AKUT – tecken på en stroke

Lär dig känna igen tecken på stroke.
Symtomen kommer plötsligt.
Genom att lära dig känna igen vanliga symtom och använda AKUT-testet kan du hjälpa till att rädda liv.

Vanliga symtom vid stroke är:
• Halvsidig förlamning eller domningar – ofta inom ena kropps- och ansiktshalvan.
• Synrubbningar – i form av synnedsättning eller förlust av synen på ena ögat eller del av bortfall av synfältet på båda ögonen.
• Tal- och språkrubbningar. Svårt att tala och att förstå tilltal, att läsa, skriva och räkna.
• Balansrubbningar eller yrsel, svårt att styra rörelserna eller svårt att gå.
• Blixtrande huvudvärk (främst vid hjärnblödning).

► Läs också: Magnesium och kalium minskar risken för stroke hos kvinnor

 

Var uppmärksam på TIA
TIA, transitorisk ischemisk attack, innebär att man får symtom som liknar de vid stroke, men som är övergående på bara några minuter och helt försvunna inom ett dygn. TIA beror på att en liten blodpropp en kort stund hindrar blodcirkulationen i hjärnan. Det brukar inte uppstå någon bestående skada. Men får man en TIA föreligger risk för en större blodpropp inom de närmsta dygnen.

Sök vård direkt om du misstänker att du drabbats av en TIA.

► Läs också: Probiotika kan skydda mot stroke

AKUT-test för stroke
Ansikte
Hänger ansiktet?
Be personen att le och visa tänderna.
Är personen sned i ansiktet?
Hänger inte båda sidorna med eller hänger mungipan? RING 112

Kroppsdel
Är ena sidan av kroppen förlamad?
Be personen lyfta armarna och hålla
kvar i 10 sekunder.
Faller armen ner inom 10 sekunder? RING 112

Uttal
Talsvårigheter är vanliga vid stroke. Be
personen säga en enkel mening: “Det är vackert väder idag”.
Har personen svårt att hitta ord, säga rätt
ord eller talar sluddrigt? RING 112

Tid
Agera snabbt! Symtomen kommer plötsligt och måste behandlas akut!
Larma och ring efter ambulans.

► Läs också: Sänkt blodtryck med hälsokost

App
Stroke-Riksförbundet har även en app som kan rädda liv. Du laddar ner AKUT-appen genom att söka på Stroke Riksförbundet i App store/Playbutiken” i din mobil.

Av Malin Holm

Källa: Strokeforbundet.se

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna oroar sig mind 2018

Mind 2018: Orons viktiga funktion

Mental hälsa

Oro hjälper oss att förbereda oss för svårigheter och att kunna fatta bra och genomtänkta beslut. Att inte oroa sig kan göra att man är oförberedd på att handskas med problem menar stresscoachen Karin Isberg som dock skiljer på konstruktiv oro och oro som livsinställning.



yoga i tantolunden yogaläraren anna gordh humlesjö

Anna ordnar yoga i parken för en god sak

Trendspaning

Att yoga utomhus sommartid är en växaande rörelse, i parker landet runt samlas människor för att yoga under bar himmel. Ofta är det gratis och ibland kan man ges möjlighet att bidra med en slant till en viktig sak, som i Tantolunden i Stockholm där det anordnas yoga med humanitärt fokus för femte året i rad.

bonsallad

Krispig grön bönsallad

Recept

Det bästa med skördetider är att det är så enkelt och går så snabbt att laga mat och få till goda och näringsrika måltider. Gå på marknader och botanisera bland nyskördade grönsaker. Detta recept från Nilla's Kitchen innehåller förvällda bondbönor, brytbönor och sockerärtor.

övrrviktig kvinna tränar på gym

Försämrad fettnedbrytning kan ligga bakom fetma

Vikt

Vad som gör att vissa kan hålla sig smala till synes utan ansträngning medan andra går upp i vikt bara de tittar på en bakelse, det är en fråga som gäckat mänskligheten länge. Svenska forskare har nu kommit med en möjlig förklaring och det är att övervikten i vissa fall kan förklaras med en sämre förmåga att omsätta fett.

hund i gräns och simmar

Tio bästa tipsen för en hundvänlig semester

Övrigt

78 procent av alla hundägarna tar med sig hunden på semestern något både hund och människa kan ha glädje av. Miljöombyte, tid med familjen och roliga lekar står högt på önskelistan för den fyrbenta vännen. Här följer några tips på hur du gör din semester mer hundvänlig.

skylt varnar för fästingar

“Fästingburna sjukdomen borrelia är en dold epidemi”

Krönikan

Varje sommar får tusentals svenskar fästingbett och blir infekterade av de sjukdomar dessa  kryp sprider.  När hon själv drabbades svårt blev Cornelia Södergren tvungen att ta reda på så mycket hon kunde om fästingburna sjukdomar, deras förlopp och hur hon skulle skydda sig i fortsättningen. Ett arbete som resulterade i boken ”Borreliafenomenet – Den dolda epidemin”, som kommer ut senare i sommar.

Friskare hår – en kick för självkänslan

Hud

Håret är ett viktigt och känsligt kapitel för många. Teresa hade tjockt, välmående hårsvall – ett hår att vara stolt över. När hon plötsligt började tappa stora tussar hår i höstas blev hon riktigt orolig. Hade hon drabbats av någon allvarlig sjukdom?

bulgursalad

Saftig bulgursallad med mandel

Recept

Saftig, sammetslen bulgur i sällskap av grönsaker. Servera som huvuddelen av en måltid och komplettera med valfritt protein eller mer grönsaker. Resterna passar förträffligt i matlådan.

rosor

”De är blommornas Rolls royce”

Hud

Rosor har en air av romantik kring sig, de uppskattas både för sin skönhet och sin ljuvliga doft men vad kanske inte alla känner till är att de även har medicinska egenskaper – särskilt gynnsamma är de för huden.

Berika tarmfloran – 8 anledningar att välja mjölksyrat

Mage

Det bor två kilo bakterier, svampar och mikroorganismer i din tarm. Du har allt att vinna på att vårda dem, för de styr allt från humör till vikt och immunförsvar. Mjölksyrabakterier är en förutsättning för en näringsrik tarmflora – och kan dessutom göra underverk för huden. Här är åtta smarta tips om hur vassle kan hjälpa din hälsa.

Nu kan jag äntligen njuta av solen!

Hud

Tuula Gunnarsson älskar solen på alla sätt. När hon för många år sedan fick soleksem så var det en katastrof. Rådet var att ha långärmat och sitta i skuggan, vilket Tuula inte ville. När hon hittade ett tillskott för pigment och solbränna, med bland annat betakaroten, kunde hon njuta av solen igen. 

“Storasyster? Nej, jag är hans mamma!”

Hud

Annette fyller snart 45 år men får ändå inte sällan frågan om hon är storasyster till sin son som är 19. Hemligheten bakom Annette Carlssons ungdomliga utseende är en kombination av bra gener, positiv livssyn och en svensk, patenterad hudkräm.

tofuspett, portabelloburgare och spetskål

Grilla vegetariskt i sommar

Recept

Sommaren är här och doften av nygrillat sprider sig över landet. För finns det något som ger mer sommarkänslor än härliga grillkvällar i sommarsolen? Men vad ska man då lägga på grillen? Här kommer tips och inspiration för en grön grillkväll med vegomat.