suddiga kvinnofigurer går på gata

Allt fler unga kvinnor dör i hjärt- och kärlsjukdom

Varje dag dör 55 kvinnor i Sverige i hjärt-kärlsjukdom – och dödligheten ökar hos unga kvinnor. Framför allt ökar dödligheten hos kvinnor i åldern 35 till 44 år med sämre socioekonomiska förhållanden. Även depression ökar risken att drabbas, rapporterar 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Trots att dödligheten i hjärtsjukdomar har minskat under senare år gäller detta inte yngre kvinnor, varken insjuknande eller dödlighet. Yngre kvinnor har sämre riskprofil och högre dödlighet jämfört med äldre kvinnor. Det är främst hos kvinnor mellan 35 – 44 år med dåliga socioekonomiska förhållanden (lågutbildade förvärvsarbetande) som ökningen sker.

► Läs också: Utbildning – en viktig faktor bakom livslängd

 

Depression ökar risken att drabbas
Ett viktigt samband är depression som är en betydande riskfaktor för hjärtinfarkt och hjärtdöd. Depression ökar kvinnans risk med 50 procent. Bland yngre och medelålders kvinnor finns ett starkare samband än hos män i samma ålder mellan depression och hjärtinfarkt och hjärtdöd. Högt blodtryck, rökning och diabetes är också orsaker som ökar risken hos kvinnor mer än hos män.

Otillräcklig kunskap om hjärt-kärlsjukdom hos kvinnor
Orsakerna och frågetecknen är många, för fortfarande är kunskapen om kvinnors hjärt-kärlsjukdom otillräcklig – både inom den kliniska och akademiska forskarvärlden samt bland allmänheten.
– Det här vill vi ändra på. Mer forskning och framför allt mer jämställd forskning behövs, säger Alexandra Charles, ordförande och grundare av 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Kvinnor diskriminerade inom forskning
”Kvinnor utgör 50 procent av jordens befolkning. Trots det är den mesta forskning fortfarande fokuserad på män. Forskning när det gäller olika typer av tillstånd, sjukdomar, behandlingsmetoder och mediciner. Vissa områden är värre än andra. Men – ska det vara så? Det är 2015. Är det inte dags att ta även kvinnors hälsa på allvar?”
Så skrev Alexandra Charles, 1,6 & 2,6 miljonerklubbens ordförande, i en debattartikel i Kurera 2015. Läs artikeln i länken nedan.

► Läs också: Kurera debatt: Alexandra Charles: ”Kvinnor diskrimineras inom hjärtforskning”

Överläkaren: Genom ökad kunskap med fokus på kvinnohjärtat kan fler liv räddas
Enligt Karin Schenck-Gustafsson, professor och överläkare i hjärtsjukdomar på Karolinska Universitetssjukhuset och grundare och ordförande för Centrum för Genusmedicin vid Karolinska Institutet, är kvinnor fortfarande underrepresenterade i många kliniska studier och ofta saknas köns- och genusperspektiv. Genom ökade forskningsanslag och kunskap med fokus på kvinnohjärtat inom såväl vården som bland allmänheten kan fler liv räddas, menar hon.

Tanka ditt hjärta och lev längre
Genom bara några enkla små förändringar kan man dramatiskt förbättra sin hjärthälsa och sitt totala välbefinnande, poängterar organisationen World Heart Federation. Genom att till exempel äta mer hälsosamt, skära ner på mängden alkohol samt sluta röka kan man vinna många år. Att stressa mindre samt hålla sig fysiskt aktiv, till skillnad mot inaktiv, är givetvis också bra idéer.
Fler länkar för inspiration om hur du tankar ditt hjärta finns i faktarutan.


FAKTA

Årlig hjärt-kärlforskningskampanj pågår 6-30 mars
Varje år drar den rikstäckande kampanjen Woman in Red igång för att sprida kunskap och samla in pengar till forskningen om kvinnors hjärt-kärlsjukdomar. 2017 deltar 23 städer mellan den 6 – 30 mars. Insamlade medel från kampanjen går direkt till insamlingsstiftelsen Kvinnor & Hälsa.

Stipendier till forskning om kvinnohjärtat
Kampanjen har i 12 år delat ut stipendier till forskning på kvinnohjärtat. 2017 års stipendier delas ut på Rival i Stockholm den 13 mars.
Forskningsstipendiaterna väljs ut av vetenskapliga gruppen från insamlingsstiftelsen Kvinnor & Hälsa som består av Karin Schenck-Gustafsson, professor i kardiologi (ordförande) Kerstin Brismar, professor i endokrinologi, Rebecka Hultgren, docent i kärlkirurgi, Britt-Marie Landgren, professor i obstetrik och gynekologi, Agneta Nordberg, professor i geriatrik och Birgitta Söder, professor i odontologi (adjungerad).

Årets stipendiater är:
• Med. Dr. Barbro Kjellström, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna för sitt projekt om könsskillnader i sjuklighet och dödlighet i hjärt-kärlsjukdom hos oss hjärtinfarktpatienter med eller utan tandlossning.
• Med. Dr. Kasper Andersen, Uppsala Akademiska Sjukhus för sitt projekt om könsskillnader efter hård ansträngning med Vasaloppet vad gäller rytmrubbningar och högt blodtryck.

Datum för Woman in Red-turnén över landet
Linköping 6 mars, Falun 7 mars, Arvika 8 mars Helsingborg 8 mars, Örebro 8 mars, Västerås 8 mars, Östersund 8 mars, Karlskrona 8 mars, Visby 8 mars, Ljusdal 8 mars, Norrtälje 8 mars, Enköping 9 mars, Göteborg 12 mars, Uppsala 12 mars, Stockholm 13 mars, Borås 15 mars, Kalmar 15 mars, Gävle 20 mars, Luleå 22 mars, Karlstad 23 mars Umeå 23 mars, Malmö 24 mars, Karlstad 30 mars.

Mer information om Woman in Red och föreläsningsturnén hittar du här.


FAKTA 1,6 & 2,6 miljonerklubben

Alexandra Charles grundade 1998 kvinnoföreningen 1,6 miljonerklubben efter att ha hört hjärtprofessorn och chefen för Centrum för Genusmedicin Karin Schenck-Gustafsson samt gynekologiprofessorn Britt-Marie Landgren berätta om hur mansdominerad forskningen är och hur kvinnor diskrimineras i vården.

Namnet kom sig av det antal kvinnor i Sverige som då var över 45 år. Tio år senare, 2008, bildades 2,6miljonerklubben för de yngre kvinnorna mellan 18 och 45 år. Alexandra Charles är även upphovskvinna till 1,6 miljonerklubbens systerorganisationer i Norge, Tyskland, Ryssland och Bryssel.

Klubben arbetar för en bättre och mer rättvis behandling för kvinnor i alla åldrar samt bättre jämställdhet och mer genusperspektiv inom vård och forskning.
De jobbar för att sprida objektiv information om kvinnohälsofrågor, införa det kvinnliga perspektivet i medicinsk forskning och läkarutbildning, verka för bättre vård och kunskap om förebyggande vård samt verka för ett holistiskt seende när det gäller kvinnohälsofrågor – kropp och själ hör samman.

Utöver sjukvården engagerar sig klubben i kvinnors situation på arbetsmarknaden, invandrarkvinnors situation, miljö, ekonomi och kultur.
1,6 miljonerklubben är idag en av landets största kvinnoföreningar.

Av Redaktionen

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna stretchar

Så kommer du igång med träningen

Träning

Januari betyder fullsatta gym. Intentionen är oftast god när vi börjar träna eller gå på en strikt diet men många orkar inte fortsätta. Kanske är målen för högt satta eller så är hårdträning inte det som behövs. Här är några tips för att komma igång som ökar chanserna att förändringen blir bestående.

probiotika_prebiotika

Magspecial – nyckeln till god hälsa finns i tarmen

Mage

Tarmfloran kallas ibland kroppens största organ, inte helt oförtjänt då vi har fler bakterier i tarmen än vi har celler i hela kroppen. Ungefär 75 procent av immunförsvaret finns dessutom i tarmfloran så det är inte konstigt att bakteriebalansen påverkar allt från depression och ADHD till IBS.

kvinna äter kaka

Krom dämpar sötsug och stabiliserar blodsockret

Naturlig hälsa

Plötsliga humörsvängningar, energi-dippar och svårigheter med koncentrationen är problem som kan bero på blodsockersvängningar. Under storhelgerna är det lätt att det blir för mycket av det goda och när man sen vill leva sundare igen kan det ständiga suget efter sött göra det svårt. Mineralet krom kan dämpa sötsuget och ge ett stabilare blodsocker, här får du veta hur. 

elaine_adaptsport

Sportvitaminerna hjälpte Elaine att träna hårt igen

Träning

Elaine Blückert, 32 år från Uppsala är liten men stark. Hon tävlar i Body Fitness och tränar sex tuffa pass i veckan när hon inne i en hård träningsperiod. Men en sjukskrivning förra året satte stopp för både tävling som träning. Tack vare adaptogener orkade hon börja träna hårt igen och kan arbeta sig tillbaka till prispallen.

Tittis lyckoskola: ”Du är värdefull”

Mental hälsa

I andra lektionen i Titti Holmers lyckoskola får vi lära oss vikten av att förstå att vi är värdefulla och omge oss med människor som älskar oss. Det är viktigt att bryta eller sätt gränser i "dåliga" relationer. Ett annat sätt att visa för oss själva att vi är värdefulla är genom att ta hand om oss och vår kropp.

blodkärl

Vad alla behöver veta om blodproppar

Hälsa

För att förhindra blodproppar är det viktigt att vi rör på oss och inte sitter still för länga perioder i sträck. På samma sätt som bilköer och trafikstockning hindrar framkomligheten i trafiken hindrar blodproppar normal cirkulation i kroppen något som i värsta fall kan vara farligt. Här får du veta mer om vad som orsakar blodpropp och hur du bäst motverkar att de uppstår.

skelettdelar

Tips för att motverka benskörhet

Hälsa

Idag är benskörhet en av de stora folksjukdomarna och det är framförallt kvinnor som drabbas. Enligt WHO är cirka 200 miljoner personer drabbade av osteoporos, ett annat ord för sjukdomen. Många väljer att äta livsmedel eller tillskott med mycket kalcium men det är inte säkert att det är lösningen på problemet.

Mage i balans

Probiotika och prebiotika för en glad och balanserad mage

Probiotika

Det har aldrig pratats så mycket om maghälsa, IBS och tarmbakterier som nu. Magen och tarmbakterierna har stor betydelse för hälsan och det påstås även att många vanliga sjukdomar har sitt ursprung från magen. Stress är en orsak till att magproblemen blir vanligare, hur vi äter är en annan. Här kan du läsa två experters tankar om saken.

Kaffe det svarta guldet?

Kaffe det svarta guldet eller inte?

Forskning

Kaffets hälsofördelar är ett omtvistat ämne. Så hur ligger det egentligen till? Är det nyttigt att dricka kaffe eller gör kaffe mer skada än nytta? Nu visar forskning att kaffedrickare faktiskt får en hälsovinning jämfört med personer som inte dricker kaffe alls.

grönt kaffe och hallonketoner

Med naturliga extrakt tappade Anna-Lena 19 kilo

Hälsa

Anna-Lena Nordlund, 57 år, från Hedemora har haft problem med vikten ända sedan hon var liten flicka. Hon har genomgått två magoperationer men har inte mått bra och därför fortsatt att pendla i vikt. För ett år sedan började hon med ett grönt kaffe-extrakt med hallonketoner och har nu gått ner 19 kilo och nått sin idealvikt.

Marcus Hedström

Matsmältningsstöd fick ordning på Marcus mage

Enzymer

I många år har Marcus Hedström haft orolig mage. Flera gånger om dagen fick han akuta problem och måste snabbt komma till en toalett. Han har testat att utesluta olika livsmedel och provat sig runt bland produkter som lovade bättring i magen – men ingenting hjälpte. Inte förrän han testade ett matsmältningsstöd med enzymer, goda bakterier, aloe vera och örter.

titti holmer

Titti vill lära oss vad lycka är

Mental hälsa

I en serie artiklar på Kurera delar psykologen, föreläsaren och författaren till boken "Lycka nu" Titti Holmer med sig av sina bästa tips för hur vi ska göra för att att nå våra mål och leva ett lyckligare liv. I första delen får vi lära oss vad lycka faktiskt är.

surkål

6 anledningar att satsa på fermenterat

Kost

Vi kommer aldrig komma undan bakterier, faktum är att vi består till stor del av olika mikroorganismer. Det kan därför vara klokt att se till att de som styr showen är av gynnsam natur och inte låta de dåliga ta över befälet.

Årets hjärtprodukt 2017

Årets hjärteprodukt 2017 ger bättre vitalitet hos äldre

Hälsa

I Swedish Health Awards röstade allmänheten fram SelenoQ10 som vinnaren i kategorin Årets hjärteprodukt 2017. Swedish Health Awards uppmärksammar personer, företag och produkter som främjar hälsa och välmående. Under röstningen inkom 35 549 röster. SelenoQ10 är en produkt framtagen efter den svenska studien KiSel-10 där hälsa och livsstil studerats hos äldre.

mage-tarm_enzymer

Magspecial – enzymer bryter ned maten

Mage

Matsmältningsenzymer hjälper oss att bryta ned maten och göra näringen tillgänglig för kroppen. Matsmältningsenzymerna tillverkas i kroppen och har som uppgift att bryta ned protein, kolhydrater och fett. Enzymerna bryter ned och omvandlar födoämnen till kemiska strukturer. Först när de omvandlats kan de passera genom cellmembranen i matsmältningskanalen och in i blodomloppet.

Vallörtskräm

Kräm med vallört hjälpte Ingers bältros

Hud

När Inger Lennmalm, 78 år, i Arboga fick bältros hjälpte inte medicinerna hon fick av doktorn. Då gick Inger till hälsokostbutiken och bad om hjälp. Där blev hon rekommenderade en kräm som innehåller ekologiskt odlad vallört. – Det svider och bränner jättemycket på huden när man får bältros, även när blåsorna är borta. Men när jag smörjde in mig med vallörtskrämen försvann både blåsor och den brännande känslan, säger Inger.

Örtskolan: Echinacea

Örtskolan – värt att veta om echinacea

Näringsmedicin

Echinacea eller, som man också kallar den, röd solhatt, tillhör familjen korgblommiga växter och har traditionellt använts som läkemedel för att lindra förkylning. Forskning har visat att echinacea kan halvera risken att insjukna, samt lindra symtomen om viruset ändå fått fäste.

kvinna står på våg

Kroppens egen badrumsvåg styr hur mycket vi äter

Forskning

Forskare vid Sahlgrenska akademin presenterar uppgifter som tyder på att kroppen har en egen inbyggd våg som när den tillåts fungera styr reglering av vikt och fettmassa. Fynden sprider nytt ljus över varför stillasittande orsakar övervikt och kan leda till ny behandling mot fetma.