Amningste med fänkål i blåsväder – här får du veta varför | Kurera.se
Bebis som ammar

Amningste med fänkål i blåsväder – här får du veta varför

Fakta

Så här skriver producenten Weleda på sin hemsida:
"Weleda och vissa av Weledas återförsäljare har fått frågor från media angående fänkål som ingrediens i Weledas produkt ”Mother’s Tea” – en produkt som riktar sig till ammande kvinnor och som traditionellt är använt för att balansera mjölkbildning och mjölkflöde.

Bakgrund
Enligt Svenska Livsmedelsverket och EMA (European Medicine Agency) ska ammande kvinnor, gravida kvinnor och små barn under fyra minimera sitt intag av fänkål på grund av att fänkål innehåller ämnet estragol (ett ämne i eterisk olja från fänkål) som isolerat kan vara carcinogent.

Fakta
• I fänkål utgör estragol tio procent av den eteriska oljan medan 80 procent utgörs av andra ämnen som är anti-carcinogena och således motverkar estragols negativa egenskaper.
• Det rekommenderade maxintaget är satt till tio milligram per kilo i kroppsvikt inom EU.
• En person som väger 60 kilo ska då inta 600 milligram per dag för att nå gränsvärdet.
• En tepåse med Weledas Mother’s Tea innehåller maximalt 0,8 milligram estragol. Detta innebär att en person måste konsumera motsvarande 750 tepåsar om dagen och då hela innehållet i påsen konsumeras (vilket inte är fallet med ett té).
• Studien som EMA baserar sin rekommendation på är gjord på isolerad estragol där man inte tagit hänsyn till estragol som del av en växtsammansättning, varför studien också har fått kritik.
• Ytterligare en studie har visat att när man gjort undersökningar på ett vattenbaserat extrakt med fänkål har man inte kunnat påvisa någon toxicitet.

Weledas kommentar
Weleda menar att det inte finns någon anledning till oro att dricka Weledas Mother’s Tea. Produkten är säker och Weleda har aktivt valt att behålla fänkål i receptet tack vare att fänkål har många positiva hälsoeffekter och bland annat bidrar till att balansera mjölkbildning och mjölkflöde vid amning.

Weleda vill också understryka att mängden estragol i Mother’s Tea är minimal och att riskerna för konsumenten vida understiger gränsvärdet. Med tanke på att studier visat att toxicitet inte kan påvisas samt att halterna för konsumenten är minimala, förefaller det osannolikt att ammande barn överhuvudtaget får i sig något estragol via bröstmjölken.
Källa: GDF / Weleda.se

De senaste dagarna har så kallat "amningste" med fänkål varit i blåsväder. Bakrunden är en SVT-nyhet om att EU-myndigheten EMA och Livsmedelsverket avråder gravida och ammande från att dricka te med fänkål eftersom de anser att det inte bevisats att ett ämne i fänkål är ofarligt för små barn.
Flera medier har tagit upp nyheten och företaget Weleda och deras Mother's Tea, som innehåller just fänkål, har hängts ut eftersom de trots avrådan fortsatt att marknadsföra produkten mot den aktuella målgruppen.
Företaget ifrågasätter dock avrådan, och menar att studien som rekommendationen är baserad på är gjord på ett isolerat ämne där hänsyn till ämnet som del av en växtsammansättning inte tagits, varför studien är helt missvisande.
– Dessutom skulle man behöva tugga i sig innehållet i 750 tepåsar för att uppnå en toxisk mängd av det aktuella ämnet, säger Weledas nordiska marknadschef Emma Bergqvist till Kurera.

Livsmedelsverkets varning bygger på en rekommendation från europeiska myndigheten för läkemedelssäkerhet (EMA) som gäller alla fänkålsteer, rapporterar SVT Nyheter – som är de som inledningsvis gjort en nyhet av frågan, som sedan TT och därefter flera andra medier valt att plocka upp.

► Läs också: Långtidsstudie: Flera miljögifter i bröstmjölk minskar – men andra ökar

Fortsatt försäljning
Ämnena som frigörs vid framställningen av fänkålstéer har inte bevisats farliga - men har heller inte kunnat bevisas ofarliga för små barn, menar EMA, som därför valt att avråda gravida och ammande kvinnor från att dricka fänkålste. Ett råd som svenska Livsmedelsverket också ställt sig bakom.
Trots EMA:s avrådande rekommendation har en rad butiker, däribland flera hälsobutiker och apotek, fortsatt att sälja fänkålste som tydligt marknadsför sig till just ammande kvinnor.
Detta är i stort vad blåsvädret handlar om.

 

SVT: "Ingen berättar för oss att det finns uppgifter om att ammande avråds"
Så här skriver SVT Nyheter:
"När SVT Nyheter handlar en förpackning av teet i en naturläkemedelsbutik är det ingen som berättar för oss att det finns uppgifter om att ammande kvinnor avråds från att dricka det. Inte heller finns det någon varningstext på förpackningen. Istället står det: `Kan drickas från slutet av graviditeten och under hela amningsperioden´.
På tyska går det att läsa vidare om teets hälsofrämjande effekter för ammande kvinnor och man rekommenderas att dricka tre koppar per dag."

Inte olagligt att sälja fänkålste
Att teet marknadsförs som ett amningste strider mot livsmedelslagstiftningen, menar Livsmedelsverket.
– Man får inte marknadsföra teerna på det här sättet och vi ser mycket allvarligt på det eftersom vi avråder just ammande och gravida från att dricka den här produkten. Det uppfyller inte kraven i lagstiftningen, säger Anna Wedholm Pallas, rådgivare på Livsmedelsverket till SVT Nyheter.
Men – i SVT:s nyhetsrapportering låter det som att det är olagligt att sälja det aktuella teet. Så är det inte. Det är sättet det marknadsförs på som eventuellt strider mot lagen om hur livsmedel får marknadsföras. Den lagen är både hård och fylld av byråkrati. För att förstå mer om hur livsmedelslagen fungerar kan man, till exempel, läsa artikeln om chiapudding nedan.

► Läs också: Förbjudet att sälja chiapudding

Handlar egentligen inte om en specifik produkt
Inte heller är det egentligen, som det låter i SVT:s text ovan, så att Livsmedelsverket avråder från att dricka just specifikt den här produkten. När Kurera pratar med Livsmedelsverket poängterar Anna Wedholm Pallas i alla fall att det inte handlar om huruvida just den aktuella produkten är säker eller ej utan om sättet den marknadsförs på. Mer om det längre ned.

Varningen ifrågasätts av producenten
Så här skriver SVT Nyheter i sin artikel:
"Från producentens sida ser man inga problem med att fortsätta uppmana ammande kvinnor att dricka teet. Man hänvisar till egna studier som visat att mängden eventuellt farliga ämnen som frigörs i teet finns i så pass låga doser att det inte utgör någon fara för varken mamman eller barnet och att det inte heller finns några bevis för att dessa ämnen skulle överföras till barnet. Man framhåller också fänkålens fördelar, framförallt som mjölkstimulerande.
– Jo, vi bryr oss om de rekommendationer som finns men när vi också har information och studier som visar på att de rekommendationerna kan vara tvivelaktiga väljer vi att ha kvar de ingredienserna i det teet, säger Emma Bergqvist, nordisk marknadschef på Weleda, till SVT Nyheter."

Det handlar dock inte, som det påstås i SVT:s text ovan, om att Weleda resonerar så här på grund av egna studier, berättar Emma Bergqvist för Kurera när vi ringer upp henne.
– Jag ringde upp SVT för att påtala felet men de har inte ändrat det. Vi bygger inte alls dessa argument på egna studier utan på en annan studie* utförd av EMA, märkligt nog samma EU-myndighet, som är gjord på fänkål som ett vätskeextrakt. Den visar att det inte finns några negativa hälsoeffekter, att det inte är genmuterande, det vill säga carcinogent. En studie på fänkål som vätskeextrakt är ju betydligt mer relevant när det handlar om te.

► Läs också: Grönt te kan förbättra kognition hos personer med Downs syndrom

Orden rekommendation och lag blandas ofta ihop
Sådana här nyheter blir lätt snedvridna i media. Så även denna gång. Detta för att det inte är helt enkelt att förstå eller förklara vad som är vad - även om det i SVT:s artikel kan låta väldigt enkelt.
Ett vanligt missförstånd är till exempel att människor – och media – blandar ihop begreppet rekommendation med ordet lagstiftning. I det här fallet är det alltså ingen lag som EU-myndigheten EMA har utfärdat utan endast en rekommendation om maxgräns för dagligt intag. Detta eftersom de inte anser sig har tillräckligt mycket forskning på området för att fastställa att livsmedel med fänkål, alltså i detta specifika fall fänkålsteet, är säkert för barn att förtära.

 

► Läs också: Modersmjölk och örter

Rekommendation som bygger på en ifrågasatt studie
Det har dock i svensk mediarapportering låtit som att det aktuella fänkålsteet är farligt och att man äventyrar sin hälsa om man dricker det. Det är alltså fel. Vad det däremot kan handla om är en förvirring kring hur det nämnda teet får marknadsföras i Sverige.
På Weleda tycker man att det är anmärkningsvärt EMA och Livsmedelsverket bygger sin rekommendation på den en studie som är starkt ifrågasatt.
– Den har blivit hårt kritiserat eftersom forskarna har lyft ämnet estragol ur sitt sammanhang, vilket blir helt missvisande, säger Emma Bergqvist till Kurera. Hon utvecklar:
– Man måste studera ämnet i sin helhet, det vill säga i sin verkliga miljö - som ett frö - för att resultatet ska bli relevant. Vi människor kan inte konsumera estragol som enskild substans och därmed blir denna studie ovidkommande. Den borde absolut inte ligga till grund för några livsmedelsrekommendationer för gravida och ammande.

Krävs att man konsumera 750 tepåsar dagligen
Det rekommenderade maxintaget av estragol är satt till tio milligram per kilo i kroppsvikt inom EU.
– En tepåse med Weledas Mother’s Tea innehåller maximalt 0,8 milligram estragol, vilket innebär att en person som väger 60 kilo måste konsumera 600 milligram, motsvarande 750 tepåsar om dagen, för att nå gränsvärdet. Och då inte ha det i vatten som sedan dricks utan tugga i sig innehållet i påsen. Därmed förlorar det hela sin rimlighet, resonerar Emma Bergqvist.

Livsmedelsverket: "Vi har inte sagt att produkten inte är säker"
När Kurera pratar med Livsmedelsverket och lyfter fram Weledas argument om att studien är ifrågasatt och att det krävs en så stor daglig mängd av det aktuella ämnet att det nästintill vore omöjligt att förtära till och med om man försökte låter det så här:
– Vi har inte sagt något om att produkten inte är säker. Det Livsmedelsverket däremot anser är att det bryter mot lagstiftningen om hur livsmedel får marknadsföras, säger Anna Wedholm Pallas till Kurera.

► Läs också: Örter och deras användningsområden

Producenten: "Vi kollade med Livsmedelsverket innan vi tryckte texten på förpackningen" 
Emma Bergqvist säger att hon tycker att det hela är väldigt märkligt.
– Innan vi skrev ut texten på den aktuella förpackningen var vi i kontakt med Livsmedelsverket för att det inte skulle bli några problem, just för att vi ville garantera att vi höll oss till lagliga begrepp. Vi kände att vi ville kolla detta eftersom det i övriga Europa är mer tillåtet att kommunicera kring örters verkan för människan och vi får produktinformationen från Tyskland, där Weleda har sitt huvudsäte. På deras inrådan bytte vi då namn från amningste till Mother's Tea, säger hon.

Livsmedelsverket: "Svårt när produkter i gränslandet mellan livsmedel och läkemedel"
Enligt Livsmedelsverket är detta dock inte nog.
– Vi har ingen sådan rådgivningstjänst så jag vet inte vem de har kollat detta med. Men oavsett om det står amningste eller Mother's Tea på förpackningen är detta ett säljande uttryck, eftersom det inte blir tillräckligt tydligt utan ytterligare förklaring. Det är när den kommer, och man alltså gör påståenden om att det främjar amning, mjölkproduktion och dylikt - och man därmed riktar sig mot en specifik målgrupp som felet begås. När man marknadsför ett livsmedel på det här sättet blir det mer av ett medicinskt påstående. Sådana får man inte använda sig av hur som helst, säger Anna Wedholm Pallas till Kurera.
Hon fortsätter:
– Det är det som är lite svårt med fall som dessa, när produkter ligger i gränslandet mellan livsmedel och läkemedel. Kanske är det så att företaget bör ansöka om att produkten läkemedelsregistreras.
Produkten får alltså säljas och nyttjas, men formuleringen på förpackningen bör ändras, menar Livsmedelsverket.

 

► Läs också: 4 tips för optimal näring under graviditet och amning

Vad kommer Weleda göra nu? Kommer texten att skrivas om?
– 
Jag kommer att höra av mig till Livsmedelsverket för att höra efter vad de säger - och för att kunna korrigera om det är så att något har blivit fel, avslutar Emma Bergqvist.

Kureras bloggare Josefine Norling har valt att ta upp ämnet i sin blogg:
"Så kommer Livsmedelsverket att tvinga livsmedelsbutiker att även sätta skyltar vid sin disk med fänkål att ammande konsumenter inte ska äta denna råvara?
Weledas te har hjälpt både min mjölkproduktion och minskat magont på mina små. Bara så att alla vet det."

Av Isabelle G Hedander 

Referenser: * "In the Assessment Report on Foeniculum vulgare Miller (EMEA/HMPC/137426/2006, 21 Feb 2008) it was reported that aqueous and methanolic extracts of fennel did not show any mutagenic activity in the Ames test." http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_HMPC_assessment_report/2009/12/WC500018463.pdf

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Så här skriver producenten Weleda på sin hemsida:
"Weleda och vissa av Weledas återförsäljare har fått frågor från media angående fänkål som ingrediens i Weledas produkt ”Mother’s Tea” – en produkt som riktar sig till ammande kvinnor och som traditionellt är använt för att balansera mjölkbildning och mjölkflöde.

Bakgrund
Enligt Svenska Livsmedelsverket och EMA (European Medicine Agency) ska ammande kvinnor, gravida kvinnor och små barn under fyra minimera sitt intag av fänkål på grund av att fänkål innehåller ämnet estragol (ett ämne i eterisk olja från fänkål) som isolerat kan vara carcinogent.

Fakta
• I fänkål utgör estragol tio procent av den eteriska oljan medan 80 procent utgörs av andra ämnen som är anti-carcinogena och således motverkar estragols negativa egenskaper.
• Det rekommenderade maxintaget är satt till tio milligram per kilo i kroppsvikt inom EU.
• En person som väger 60 kilo ska då inta 600 milligram per dag för att nå gränsvärdet.
• En tepåse med Weledas Mother’s Tea innehåller maximalt 0,8 milligram estragol. Detta innebär att en person måste konsumera motsvarande 750 tepåsar om dagen och då hela innehållet i påsen konsumeras (vilket inte är fallet med ett té).
• Studien som EMA baserar sin rekommendation på är gjord på isolerad estragol där man inte tagit hänsyn till estragol som del av en växtsammansättning, varför studien också har fått kritik.
• Ytterligare en studie har visat att när man gjort undersökningar på ett vattenbaserat extrakt med fänkål har man inte kunnat påvisa någon toxicitet.

Weledas kommentar
Weleda menar att det inte finns någon anledning till oro att dricka Weledas Mother’s Tea. Produkten är säker och Weleda har aktivt valt att behålla fänkål i receptet tack vare att fänkål har många positiva hälsoeffekter och bland annat bidrar till att balansera mjölkbildning och mjölkflöde vid amning.

Weleda vill också understryka att mängden estragol i Mother’s Tea är minimal och att riskerna för konsumenten vida understiger gränsvärdet. Med tanke på att studier visat att toxicitet inte kan påvisas samt att halterna för konsumenten är minimala, förefaller det osannolikt att ammande barn överhuvudtaget får i sig något estragol via bröstmjölken.
Källa: GDF / Weleda.se

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

 

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

 

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.

 

Därför ska du kyssas – bara helst inte så här

Allmänt

Dags att puta med munnen – och kyssas. Anledningen? Flera stycken. Att det idag är Internationella kyssdagen, en dag instiftad av FN för att påminna om vikten av närhet och kärlek, är bara en av dem.  Hälsofördelarna med att kyssas, hångla eller bara vara nära är många. Men det finns några sätt som anses för nära. Eller bara fel på annat sätt.

 

 

Vi äter allt mer halloumi – från Europas största användare av antibiotika till djur

Kost

Antibiotikaanvändningen till djur skiljer sig stort åt i Europa – och i en tid då antibiotikaresistens bedöms vara ett stort hot mot folkhälsan kan det vara av vikt att ta reda på vilket land livsmedlen du handlar kommer från. Inte minst vad gäller halloumiost, något vi i Sverige äter allt mer av – där ett av Sveriges i särklass största importländer också är Europas största användare av antibiotika vid djuruppfödning.

Nu är Nicoles mage lugn igen

Mage

Nicole Jansson har levt mer än halva sitt liv med en sjukdom som sitter i magen, ulcerös kolit. Hon lever som de flesta av oss, men att ha svår smärta och behöva springa på toa ofta påverkar det dagliga livet. Men nu har hon fått hjälp.

Handskas med sommarvärmen på ayurvediskt vis

Naturlig hälsa

På sommaren när det är varmt är det lätt att känna sig frustrerad och mer lättirriterad än vanligt. Det beror enligt ayurveda – den urgamla indiska medicinen – på att sommaren är pittans årstid. Här tipsar Tia Jumbe, ayurvedisk rådgivare om några knep för att balansera pitta.