Aloe vera – effektivt som första hjälpen vid magkatarr | Kurera.se

Aloe vera – effektivt som första hjälpen vid magkatarr

Aloe vera...

...tillhör arten afodillväxter och är en flerårig suckulent (kan magasinera vatten) växt utan stam.
Den växer i subtropiskt klimat och odlas i bland annat Västindien, Mexiko och södra Nordamerika. Det gel-liknande köttet i växten sägs ha läkande effekt och ingår i många hälsoprodukter, för både invärtes och utvärtes bruk.

Undersökningar visar att var femte människa har plågsamma symptom från matsmältningskanalen.

Många personer med magsår och IBS har vittnat om betydande förbättringar när de druckit aloe vera en tid.
Växten hämmar bland annat enzymet pepsin, som angriper slemhinnorna och minskar produktionen av frätande magsyra.

Det finns pilotstudier där man har sett att aloe vera satt igång läkning av sår och inflammation i magen, och att PH- värdet höjts.

Diabetiker som tar blodsockersänkande mediciner bör vara medvetna om att aloe vera-juice kan bidra till att sänka blodsockervärdet.

Josefin började plötsligt få magproblem, som illamående och smärtor.
Efter några månader började hon dricka aloe vera-juice och problemen försvann.

– Jag är överlycklig och vill tipsa alla om den här fantastiska juicen, säger hon.

Det var när Josefin arbetade på ett konditori som magbesvären började. Först diffust men sedan allt starkare och återkommande.
– Jag trodde först att jag hade blivit allergisk mot någonting jag åt på jobbet, eftersom smärtorna alltid kom i anslutning till att jag just hade ätit, berättar Josefin.
Läs också: Bli av med magkatarren – med naturens bitterörter

 

Magkatarr konstaterades
Smärtan satt mellan revbenen. Det brände och krampade, och Josefin kände sig ofta hungrig, trots att hon precis hade ätit.
– Jag gick till läkaren efter ett par månader och hon konstaterade magkatarr. Och jag kände att det kunde stämma, för det hade blivit mer och mer stressigt på jobbet, säger hon.
Läs också: Bättre mage med probiotika

Medicinen räckte inte till
Josefin fick recept på Omeprazol, som är vanligt vid magkatarr.
– Tabletterna hjälpte, men bara för stunden. Efter någon timme var det där suget och brännandet tillbaka. Läkaren skrev ut starkare tabletter men det var samma sak igen, de tog bort besvären bara för stunden, säger hon.
Läs också: 7 tillfällen när aloe vera hjälper

Josefin blev hjälpt av aloe vera-juice.

Josefin blev hjälpt av aloe vera-juice.

Var först skeptisk
När Josefin, tillsammans med sin mamma, besökte en hälsokostaffär fick hon tipset om att prova en aloe vera-juice.
– Min mamma tyckte jag skulle fråga om det fanns någon produkt som var bra mot magkatarr. Först var jag skeptisk till den här aloe vera-juicen, för jag har svårt för drycker som inte smakar gott. Personalen i affären sa att den bara smakade vatten, även om det i innehållsförteckningen stod ”innehåller inget vatten”, ler Josefin.
Men Josefin som var trött på att ständigt må illa var ändå beredd att testa juicen.
– Lite för dyr tänkte jag då men jag gav den en chans, säger hon.
Läs också: Aloe vera hjälper mot IBS

 

Smärtan borta efter två veckor
Hon tog två matskedar både på morgonen och kvällen av aloe vera-juicen, och redan efter två veckor märkte hon stor skillnad.
– Plötsligt var smärtan i magen borta. Först förstod jag inte vad det var som var så annorlunda, säger Josefin och skrattar.
Hon fortsätter:
– Jag blev så himla glad att jag la ut en bild på juicen på Facebook och tipsade alla med magkatarr att genast gå och köpa en flaska!
Läs också: Juicer som påskyndar självläkning

Är sig själv igen
Josefin berättar att hon är sig själv igen: glad och positiv. Tiden som trött och ledsen med en orolig mage är förbi. Dessutom har hon bestämt sig för att inte stressa.
– Det är aldrig värt att stressa. Nu har jag vänt blad i livet och jag tänker vara mer rädd om mig själv och fortsätta dricka aloe vera.
Läs också: Aloe vera- en superdryck

Av Anne Haavisto


Aloe vera...

...tillhör arten afodillväxter och är en flerårig suckulent (kan magasinera vatten) växt utan stam.
Den växer i subtropiskt klimat och odlas i bland annat Västindien, Mexiko och södra Nordamerika. Det gel-liknande köttet i växten sägs ha läkande effekt och ingår i många hälsoprodukter, för både invärtes och utvärtes bruk.

Undersökningar visar att var femte människa har plågsamma symptom från matsmältningskanalen.

Många personer med magsår och IBS har vittnat om betydande förbättringar när de druckit aloe vera en tid.
Växten hämmar bland annat enzymet pepsin, som angriper slemhinnorna och minskar produktionen av frätande magsyra.

Det finns pilotstudier där man har sett att aloe vera satt igång läkning av sår och inflammation i magen, och att PH- värdet höjts.

Diabetiker som tar blodsockersänkande mediciner bör vara medvetna om att aloe vera-juice kan bidra till att sänka blodsockervärdet.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Så får du ett naturligt lyft med ansiktsgympa

Skönhet

Många rusar till kliniker vid åsynen av första bästa rynka men att åldras är en naturlig del av livet som ger oss karaktär och lyfter fram vår personlighet. Men det är inget brott att vilja vara till sin fördel även när kråksparkarna ger sig till känna. Så varför inte testa ansiktsgympa – det naturliga ansiktslyftet.

Byron Katie: “Tankarna är orsaken till vårt lidande”

Mental hälsa

Hon har länge varit en av de stora stjärnorna inom personlig utveckling. Och lyskraften är fortfarande stark, nyligen drog den numera 76-åriga självhjälpsgurun fulla hus när hon besökte Stockholm där hon gav en föreläsning och workshop i sin metod. Kurera fick möjlighet att ställa några till Byron Katie – kvinnan bakom The Work.

 

Kvinna som solar på stranden

Kureras hudexpert: “Ät dig till ditt solskydd!”

Hud

Med bra nivåer av näringsämnen som betakaroten, lykopen, D-vitamin och omega-3 i kroppen får vi också ett bättre solskydd. Ett solskydd som kommer inifrån hjälper till viss del kroppen att skydda sig mot solens strålar så att vi inte bränner oss berättar Kureras hudexpert Johanna Bjurström som här tipsar om bästa näringen för sommarhuden.

Studie: Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Forskning

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär, enligt en färsk svensk studie. Studien är den första någonsin som studerar sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

 

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

 

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

 

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.

 

Därför ska du kyssas – bara helst inte så här

Allmänt

Dags att puta med munnen – och kyssas. Anledningen? Flera stycken. Att det idag är Internationella kyssdagen, en dag instiftad av FN för att påminna om vikten av närhet och kärlek, är bara en av dem.  Hälsofördelarna med att kyssas, hångla eller bara vara nära är många. Men det finns några sätt som anses för nära. Eller bara fel på annat sätt.