Sökresultat: havtorn
Havtornsspray hjälper torra ögon
Naturlig hälsaExtrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.
Havtornsextraktet hjälpte Lenas muntorrhet
HälsaLena Lidberg, 61 år, fick medicin för sin IBS-mage för tio år sedan. Läkemedlet lugnade magen men gav henne muntorrhet som biverkan. Då gick hon till Apoteket för att få lindring i munnen, men den medicinen gav henne magproblemen tillbaka. Ett havtornsextrakt löste muntorrheten och Lena har tagit kosttillskottet varje dag sedan hon fann det för tio år sedan.
Havtorn – det lilla bäret med de stora egenskaperna
Naturlig hälsaDet orangea lilla havtornsbäret ser inte mycket ut för världen men har i årtusenden använts för sina helande egenskaper, inte minst för torra slemhinnor. På en av de renaste platserna i världen, den tibetanska platån, växer havtornsbär i ett ekosystem helt utan kemisk påverkan. Växtförhållandena gör bären extra näringstäta. Tina Yuen är läkare och driver världens största ekologiska havtornsodling i Tibet, här berättar hon mer om bärets egenskaper.
Havtornsolja hjälpte Helgas torra ögon
Naturlig hälsaHelga Haasum besvärades av torra ögon i flera år. När hon läste om att havtornsolja kan återfukta torra slemhinnor bestämde hon sig för att prova ett kosttillskott med den läkande oljan. Det tog två månader innan effekten kom och nu har Helga varit bra i sina ögon i flera år. En bonuseffekt är att slemhinnorna i mun och underliv inte heller är torra nuförtiden.
Havtornsolja var lösningen på guiden Ylvas problem med muntorrhet
HälsaOmega-7 är en fettsyra som är speciellt viktig för huden. Den hjälper bland annat torra, sköra slemhinnor att återfå sin fuktighet. När Ylva Tuoremaa, 62 år, guidade grupper i Hjalmar Lundbomsgården i Kiruna blev hon så torr i munnen att hon fick svårt att prata. Lösningen på problemet blev ett tillskott med havtornsolja som är rik på omega-7.
Maria Luisa led av Sjögrens syndrom – blev hjälpt av havtornsolja
HälsaFör fem år sedan fick Maria Luisa Fagerström, 59, diagnosen Sjögrens syndrom, en autoimmun sjukdom som ger muntorrhet, grusiga ögon och sveda i underlivet. Ingen av de mediciner hon ordinerades hjälpte. Men – för ett halvår sedan började hon med ett tillskott innehållande havtornsolja och efter några veckor var hon nästan helt besvärsfri. "Det sociala livet blev lidande förut men nu har jag fått ett nytt välbefinnande och det har gett en helt annan kvalitet på livet", säger hon.
Havtorn hjälpte Ing-Marie med hennes torra slemhinnor
HälsaTorra och känsliga ögon har varit en börda för Ing-Marie Alm så länge hon kan minnas. Men när klimakteriet närmade sig blev det ohållbart och hon började aktivt söka efter hjälp. Upptäckten av havtorn blev en lyckad vändning.
Havtorn hjälper torra slemhinnor
HälsaTorra slemhinnor drabbar nästan alltid kvinnor i övergångsålder och beror på att östrogenproduktionen minskar. En naturlig hjälp mot muntorrhet, kliande ögon och sköra slemhinnor i underlivet är ett tillskott med havtornsolja som snabbt återfuktar slemhinnorna.
Lindra dina grusiga ögon – med havtornsolja
HälsaBesvären kom gradvis och för tre år sedan fick Inger Hessel-Södergren diagnosen glaukom och grå starr. Hon såg dåligt, var ljuskänslig, ögonen rann och blev lätt infekterade. Idag har besvären mildrats så att hon åter igen kan läsa, träna och plocka kantareller – i samma tempo som förut.
Problem med torra slemhinnor? Upptäck havtornsolja!
HälsaNär våra slemhinnorna fungerar som de ska märker vi sällan av dem. När de inte fungerar som de ska märker vi däremot av dem desto mer. Torra slemhinnor är ett stort problem för många människor, inte minst för att de då blir extra känsliga och ger ökad mottaglighet för infektioner med virus, bakterier och svamp. Men det finns ett knep för att få bukt på problemet – helt naturligt: Havtornsolja.
Havtornsolja för torra ögon!
HälsaUnder flera år kunde Elisabeth Jansson knappt vistas utomhus. Ögonen sved och rann och dagsljuset stack som knivar. Nu äter hon tillskott med havtornsolja – och besvären är borta. "Det fungerar som dunderhonung för ögonen", säger hon.
Havtornssmoothie för immunförsvaret
Drycker och smoothiesMed både apelsin, havtorn och nypon är denna smoothie en riktig c-vitaminbomb! Mango adderar en osviklig smak av sommar.
Varför får jag längre mens av havtornskapslar?
Havtorn – en hjälp mot torra ögon
HälsaTorra svidande ögon får vi alla emellanåt, men för vissa är detta ett ständigt närvarande problem. Ett tillskott av havtornsolja kan hjälpa till att återfukta kroppens torra slemhinnor, bland annat i just ögonen.
Havtorn tropicalsmoothie
Drycker och smoothiesFörläng sommarkänslan med en Havtorn tropicalsmoothie. Den ger dig en smakupplevelse som påminner om sol och värme.
Naturlig återfuktning med havtornsolja
HälsaMonicas ögon var så torra att de övervattnade sig själva. Efter en promenad i friska luften kunde hon se alldeles rödgråten ut. Problemet löste sig lyckligtvis med lite ekologisk havtornsolja.
Så slipper du urinvägsinfektion i sommar
Naturlig hälsaSommar och bad är underbart – men kan också medföra mindre roliga besvär som problem med urinvägarna. En urinvägsinfektion kan uppstå på grund av bakterietillväxt och nedkylning. Här är några tips för att slippa drabbas!
Skönhetspanelen testar: Ansiktskräm med solskydd
HudHuden i ansiktet utsätts extra mycket för solens strålar under sommaren. Utöver en solhatt är en riktigt bra solkräm för ansiktet ett nödvändigt skydd. Vi letar efter en miljö- och hälsovänlig produkt som låter oss njuta av sommaren med lite godare samvete. Vilken är vår solklara vinnare?
Så tvättar du underliv på rätt sätt
HälsaBesvär i underlivet är ett problem hos många kvinnor som vi sällan pratar om. Irritation som torrhet, klåda och svamp kan påverka humör som samliv. Hur tvättar du själv ditt underliv? Med vatten, tvål eller en duschgelé? Det ska du inte göra! Rätt intimvård kan återställa balansen i underlivet och du kan bli kvitt dina besvär.
Vitamin B3 kan motverka glaukom
HälsaGlaukom är en ögonsjukdom som gör att synen kan gå förlorad. Upp emot 200 000 svenskar beräknas ha sjukdomen och 80 miljoner totalt i hela världen. Svenska forskare har tittat på effekten av vitamin B3 som behandling av glaukom.
Hur mycket av bärens vitaminer försvinner vid kokning?
Naturens apotek: Boosta med näring!
Naturlig hälsaNär vi blir äldre är det extra viktigt att få i sig näringsrik mat eftersom funktionerna i kroppen gradvis försämras. Samt att äta frukt, bär och grönsaker med olika färger.
Vågar jag som haft en tumör lägga till C-vitamin till de tillskott jag tar?
Så skyddar du hud och naglar från kylan
HudPå vintern utsätts både huden och naglarna för såväl torr kyla som snö och kalla vindar. Här tipsar vår hudvårdsexpert Sara Nomberg om hur du skyddar dig mot vinterns alla påfrestningar.
Vad har jamsrot för påverkan på hormonnivån?
Skönhetspanelen testar: Ansiktsoljor
HudEn ansiktsolja stärker och skyddar huden mot väder och vind, inte minst under kallare årstider. Vi letar efter en olja som återfuktar, gör huden mjuk och minskar synliga tecken på torr och trött hud – utan att irritera. Vilken glider in som vinnare i vårt test?
Så mycket C-vitamin behöver du
Naturlig hälsaNär vintern kommer blir vi tröttare och oftare förkylda. Då gäller det att äta bra, komma ut i dagsljuset och att motionera. C-vitamin är en viktig byggsten i kroppen för att hålla sig frisk. Vissa av oss behöver mer C-vitamin än andra. Är du äldre, går på diet eller har problem med magen så kan du höra till dem.
Beror mitt dåliga mående på mina grundsjukdomar, eller på hormonförändringar?
Så skyddar du huden mot skärmarnas blå ljus
HudDe flesta av oss tillbringar numera många av dygnets timmar framför en skärm. Det tär på huden i ansiktet som åldras snabbare av det blå ljuset som datorn eller mobilen avger. Men det finns saker du kan göra själv för att skydda huden från ljuset!
Vad kan jag göra åt torrheten i underlivet?
Därför ska du välja olja istället för duschkräm i underlivet
HudTvätta underlivet med olja istället för tvål eller duschkräm om du vill förebygga och lindra underlivsbesvär som svamp, sköra slemhinnor och eksem. Det menar Rebecka Kaplan Sturk, gynekolog och specialist på vård av vulvan.
Bären som främjar god hälsa
KostNär vi använder ordet superbär så beskriver det bär som är särskilt rika på antioxidanter, vitaminer och mineraler. Antioxidanter skyddar mot fria radikaler i kroppen, och kan likans vid ett rostskydd på bilen. Forskningar har visat att befolkningsgrupper med hög medellivslängd och låg sjukdomsförekomst har haft ett högt intag av antioxidanter. Här kommer några antioxidantrika bär.
Skönhetspanelen testar: Brun utan sol
HudMånga av oss tycker om att se fräscht solkyssta ut på sommaren – men vill samtidigt helst undvika de skadliga UVA-strålarna från solen. Ett smidigt och hälsosammare sätt är att använda en ekologisk brun utan sol-produkt!