus, Tellemar, Alice Babs och Lill-babs för att nämna några.
– Det var trevliga människor, det var kul att vara med i svängen.
Det var en rolig tid menar Kjell men inget han ville syssla med i längden.
– Nej, det var inte min grej
Han sökte sig vidare och jobbade med annat men parallellt hade han länge musiken och åkte runt och spelade ute i folkparkerna på helgerna, så turnerandet har han i blodet.

LÄS OCKSÅ: Janesh – med ayurvedan i blodet

Hamnade inom hälsa
Kjell hade en kompis som jobbade på Scanfarma och kom på så sätt in på hälsoområdet – det område som skulle komma att bli hans liv. Det började på allvar när han köpte en fabrik och bildade Homeopatiska droghandeln AB i Södertälje 1970.
– Men det fick vi inte heta, så vi bytte namn till Naturläkeföretaget.
Några flyttar och ett namnbyte senare heter företaget Nelfab och ligger alltså numera i Skåne där Kjell är bosatt sedan slutet av sjuttiotalet då han och hustrun flyttade till Bälinge.

LÄS OCKSÅ: Dr Michael Greger: ”Vad vi äter är en fråga om liv och död”

Lång erfarenhet
Med åren har Kjell tillförskansat sig stor medicinsk kunskap och är bland annat utbildad inom kinesisk medicin, akupunktur, homeopati, örter och massage. Han tror som sagt inte på dieter och ger inte mycket för dogmer. Skurken i dramat är många gånger enligt Kjell överbelastning av slaggprodukter och tungmetaller som kroppen inte hinner med att ta hand om. När reningsprocessen är belastad och inte fungerar som den ska sätter det sig istället i bindväven förklarar Kjell, vilket kan leda till olika smärttillstånd som till exempel reumatism.

Sin egen läkare
Själv tar Kjell ungefär 40 tabletter om dagen av det egna fabrikatet och tillskriver bland annat dem – och torrborstning – sin goda hälsa och sitt pigga utseende. Ihop med dragspelsmusiken.
– Man blir stark av att lyfta dragspel, säger Kjell och skrattar.

Av Nina Törmark

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Fakta

Namn: Kjell Söderlund
Ålder: 86 år
Familj: Sönerna Rolf 65 och Greger 64, sex barnbarn och fyra barnbarnsbarn.
CV: Grundare av bland annat Nelfab, Naturmedicinska fackskolan, ledamot i Socialnämnden i Örkelljunga samt naturläkare, akupunktör och homiatriker – terapeut med naturmedicinsk inriktning.
Intressen: Musik, spelar bland annat dragspel.
Kjell tipsar: Om sin kur mot högt blodtryck, ta en tesked whisky i ett halvt glas vatten en gång om dagen men varnar att den gynnsamma effekten försvinner om man tar mer.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

smoothies blender

Sju skäl att dricka en smoothie

Övrigt

Det är inte alltid helt lätt att få i sig tillräckligt många portioner frukt och grönt under en dag. Då kan en smoothie vara ett bra sätt. En smoothie kan innehålla så mycket som tre till åtta portioner frukt och grönsaker och det i en mycket lättsmält form.

Christine Hägglund

Christine håller igång träningen med adaptogener

Naturlig hälsa

Christine Hägglund är en aktiv och sportintresserad kvinna i Östersund. Hon har tävlat i orientering, längdskidor och skidorientering när hon var yngre. I höstas blev hon ofta sjuk när hon tränade och humöret sjönk i takt med de inställda träningspassen. Men när hon började ta ett tillskott med adaptogener vände det och hennes immunförsvar förbättrades. Sedan dess har hon hållit sig frisk, hon återhämtar sig bättre och får bättre resultat.

texten grön omställning kvinna fönar håret hudterapeut johanna bjurström., gröna blad och orden grön omställning

Grön omställning: Det hänger på håret del 1

Hud

Många tvättar håret dagligen och i samband med träning och så undrar vi varför det blir frissigt. Ovanpå det är vanliga schampon som vi köper i livmedelsbutikerna ofta veritabla kemikaliebomber, något som bäddar för problem med hårbotten. Enligt hudterapeuten Johanna Bjurström skulle vi må bättre av att tvätta mer sällan och med skonsammare produkter – de bästa hittar vi skafferiet.

smidig_lunchsoppa

Detoxande och stärkande lunchsoppa

Recept

Njut av en värmande och nyttig soppa. Lägg kryddpastan och grönsaksbasen i burkar eller matlådor. När det är dags för lunch är det bara att hälla på hett vatten och röra om. En snabb och nyttig lunch som är enkel att ta med till jobb eller skola.

smed titti holmer

Tittis lyckoskola: Var din egen lyckas smed!

Mental hälsa

Hur ofta går vi inte omkring och förbereder oss på värsta tänkbara? Visst är det bra att vara beredd om livet skickar svårigheter vår väg men bara i snitt 15 procent av det vi oroar oss för inträffar, resten har ingen verklighetsförankring så varför inte istället visualisera bästa tänkbara. 

Tre tips för barnens hälsa

Tre tips för barnens hälsa

Gravid/barn

Näringsterapeuten Maria Hellström tipsar hon om tre sätt att förbättra dina barns hälsar, hur man kan få in mer aktivitet och ge barnen bra och hälsosam träning. Nyttig mat som håller barnens känsliga blodsocker i balans och vad för kosttillskott som kan vara lämpliga att komplettera kosten med. 

saffran_vande_andreas_nedstamdhet

Saffran vände Andreas nedstämdhet

Mental hälsa

Andreas Nilsson är en levnadsglad och sportig man på 38 år. Han lever sunt, har ett roligt jobb och trivs med familjelivet. Därför kom det som en obehaglig överraskning att han hösten 2016 plötsligt blev trött och orkeslös. Räddningen blev ett kosttillskott baserat på saffran. Det vände Andreas sinnesstämning på bara några dagar.

Nötter – bra för knoppen och resten av kroppen

Kost

En studie visar att vissa nötter bidrar till att förbättra våra hjärnvågor. Vad betyder det då? Jo, det innebär att man bättrar på sitt minne, förmågan till inlärning och sin kreativitet genom att äta nötter. Även på kroppens läkningsförmåga förstärks.

Kristins fem bästa tips för morgontrötta

Övrigt

Kristin Kaspersen har vana av att gå upp tidigt, ett måste för jobbet som programledare för Nyhetsmorgon i TV4 under många år. Men det har inte varit lätt då hon alltid varit morgontrött, något hon fått jobba med.  Här delar hon med sig av sina fem bästa morgontips.

Anders Olsson kan konsten att andas

Intervju

2012 instiftades Andningens dag för att öka kunskapen om vår andnings betydelse för olika aspekter av hälsan. Vi frågade Anders Olsson, grundaren av andningsprogrammet Medveten andning varför andningen behöver uppmärksammas.

Magens bästa vänner

Magspecial – magens 9 bästa vänner

Mage

Med en glad och välfungerande mage är livet alltid lite lättare. Kurera tipsar om flera enkla sätt för att bibehålla en god maghälsa eller att för den delen testa när magen behöver lite hjälp på traven. Varför inte prova att äta kyld potatis eller införskaffa en bajspall?

hjarna och hjarncelelr

Så vinner du kampen om dina hjärnceller

Mental hälsa

Vi lär enligt uppgifter förlora cirkla 85 000 hjärnceller per dag. Fler om vi dricker alkohol och får i oss andra gifter. Men lugn, det finns hopp – vi genererar nämligen nya. Det finns dessutom knep att ta till för att stimulera produktinen av nya hjärnceller och se till att vi får behålla dem.

Couple in winter running together in nature

Sjuk efter träning – ämne i bakjäst hjälper immunförsvaret

Förkylning

Fysisk aktivitet och träning är gynnsamt för hälsan och stärker immunförsvaret på sikt. Många som lagt i en högre växel i sin träning har dock fått erfara att träningen tillfälligt sänker immunförsvaret och gör oss mer mottagliga för infektioner. Ett naturligt ämne som utvinns ur bakjäst har i studier visats aktivera immunförsvaret och minska risken för insjuknande.

50000_likes_grattis_kurera

50 000 likes – det firar vi med tävling

Tävling

Nu har Kurera passerat 50 000 likes på Facebook! Vi är väldigt glada för att så många uppskattar och gillar vår Facebooksida. Med anledning av det vill vi fira detta med dig genom att anordna en liten tävling där du kan vinna härlig svensk ekologisk hudvård - ett hudvårds-kit från Rosenserien.

kvinna framför dator, himmel. lampor

Hudexperten om blått ljus på gott och ont

Hud

Det räcker att gå ut en solig dag, sätta på datorn eller tända lampan inomhus så utsätts vi för både synlig och osynlig strålning. Viss är bra men viss är mindre bra och på senare år har exponeringen för blått ljus ökat enligt Iréne von Arronet hudexpert i Kureras expertpanel. Hon menar att den ökade exponeringen för blått ljus ställer nya krav på vår dagliga hudvård för att den ska klara av att skydda oss. 

cornelia södergren gelehjärtan och par som kysser varandra

Cornelia vill att vi ska veta vad kärlek är

Sex- och relationer

Alla hjärtans dag förknippas kanske mer med geléhjärtan, blommor och chokladkartonger än med kärlek. Det finns många vanföreställningar om vad kärlek är och få är nog helt immuna mot romantiska illusioner. Något vi får med oss tidigt från sagornas, filmens och medias värld. Lägg ovanpå det internetporren och det är inte så konstigt att många får en förvriden bild. Detta ska relationsterapeuten Cornelia Södergren ska hjälpa oss råda bot på i en kommande artikelserie här på Kurera.

chokladtårta ulrika hoffer

Humörhöjande chokladkaka med frosting

Recept

Oavsett om vi är singlar eller lever i en relation vill väl de flesta vara glada på Alla hjärtans dag. En chokladkaka är alltid bra för humöret. Denna signerad Ulrika Hoffer är helt vegansk och kan även göras raw, ingen ugn behövs – bara lite tålamod.

ostar

Är ost en del av en hälsosam diet?

Kost

Ost är ett ifrågasatt livsmedel i hälsokretsar, men det är kanske dags att tänka om? Ny forskning visar nämligen att ost kan skydda såväl tänderna som levern. Dessutom har det inte den negativa påverkan på kolesterolet som man tidigare trott.

mikaela almroth

Mikaela njuter av att kunna sova igen

Naturlig hälsa

Mikaela Almroth, 32 år, har haft svårt att sova ändå sedan hon var i tonåren. Hon är en högpresterande ung kvinna som höll ett alldeles för högt tempo och blev utbränd för några år sedan. I dag mår hon bra. Hon har startat eget hälsoföretag och för ett år sedan fick hon äntligen ordning på nattsömnen tack vare en ny form av antistressvitaminer som sänker stresshormonet och gör att man kommer till ro på kvällen.

kvinna sover

Studie visar – du kan sova dig fri från sockersuget

Forskning

Kan nyckeln till att komma till rätta med sitt sockersug stå att finna i sängen? Att utebliven eller för lite sömn kan bidra till olika ohälsotillstånd som övervikt, diabetes, hjärt-kärlsjukdom och stroke är redan känt. Men nu finns det även en studie som visar att hur mycket vi sover kan påverka vad vi äter.

massage negin aghili

Optimera ditt lymfsystem med massage

Naturlig hälsa

Lymfsystemet är kroppens reningsverk, det suger upp cirka fyra liter vätska dagligen som det sedan renar från virus, bakterier och sjukdomsframkallande organismer. Lymfmassage är ett sätt att hjälpa det på traven. Kureras Malin Holm har besökt lymfmassören Negin Aghili.

publikhav vid konsert

Dansk studie: Livemusik är bra för hälsan

Forskning

Tillhör du de som tycker om att gå och lyssna på en konsert då och då? Då är chansen stor att du även har god hälsa. En dansk studie från universitetet i Aalborg visar nämligen att de som deltar aktivt i musiklivet antingen genom att själv utöva musik eller genom att gå och lyssna när andra spelar mår bättre både fysiskt och psykiskt jämfört med de som aldrig går på konsert.

kvinna med många armar håller i telefon,och dator med mera

”Gör uppror mot prestationssamhället”

Mental hälsa

Andelen som känner sig trötta har ökat dramatiskt de senaste åren enligt en rapport från Stressforskningsinstitutet. Krav på arbetsplatsen och i familjelivet ihop med det så kallade 24-timmarssamhället försvårar vila enligt rapporten, som lyfter fram återhämtning som en viktig faktor för att vi ska må bra. Protesterna och motrörelserna låter inte vänta på sig och nu höjs allt fler röster för att vi ska slå av på takten och minska pressen.

kvinna tvättar ansiktet, gröna blad och orden grön omställning

Grön omställning: ”Byt ut dina rengöringsprodukter”

Hud

Många undrar kanske varför det är så viktigt att använda hudvård som är fri från kemikalier. Kemikalierna fyller i vissa fall en viktig funktion men många är också skadliga och i stora mängder kan de belasta både kropp och miljö i onödan. Därför är vi på Kurera glada att hudterapeuten Johanna Bjurström hjälper oss att ställa om till en mer skonsam och naturlig hudvård. Först ut är det som löddrar och gör rent.