Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

massage maria torshall karin bjorkegren jones helene bengtsson och siri lundstrom

Tidningen Hälsas förra chefredaktör Maria Torshall, hälsoprofilen Karin Björkegren Jones, journalisten Heléne Bengtsson och biologen Siri Lundström.

“Alla vinner på integrativ vård”

Fakta

Skribenter: Maria Torshall, journalist och tidigare chefredaktör på tidningen Hälsa,
Karin Björkegren Jones, författare och hälsoprofil,
Heléne Bengtsson, journalist och filmare,
Siri Lundström, biolog och initiativtagare till #ValfriVård.
Den som vill gå med i Facebookgruppen för en valfri vård hittar denhär.

Svenskt Näringslivs förre ordförande Leif Östling beskriver på DN Debatt 21/2 hur Scania under hans ledning byggde upp en egen vårdcentral – med mångmiljonvinst som resultat. Personalen fick vård utan onödig väntetid vilket halverade korttidsfrånvaron. Vinsten: 240 miljoner kronor. Maria Torshall, Karin Björkegren Jones, Heléne Bengtsson och Siri Lundström uppmanar till ett fritt vårdval – på riktigt.

Scania upphandlade en del av vården från Vidarkliniken (numera Vidar Rehab) i Järna ett par mil bort. De anställda fick därmed inte bara vård snabbt, de fick också tillgång till integrativ vård. Mångfalden i vården bidrog till de goda resultaten.

Begränsat vårdval
På pappret har vi fritt vårdval i Sverige. I praktiken begränsas valfriheten av våra politikers val – som bygger på personliga åsikter snarare än fakta och demokrati.

 

I Stockholms län har hälso- och sjukvårdslandstingsrådet Anna Starbrink (L) kraftigt begränsat det fria vårdvalet genom att inte förlänga avtalet med Vidar Rehab – samma klinik som besparat Scania mångmiljonbelopp.

LÄS OCKSÅ: ”Grönare ätande är vår tids största möjlighet”

Sverige har skrivit under
Integrativ vård pekas ut som ett framtidsområde av Världshälsoorganisationen, WHO, och Sverige har undertecknat den intentionen.

Att integrera, att ”förena eller sammanföra till en helhet; fullständiga …” (SAOL) innebär i en vårdkontext att det bästa inom konventionell vård kombineras med säkra komplementära metoder, såsom osteopati, naprapati, kiropraktik, massage, naturmediciner och kinesisk medicin (inklusive akupunktur).

Integrativ vård – en mänsklig rättighet
Målet är ett holistiskt perspektiv på hälsa som utgår från den enskilda individen och hjälper kroppen att läka, snarare än angriper ett symtom.

WHO:s generalsekreterare Dr Margaret Chan menar att tillgång till hälso- och sjukvård som integrerar traditionell, integrativ medicin är en mänsklig rättighet.

 

Sverige halkar efter i fråga om integrativ vård jämfört med Danmark och Norge och ännu mer jämfört med Tyskland och Schweiz. Och det beror INTE på att den allmänna opinionen är avogt inställd.

LÄS OCKSÅ: ”Kraven på evidens gynnar inte alltid patienten”

70 procent vill ha integrativa vårdgivare
I en opinionsundersökning (Novus 2015) svarade nästan 70 procent att de skulle uppskatta om deras läkare var utbildad inom integrativ behandling. 75 procent sa att de trodde att vården skulle bli bättre om sjukvården lyssnade mer på patienten. 43 procent hade någon gång genomgått en integrativ behandling. Det är en hög siffra då bara 2,3 procent anställda vårdgivare arbetar integrativt.

LÄS OCKSÅ: Sanna Ehdin: ”Sverige är världsledande inom hälsa”

Vad skulle samhällsvinsten bli
Lek med tanken att Sverige AB härmar Scania. Vad skulle motsvarande tillgång till vård betyda för hela landet?

Varje procent minskad sjukfrånvaro innebar enligt Östling 60 miljoner kronor i besparingar per år för Scania. I ett nationellt perspektiv skulle Scanias miljonvinster kunna mångdubblas. Tanken svindlar.
Det är inte rocket science vad ett nytt synsätt på vård skulle innebära för Sverige AB.

Samhället vinner på många plan när sjuktalen minskar: Kortare sjukskrivningar, färre vårddagar, färre återbesök, minskad läkemedelsförskrivning. Den enskildes vinst är såväl ekonomisk som en vinst i livskvalitet. Dessutom miljövinster genom en lägre läkemedelsförskrivning. Den enskildes hälsa låter sig inte mätas i kronor och ören, men är naturligtvis den största vinsten av alla.

 

Kort sagt: Alla vinner.

Att komma dit kräver en ny och friare syn på vården än dagens och ett fritt vårdval värd namnet. Sverige behöver det, svenskarna efterfrågar det.

Frågan är vilket parti som kommer att lyssna på väljarna inför valet i höst?

Maria Torshall, journalist och tidigare chefredaktör på tidningen Hälsa
Karin Björkegren Jones, författare och hälsoprofil
Heléne Bengtsson, journalist och filmare
Siri Lundström, biolog och initiativtagare till #ValfriVård

Kurera debatt är en debattsida för friskvård och naturlig hälsa.
Här ges möjligheten att ventilera sin åsikt, ge replik eller kort och gott skapa debatt. Sidans debattartiklar och skribenter är fristående från Kurera och behöver alltså inte vara åsikter Kurera delar.
Vill du skriva ett inlägg på Kurera debatt kontaktar du redaktionen på webbredaktor@kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!



Fakta

Skribenter: Maria Torshall, journalist och tidigare chefredaktör på tidningen Hälsa,
Karin Björkegren Jones, författare och hälsoprofil,
Heléne Bengtsson, journalist och filmare,
Siri Lundström, biolog och initiativtagare till #ValfriVård.
Den som vill gå med i Facebookgruppen för en valfri vård hittar denhär.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna som håller sig för magen

Låt bitterörter lugna orolig mage

Mage

Har det blivit för mycket av det goda under sommaren? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb. Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Hälsa

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

Slipp klåda och eksem under armarna

Hud

Aluminiumklorid skyddar från svett under armarna, men kan ge klåda, eksem och andra hudirritationer. Och det har antytts att aluminiumklorid kunna öka risken för vissa sjukdomar. I väntan på svar kan ett miljövänligt alternativ vara ett klokare val.

Vitaminet som kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Hälsa

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för att stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det kan vara svårt att få i sig vitaminet i kosten. Det kan behövas stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

kvinna knyter sko

Så blir din konditionsträning effektivare

TRÄNING

Att ha en livsstil som innefattar olika former av fysisk aktivitet är enormt viktigt för hälsan. Vissa ser fram emot sina träningspass medans andra gör det med sviktande motivation, och för att man måste. För att få mycket ut av sin konditionsträning kan man effektivisera den.

 

Fyra hundar på rad i skogen

Hur smart är din hund?

Husdjur

Har du funderat över hur intelligent din hund egentligen är, eller hur den står sig jämfört med andra hundraser? Då behöver du inte fundera länge till, för nu finns en rankinglista!

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – behandlingen som ger piggare hud

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

ostbricka

Därför kan du inte sluta äta ost

Kost

Tillhör du dom som inte bara kan ta en eller två ostskivor på smörgåsen – du hinner hyvla och äta några skriver till innan du börjar äta smörgåsen. Det finns en förklaring till att du inte kan hejda dig. – Ost har en morfinliknande effekt och är starkt beroendeframkallande, säger holistiska näringsfysiologen Rebecca Johansson.

Kvinna sover

Problem att sova? Så här kan du göra

Hälsa

En av tre svenskar lider av sömnsvårigheter då och då. Det kan vara allt från insomningsproblem eller att vakna och inte kunna somna om. Att inte få tillräckligt med sömn påverkar vår hälsa negativt. Det finns mycket du kan göra för att sova bättre.

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

 

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

 

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.