Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

massage maria torshall karin bjorkegren jones helene bengtsson och siri lundstrom

Tidningen Hälsas förra chefredaktör Maria Torshall, hälsoprofilen Karin Björkegren Jones, journalisten Heléne Bengtsson och biologen Siri Lundström.

“Alla vinner på integrativ vård”

Fakta

Skribenter: Maria Torshall, journalist och tidigare chefredaktör på tidningen Hälsa,
Karin Björkegren Jones, författare och hälsoprofil,
Heléne Bengtsson, journalist och filmare,
Siri Lundström, biolog och initiativtagare till #ValfriVård.
Den som vill gå med i Facebookgruppen för en valfri vård hittar denhär.

Svenskt Näringslivs förre ordförande Leif Östling beskriver på DN Debatt 21/2 hur Scania under hans ledning byggde upp en egen vårdcentral – med mångmiljonvinst som resultat. Personalen fick vård utan onödig väntetid vilket halverade korttidsfrånvaron. Vinsten: 240 miljoner kronor. Maria Torshall, Karin Björkegren Jones, Heléne Bengtsson och Siri Lundström uppmanar till ett fritt vårdval – på riktigt.

Scania upphandlade en del av vården från Vidarkliniken (numera Vidar Rehab) i Järna ett par mil bort. De anställda fick därmed inte bara vård snabbt, de fick också tillgång till integrativ vård. Mångfalden i vården bidrog till de goda resultaten.

Begränsat vårdval
På pappret har vi fritt vårdval i Sverige. I praktiken begränsas valfriheten av våra politikers val – som bygger på personliga åsikter snarare än fakta och demokrati.

 

I Stockholms län har hälso- och sjukvårdslandstingsrådet Anna Starbrink (L) kraftigt begränsat det fria vårdvalet genom att inte förlänga avtalet med Vidar Rehab – samma klinik som besparat Scania mångmiljonbelopp.

LÄS OCKSÅ: ”Grönare ätande är vår tids största möjlighet”

Sverige har skrivit under
Integrativ vård pekas ut som ett framtidsområde av Världshälsoorganisationen, WHO, och Sverige har undertecknat den intentionen.

Att integrera, att ”förena eller sammanföra till en helhet; fullständiga …” (SAOL) innebär i en vårdkontext att det bästa inom konventionell vård kombineras med säkra komplementära metoder, såsom osteopati, naprapati, kiropraktik, massage, naturmediciner och kinesisk medicin (inklusive akupunktur).

Integrativ vård – en mänsklig rättighet
Målet är ett holistiskt perspektiv på hälsa som utgår från den enskilda individen och hjälper kroppen att läka, snarare än angriper ett symtom.

WHO:s generalsekreterare Dr Margaret Chan menar att tillgång till hälso- och sjukvård som integrerar traditionell, integrativ medicin är en mänsklig rättighet.

 

Sverige halkar efter i fråga om integrativ vård jämfört med Danmark och Norge och ännu mer jämfört med Tyskland och Schweiz. Och det beror INTE på att den allmänna opinionen är avogt inställd.

LÄS OCKSÅ: ”Kraven på evidens gynnar inte alltid patienten”

70 procent vill ha integrativa vårdgivare
I en opinionsundersökning (Novus 2015) svarade nästan 70 procent att de skulle uppskatta om deras läkare var utbildad inom integrativ behandling. 75 procent sa att de trodde att vården skulle bli bättre om sjukvården lyssnade mer på patienten. 43 procent hade någon gång genomgått en integrativ behandling. Det är en hög siffra då bara 2,3 procent anställda vårdgivare arbetar integrativt.

LÄS OCKSÅ: Sanna Ehdin: ”Sverige är världsledande inom hälsa”

Vad skulle samhällsvinsten bli
Lek med tanken att Sverige AB härmar Scania. Vad skulle motsvarande tillgång till vård betyda för hela landet?

Varje procent minskad sjukfrånvaro innebar enligt Östling 60 miljoner kronor i besparingar per år för Scania. I ett nationellt perspektiv skulle Scanias miljonvinster kunna mångdubblas. Tanken svindlar.
Det är inte rocket science vad ett nytt synsätt på vård skulle innebära för Sverige AB.

Samhället vinner på många plan när sjuktalen minskar: Kortare sjukskrivningar, färre vårddagar, färre återbesök, minskad läkemedelsförskrivning. Den enskildes vinst är såväl ekonomisk som en vinst i livskvalitet. Dessutom miljövinster genom en lägre läkemedelsförskrivning. Den enskildes hälsa låter sig inte mätas i kronor och ören, men är naturligtvis den största vinsten av alla.

 

Kort sagt: Alla vinner.

Att komma dit kräver en ny och friare syn på vården än dagens och ett fritt vårdval värd namnet. Sverige behöver det, svenskarna efterfrågar det.

Frågan är vilket parti som kommer att lyssna på väljarna inför valet i höst?

Maria Torshall, journalist och tidigare chefredaktör på tidningen Hälsa
Karin Björkegren Jones, författare och hälsoprofil
Heléne Bengtsson, journalist och filmare
Siri Lundström, biolog och initiativtagare till #ValfriVård

Kurera debatt är en debattsida för friskvård och naturlig hälsa.
Här ges möjligheten att ventilera sin åsikt, ge replik eller kort och gott skapa debatt. Sidans debattartiklar och skribenter är fristående från Kurera och behöver alltså inte vara åsikter Kurera delar.
Vill du skriva ett inlägg på Kurera debatt kontaktar du redaktionen på webbredaktor@kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Skribenter: Maria Torshall, journalist och tidigare chefredaktör på tidningen Hälsa,
Karin Björkegren Jones, författare och hälsoprofil,
Heléne Bengtsson, journalist och filmare,
Siri Lundström, biolog och initiativtagare till #ValfriVård.
Den som vill gå med i Facebookgruppen för en valfri vård hittar denhär.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Doktor känner på patients hals

Så kan du påverka din sköldkörtel

Hälsa

En halv miljon svenskar har diagnostiserats med sköldkörtelsjukdom. Det vanligaste är en underfunktion i sköldkörteln och åtta av tio som drabbas är kvinnor. Den kinesiska medicinen ställer ingen diagnos när det kommer till sköldkörteln. Det ser symtomen som brister av vitala substanser. Kurera pratade med Diamantis Koukouvinos som är naturläkare i kinesisk medicin om hur han behandlar sina patienter med sköldkörtelrubbningar.

Matrester på en köksbänk med en stekpanna och en röd kastrull i bakgrunden

Zero waste – så nollar du ditt matavfall i köket

Eko/miljö

Hela 200 000 ton onödigt matsvinn produceras av de svenska hemmen varje år. Och 224 000 ton hälls ut i avloppet. Vi behöver helt enkelt bli bättre på att återvinna mat och bli mer kreativa i vår matlagning, för att vända trenden, det menar bokaktuella Karin Bohlin - som också bjuder på ett smarrigt "restrecept".

 

kvinna som håller blommor framför underlivet

Tvättar du underlivet rätt?

Hälsa

Besvär i underlivet är ett problem hos många kvinnor som vi sällan pratar om. Irritation som torrhet, klåda och svamp kan påverka humör som samliv. Hur tvättar du själv ditt underliv? Med vatten, tvål eller en duschgelé? Det ska du inte göra! Rätt intimvård kan återställa balansen i underlivet och du kan bli kvitt dina besvär.  

3 burkar med kosttillskott

Tävla och vinn i Kureras julkalender

Julkalender

Det lackar mot jul – och vad är då bättre än vakna varje morgon till en julkalender? I år har vi på Kurera laddat kalendern med allt från nyttiga vitaminer och välgörande kosttillskott till hudvård och konsultationer av våra experter. Varje morgon mellan 1 december och ända fram till julafton öppnar vi en ny lucka och ger dig en ny chans att vinna! Luckan öppnas klockan 05.30 och stängs vid midnatt.

porträttbild kvinna

Hög dos C-vitamin håller Camilla frisk

Hälsa

Camilla Eide jobbar som butiksbiträde och har en son som precis börjat förskoleklass. Hon exponeras med andra ord mycket för virus och bakterier. För att slippa förkylningar är Camilla noga med vad hon äter. För ett år sedan började hon ta en C-vitamin som stannar i kroppen under ett dygn, för att hålla sig frisk. 

kvinna som håller sig för magen

Låt bitterörter lugna orolig mage

Hälsa

Har det blivit för mycket av det goda? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb! Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

 

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

 

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

 

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!