Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Foto: S Production

Ann-Christins knep för att bli av med urinvägsinfektionen

Fakta

Symptom på urinvägsinfektion
•  Behov av att kissa ofta
•  Det svider när du kissar
•  Det kan komma blod i urinen
•  Du kan känna smärta i nedre delen
av magen

Urinvägsinfektion (även kallat blåskatarr) orsakas av att bakterier trängt in i urinröret och tagit sig vidare upp i urinblåsan. Infektionen är ofarlig och går ibland över av sig själv. Om bakterierna når njurarna och njurbäckenet är infektionen allvarlig och måste behandlas med antibiotika. Den som har feber och symtom relaterade till urinvägarna ska uppsöka läkare. Det är oftast kvinnor som får blåskatarr och fler än hälften av alla kvinnor får någon gång under sitt liv urinvägsinfektion. Allra vanligast är det hos kvinnor i 20-årsåldern, men det är också vanligt hos kvinnor och män som är över 60 år.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel vilket betyder att det grundar sig på användning under minst 30 år, så det är en trygg behandling mot symptom vid urinvägsinfektion. Den verkar på fyra sätt:

1. Urindrivande
2. Antiinflammatoriskt
3. Spasmolytiskt (kramplösande)
4. Antibakteriellt.

Kom ihåg! När du har urinvägsinfektion är det viktigt att dricka mycket för extra urin-drivande effekt.

Namn: Ann-Christin Öhman.
Ålder: 63 år.
Bor: Beddingestrand
Gör: Tränare/coach i tyngdlyftning. Tidigare kanslist på brukshundsklubben och uppfödare.
Nyfiken : Rawfood och fasta.
Motto: Lev livet fullt. Gå på känslan och ta inte alltför allvarligt på saker och ting. Skratta mycket och ta saker för vad de är.
Hälsotips: Gör medvetna val så att hela du mår bra.

Efter en cancerdiagnos och cellgifter vill tyngdlyftarcoachen Ann-Christin Öhman helst leva i en vardag med ren, ekologisk mat och medicin som kommer från naturen. När urinvägsinfektionen inte ville ge med sig provade hon naturläkemedlet Canephron.
– Naturligtvis behövs läkemedel, men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre, säger hon.

Man måste testa sig fram för att hitta en hälsosam balans i vardagen. Det är Ann-Christin Öhmans nya motto. Hon tycker att det är viktigt att våga och att inte döma ut något innan man faktiskt har provat – och det gäller både kost, träning och näringstillskott av olika slag.
► Läs också: ”Det råder ett antibiotikamissbruk”

Tycker fler borde våga testa naturliga alternativ
Hon har ett realistiskt, sunt sätt att resonera.
– Framförallt bör människor läsa på lite mer om hälsokost innan de vänder sig till mediciner för mindre åkommor. Allt kanske inte fungerar för alla, men man måste ta sitt eget ansvar och våga testa. Tänk om vi kunde minska användningen av värktabletter och antibiotika och istället få hjälp av något helt naturligt?

 

► Läs också: Så slipper du antibiotika vid urinvägsinfektion

Cancern fick henne att vilja leva mer naturligt
Ann-Christin är inte främmande för vanliga läkemedel när det verkligen behövs. Hon har varit drabbad av cancer och fått cellgifter. Men det är också den diagnosen som fått henne att vilja leva mer naturligt.
– Jag har fått min beskärda del av stark medicin. Om jag kan hitta hjälp på hälsokosten, då tar jag den chansen, berättar hon.
Så när Ann-Christin åkte på en urinvägsinfektion för första gången i sitt liv, var det den vägen hon ville gå.
– Men först blev jag så otroligt dålig, för smärtan var extrem, det kändes som att kissa taggtråd. Jag gick då till vårdcentralen och fick medicin.

► Läs också: Alternativ behandling kan avvärja resistenshot vid UVI

Besvären återkom
Besvären försvann till en början, men återkom efter bara fyra dagar. Det var då Ann-Christin började söka efter alternativ.
– Jag satt framför datorn och läste på helt enkelt. Då hittade jag ett tillskott i tablettform, som precis börjat säljas i Sverige. Det hade emellertid använts i Tyskland länge. De är ju i framkant med alternativa medel.
Tillskottet heter Canephron. Hon började äta det på en fredag och sa till sig själv att hon skulle ge det fyra dagar. Men redan på söndag kväll var besvären borta.
– Puts väck! Det var en sådan lättnad! Jag upplevde inga bieffekter överhuvudtaget. Urinvägsinfektion är ju oerhört vanligt, tänk hur många kvinnor som kanske kan få hjälp redan vid de första symtomen.

► Läs också: Tips på hjälp vid ett svidande, återkommande besvär

 

Vid lindriga symtom
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel, gjort på örten flockarun, roten libbsticka och blad från rosmarin. Det ska lindra symtom vid återkommande lindriga nedre urinvägsinfektioner hos kvinnor, såsom svidande känsla när man kissar och/eller behov av att kissa oftare än vanligt.
Ann-Christin har inte haft besvär med urinvägsinfektion efter det.
Ann-Christin pratar gärna om erfarenheten, utifall att någon annan kan tänkas få lindring av tillskottet. Andra tillskott som hon äter är omega-3 och Membrasin för ögonen. Hon berättar att balansen är viktig för henne. Hon äter de tillskott som hon verkligen behöver och läser på ordentligt om varje.

► Läs också - Ny forskning: Omega-3 hjälper mot torra ögon

"Tror man kan förebygga mycket med naturens hjälp"
Hon tar ingenting i onödan, något som är extra viktigt, med tanke på hur aktiv hon är. Ann-Christin är nämligen coach i tyngdlyftning och har själv tränat i 13 år. Hon lägger en stor del av sin tid på att coacha sin son Ragnar, som tävlar på elitnivå.
– Allt i kroppen måste ju fungera och då kan man inte ta överdrivet med varken medicin eller kosttillskott, allt handlar om balans. Men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre. Jag tror att man kan förebygga mycket med naturens hjälp.

► Läs också: Torra slemhinnor gav urinvägsinfektion

Ett naturligt liv i balans
Snart ska Ann-Christin på sin andra efterkontroll för att se att cancern håller sig borta. För att hjälpa kroppen att vara frisk äter hon helst ekologiskt och rent. Hon undviker kött och mjölk men äter mycket fisk och ägg.
– Vi får tänka till lite i dagens samhälle. Vi har varit slarviga i fråga om att ta hand om oss själva. Sedan ska ju allt så klart göras med måtta. Men till syvende och sist tror jag att man måste ta ansvar för sitt eget mående, ingen annan gör det åt en.
Och då menar hon både fysiskt och mentalt.

 

► Läs också: Lingonjuice motverkar urinvägsinfektion

Sjukdomen blev vändpunkt
När hon fick diagnosen cancer gjorde Ann-Christin en tvärvändning i livet. Hon sa upp sig och körde ”sitt eget race”.
– Jag började gå på känslan och verkade nog jättekonstig efter cancern. Jag gjorde grejer som ingen förväntat sig. Jag tar inte så allvarligt på saker. Huset städar jag högst en gång i veckan, för att få tid till annat. Och just därför har jag skaffat mig fönsterputsare! Jag vill få tid till att leva fullt ut!

► Läs också - Ny forskning: Antibiotika påverkar barns BMI – för resten av deras liv

Av Emma V Larsson


Fakta

Symptom på urinvägsinfektion
•  Behov av att kissa ofta
•  Det svider när du kissar
•  Det kan komma blod i urinen
•  Du kan känna smärta i nedre delen
av magen

Urinvägsinfektion (även kallat blåskatarr) orsakas av att bakterier trängt in i urinröret och tagit sig vidare upp i urinblåsan. Infektionen är ofarlig och går ibland över av sig själv. Om bakterierna når njurarna och njurbäckenet är infektionen allvarlig och måste behandlas med antibiotika. Den som har feber och symtom relaterade till urinvägarna ska uppsöka läkare. Det är oftast kvinnor som får blåskatarr och fler än hälften av alla kvinnor får någon gång under sitt liv urinvägsinfektion. Allra vanligast är det hos kvinnor i 20-årsåldern, men det är också vanligt hos kvinnor och män som är över 60 år.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel vilket betyder att det grundar sig på användning under minst 30 år, så det är en trygg behandling mot symptom vid urinvägsinfektion. Den verkar på fyra sätt:

1. Urindrivande
2. Antiinflammatoriskt
3. Spasmolytiskt (kramplösande)
4. Antibakteriellt.

Kom ihåg! När du har urinvägsinfektion är det viktigt att dricka mycket för extra urin-drivande effekt.

Namn: Ann-Christin Öhman.
Ålder: 63 år.
Bor: Beddingestrand
Gör: Tränare/coach i tyngdlyftning. Tidigare kanslist på brukshundsklubben och uppfödare.
Nyfiken : Rawfood och fasta.
Motto: Lev livet fullt. Gå på känslan och ta inte alltför allvarligt på saker och ting. Skratta mycket och ta saker för vad de är.
Hälsotips: Gör medvetna val så att hela du mår bra.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

 

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

 

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

 

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

 

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.