Kvinnor som springer Tjejmilen

Allt fler väljer växtöstrogen mot sina klimakteriebesvär

Allt fler väljer att använda fytoöstrogener istället för traditionellt östrogen som behandling för klimakteriebesvär. Och fördelarna är många.
– De är otroligt svaga i jämförelse men har ändå effekter som får kvinnor att bli av med de viktigaste symtomen: värmevallningar, svettningar och depressionsrisk, säger Ingemar Joelsson, professor emeritus i kvinnosjukdomar. 

På 1960-talet fanns det en del av läkarkåren som propagerade för att man skulle införa östrogen som behandling mot klimakteriebesvär i Sverige. Förslaget ansågs kontroversiellt och motståndet var stort – till en början. En av dem som gick först i ledet var läkaren Ingemar Joelsson, professor emeritus i kvinnosjukdomar.
– Vi var framför allt tre stycken som starkt propagerade för att kvinnor skulle må bra även under klimakterieperioden, och att det bästa man kunde använda var östrogen framställt så att det var kemiskt identiskt med det östrogen som kvinnans egna äggstockar producerar, berättar han.

Närbild professor Ingemar Joelsson

Professor Ingemar Joelsson

 

Rapporter om cancer
De fick som de ville och många av de kvinnor som lidit av klimakteriebesvär kunde plötsligt få hjälp. Men på 1990-talet kom rapporter om att östrogenbehandlingar kunde orsaka cancer.
– Det finns två sätt att få östrogenbehandling på. Det ena är östrogen i kombination med gestagen, en kemiskt framställd variant av det egenbildade gullkroppshormonet progesteron som produceras i slutet av menscykeln. Det andra sättet är behandling med enbart östrogen. 1991-92 kom rapporter om att de som fått kombinationen östrogen och gestagen under mer än tio år löpte ökad risk för bröstcancer. Samtidigt såg man att de som bara fått östrogen under en längre tid löpte ökad risk att utveckla livmoderkroppscancer, säger Ingemar Joelsson.

Inget lätt val låter det som, som att välja mellan pest eller kolera. Så vilken behandling rekommenderar du då för de som lider av klimakteriebesvär?
– Att ta bara östrogen är fortfarande det mest effektiva sättet, men då brukar jag rekommendera kvinnorna att först få livmodern bortopererad och det är det ju förstås inte alla som vill. Sedan finns ett tredje sätt. Allt fler väljer fytoöstrogener som alternativ idag för att få bukt med sina besvär. De är betydligt svagare än traditionellt östrogen, men fungerar för de flesta och man slipper biverkningar.

Passar framför allt tre grupper
Fytoöstrogener finns som tre substanser, berättar Joelsson. Isoflavoner, som finns mycket i sojaprodukter, lignaner som finns i krossat linfrö och så coumarin, som finns i rödklöver.
–  De två första har man lyckats framställa klimakteriemedel med, inte det tredje.
Enligt Ingemar Joelsson finns det framför allt tre grupper som passar för/behöver alternativet fytoöstrogener:
– Kvinnor som inte vill, eller vågar, ta östrogen på grund av den ökade cancerrisken, kvinnor som inte kan ta östrogen i klimakteriet eftersom de haft endometrios, en sjukdom som återaktiveras om man tar östrogen, och så för kvinnor som tidigare lidit av svåra PMS-besvär. Fytoöstrogen behöver nämligen inte tillskott av gestagen för att fungera. Det betyder att även kvinnor som haft PMS kan använda detta och få hjälp. Med fytoöstrogener blir de av med symtom utan att vare sig riskera att få cancer eller behöva ta bort sin livmoder.

Anledningen till PMS
PMS beror på en överkänslighet mot det egna progesteronet – gulkroppshormonet – som bildas i äggstockarna.
– De kvinnor som får kombinationen östrogen och gestagen, som ju är den kemiska varianten av gulkroppshormon, får tillbaka sina PMS-symtom. Sedan passar fytoöstrogen för en fjärde grupp också: för kvinnor som inte får recept på östrogen eftersom deras läkare är rädda för att skriva ut det till dem på grund av den enligt mig överdrivna cancerrisken.

 

Av Isabelle Hedander


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Nutritionisten: Tarmflorans viktiga roll

Naturlig hälsa

Vår tarmflora har fått ett uppsving, från att ha varit något vi knappt ägnat en tanke har den visat sig spela en viktig roll för vår hälsa och påverkar allt från immunförsvaret till vårt humör. Nutritionisten Lina Åhlén berättar om mikrobiomet som det också kallas och hur vi bäst äter för att det ska vara i så bra form som möjligt.

Carina Ahlqvist på expedition för klimatet

Äventyr

Från cykeldemonstrationer för en bilfri innerstad till klimatexpeditioner på 8000 meter höga berg, för Carina Ahlqvist från Solna sitter miljöengagemanget djupt. Idag är hon en av ett trettiotal svenska medlemmar i anrika Explorers club i New York och i april bär det iväg på en ny expedition.

“5G medför både hälso- och miljöfaror”

Kurera debatt

5G framställs i enbart positiv dager i svensk media. Ingen har hittills brytt sig om att rapportera om riskerna, menar Mona Nilsson ordförande i Strålskyddsstiftelsen som tycker att det är på tiden att vi får upp ögonen för de faror för hälsa och miljö som en utbyggnad av 5G för med sig.

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Mental hälsa

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att länge ha varit en del av ett par förklarar stresscoachen Karin Isberg.

Hudexperten: Så undviker du torra läppar

Hud

Vintertid blir läpparna ofta torra och fnasiga, det beror främst på att vi växlar mellan att vara inne i den varma och torra luften och att gå ut i kylan men kan även ha andra orsaker. Då är det bra att ge dem lite extra omvårdnad och kärlek. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips. 

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Kost

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.

Smygträna i köket – fyra enkla övningar

Träning

Träna i hemmet utan att ens bli svettig och ändå bygga muskler, låter det för bra för att vara sant? Det är det inte, Leila Söderholm som skrivit boken "Smygträna" Delar med sig av några övningar ur boken som passar bra att göra i köket. Och lovar att de ger effekt. 

Kureras skönhetspanel testar: Schampo

Hud

Tillsammans med duschkräm är schampo den hygienprodukt de flesta av oss förbrukar mest av. Därför är det viktigt att välja ett som både är snällt mot kroppen och miljön. Kureras skönhetspanel har testat naturliga och ekologiska schampon för att hjälpa dig att hitta din favorit.

Snabb mikroomelett med spenat

Recept

Att tillaga ägg i mikron gör att en omelett bara tar ett par minuter att bli klar och mängden disk blir minimal. Inspirerade av Charlotte Kallas "mugcake", bjuder vi på ett mikrorecept till,  för er som tycker om att laga mat i mikrovågsugnen.

Nanoplast påverkar fiskars beteende

Eko/miljö

Vår konsumtion av plast är ett välkänt miljöproblem och omkring 10 procent av all plast som tillverkas hamnar i haven. Det finns stor risk att plastsopor i naturen ger upphov till partiklar i nanostorlek, så kallad nanoplast som kan påverka fiskars beteende.

charlotte kalla

Charlotte Kallas bästa motivationstips

Intervju

Om någon kan det här med pepp och motivation är det Charlotte Kalla. För idrottare är det viktigt med självdisciplin men belöningar som middag med vännerna eller att bara ge sig själv en klapp på axeln är minst lika viktiga.