Foto: S Production

Ann-Christins knep för att bli av med urinvägsinfektionen

Fakta

Symptom på urinvägsinfektion
•  Behov av att kissa ofta
•  Det svider när du kissar
•  Det kan komma blod i urinen
•  Du kan känna smärta i nedre delen
av magen

Urinvägsinfektion (även kallat blåskatarr) orsakas av att bakterier trängt in i urinröret och tagit sig vidare upp i urinblåsan. Infektionen är ofarlig och går ibland över av sig själv. Om bakterierna når njurarna och njurbäckenet är infektionen allvarlig och måste behandlas med antibiotika. Den som har feber och symtom relaterade till urinvägarna ska uppsöka läkare. Det är oftast kvinnor som får blåskatarr och fler än hälften av alla kvinnor får någon gång under sitt liv urinvägsinfektion. Allra vanligast är det hos kvinnor i 20-årsåldern, men det är också vanligt hos kvinnor och män som är över 60 år.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel vilket betyder att det grundar sig på användning under minst 30 år, så det är en trygg behandling mot symptom vid urinvägsinfektion. Den verkar på fyra sätt:

1. Urindrivande
2. Antiinflammatoriskt
3. Spasmolytiskt (kramplösande)
4. Antibakteriellt.

Kom ihåg! När du har urinvägsinfektion är det viktigt att dricka mycket för extra urin-drivande effekt.

Namn: Ann-Christin Öhman.
Ålder: 63 år.
Bor: Beddingestrand
Gör: Tränare/coach i tyngdlyftning. Tidigare kanslist på brukshundsklubben och uppfödare.
Nyfiken : Rawfood och fasta.
Motto: Lev livet fullt. Gå på känslan och ta inte alltför allvarligt på saker och ting. Skratta mycket och ta saker för vad de är.
Hälsotips: Gör medvetna val så att hela du mår bra.

Efter en cancerdiagnos och cellgifter vill tyngdlyftarcoachen Ann-Christin Öhman helst leva i en vardag med ren, ekologisk mat och medicin som kommer från naturen. När urinvägsinfektionen inte ville ge med sig provade hon naturläkemedlet Canephron.
– Naturligtvis behövs läkemedel, men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre, säger hon.

Man måste testa sig fram för att hitta en hälsosam balans i vardagen. Det är Ann-Christin Öhmans nya motto. Hon tycker att det är viktigt att våga och att inte döma ut något innan man faktiskt har provat – och det gäller både kost, träning och näringstillskott av olika slag.
► Läs också: ”Det råder ett antibiotikamissbruk”

Tycker fler borde våga testa naturliga alternativ
Hon har ett realistiskt, sunt sätt att resonera.
– Framförallt bör människor läsa på lite mer om hälsokost innan de vänder sig till mediciner för mindre åkommor. Allt kanske inte fungerar för alla, men man måste ta sitt eget ansvar och våga testa. Tänk om vi kunde minska användningen av värktabletter och antibiotika och istället få hjälp av något helt naturligt?

 

► Läs också: Så slipper du antibiotika vid urinvägsinfektion

Cancern fick henne att vilja leva mer naturligt
Ann-Christin är inte främmande för vanliga läkemedel när det verkligen behövs. Hon har varit drabbad av cancer och fått cellgifter. Men det är också den diagnosen som fått henne att vilja leva mer naturligt.
– Jag har fått min beskärda del av stark medicin. Om jag kan hitta hjälp på hälsokosten, då tar jag den chansen, berättar hon.
Så när Ann-Christin åkte på en urinvägsinfektion för första gången i sitt liv, var det den vägen hon ville gå.
– Men först blev jag så otroligt dålig, för smärtan var extrem, det kändes som att kissa taggtråd. Jag gick då till vårdcentralen och fick medicin.

► Läs också: Alternativ behandling kan avvärja resistenshot vid UVI

Besvären återkom
Besvären försvann till en början, men återkom efter bara fyra dagar. Det var då Ann-Christin började söka efter alternativ.
– Jag satt framför datorn och läste på helt enkelt. Då hittade jag ett tillskott i tablettform, som precis börjat säljas i Sverige. Det hade emellertid använts i Tyskland länge. De är ju i framkant med alternativa medel.
Tillskottet heter Canephron. Hon började äta det på en fredag och sa till sig själv att hon skulle ge det fyra dagar. Men redan på söndag kväll var besvären borta.
– Puts väck! Det var en sådan lättnad! Jag upplevde inga bieffekter överhuvudtaget. Urinvägsinfektion är ju oerhört vanligt, tänk hur många kvinnor som kanske kan få hjälp redan vid de första symtomen.

► Läs också: Tips på hjälp vid ett svidande, återkommande besvär

Vid lindriga symtom
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel, gjort på örten flockarun, roten libbsticka och blad från rosmarin. Det ska lindra symtom vid återkommande lindriga nedre urinvägsinfektioner hos kvinnor, såsom svidande känsla när man kissar och/eller behov av att kissa oftare än vanligt.
Ann-Christin har inte haft besvär med urinvägsinfektion efter det.
Ann-Christin pratar gärna om erfarenheten, utifall att någon annan kan tänkas få lindring av tillskottet. Andra tillskott som hon äter är omega-3 och Membrasin för ögonen. Hon berättar att balansen är viktig för henne. Hon äter de tillskott som hon verkligen behöver och läser på ordentligt om varje.

► Läs också – Ny forskning: Omega-3 hjälper mot torra ögon

”Tror man kan förebygga mycket med naturens hjälp”
Hon tar ingenting i onödan, något som är extra viktigt, med tanke på hur aktiv hon är. Ann-Christin är nämligen coach i tyngdlyftning och har själv tränat i 13 år. Hon lägger en stor del av sin tid på att coacha sin son Ragnar, som tävlar på elitnivå.
– Allt i kroppen måste ju fungera och då kan man inte ta överdrivet med varken medicin eller kosttillskott, allt handlar om balans. Men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre. Jag tror att man kan förebygga mycket med naturens hjälp.

► Läs också: Torra slemhinnor gav urinvägsinfektion

Ett naturligt liv i balans
Snart ska Ann-Christin på sin andra efterkontroll för att se att cancern håller sig borta. För att hjälpa kroppen att vara frisk äter hon helst ekologiskt och rent. Hon undviker kött och mjölk men äter mycket fisk och ägg.
– Vi får tänka till lite i dagens samhälle. Vi har varit slarviga i fråga om att ta hand om oss själva. Sedan ska ju allt så klart göras med måtta. Men till syvende och sist tror jag att man måste ta ansvar för sitt eget mående, ingen annan gör det åt en.
Och då menar hon både fysiskt och mentalt.

► Läs också: Lingonjuice motverkar urinvägsinfektion

Sjukdomen blev vändpunkt
När hon fick diagnosen cancer gjorde Ann-Christin en tvärvändning i livet. Hon sa upp sig och körde ”sitt eget race”.
– Jag började gå på känslan och verkade nog jättekonstig efter cancern. Jag gjorde grejer som ingen förväntat sig. Jag tar inte så allvarligt på saker. Huset städar jag högst en gång i veckan, för att få tid till annat. Och just därför har jag skaffat mig fönsterputsare! Jag vill få tid till att leva fullt ut!

► Läs också – Ny forskning: Antibiotika påverkar barns BMI – för resten av deras liv

Av Emma V Larsson

Fakta

Symptom på urinvägsinfektion
•  Behov av att kissa ofta
•  Det svider när du kissar
•  Det kan komma blod i urinen
•  Du kan känna smärta i nedre delen
av magen

Urinvägsinfektion (även kallat blåskatarr) orsakas av att bakterier trängt in i urinröret och tagit sig vidare upp i urinblåsan. Infektionen är ofarlig och går ibland över av sig själv. Om bakterierna når njurarna och njurbäckenet är infektionen allvarlig och måste behandlas med antibiotika. Den som har feber och symtom relaterade till urinvägarna ska uppsöka läkare. Det är oftast kvinnor som får blåskatarr och fler än hälften av alla kvinnor får någon gång under sitt liv urinvägsinfektion. Allra vanligast är det hos kvinnor i 20-årsåldern, men det är också vanligt hos kvinnor och män som är över 60 år.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel vilket betyder att det grundar sig på användning under minst 30 år, så det är en trygg behandling mot symptom vid urinvägsinfektion. Den verkar på fyra sätt:

1. Urindrivande
2. Antiinflammatoriskt
3. Spasmolytiskt (kramplösande)
4. Antibakteriellt.

Kom ihåg! När du har urinvägsinfektion är det viktigt att dricka mycket för extra urin-drivande effekt.

Namn: Ann-Christin Öhman.
Ålder: 63 år.
Bor: Beddingestrand
Gör: Tränare/coach i tyngdlyftning. Tidigare kanslist på brukshundsklubben och uppfödare.
Nyfiken : Rawfood och fasta.
Motto: Lev livet fullt. Gå på känslan och ta inte alltför allvarligt på saker och ting. Skratta mycket och ta saker för vad de är.
Hälsotips: Gör medvetna val så att hela du mår bra.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Tia Jumbe: ”Ge med hjärtat istället för plånboken”

Krönikan

För ett par veckor sedan fyllde en god vän till mig år. När hon öppnade sina presenter på festen blev jag varm i hjärtat. Bland gåvorna fanns hemmastickade, vackra vantar, ett ljuvligt hemmagjort halsband och ett hemmapysslat armband med speciella kristaller. Själv gav jag henne en egenblandad nattolja för ansiktet. Kureras krönikör Tia Jumbe skriver om vikten att ge det som har ett verkligt värde framför det som bara kostat pengar.

magsyra_saltsyra

Magspecial – magsyran är vår beskyddare

Mage

Många känner till att magsyra är något som kan orsaka magkatarr. Inte lika många tänker på att den skyddar oss mot magsjuka och bakterier, behövs för att smälta maten eller vet att brist på magsyra ger ungefär samma problem som överskott.

chokladask palmoljeodling

Palmolja – en miljöbov i julmyset

Eko/miljö

Palmoljan som smugit sig in i en mängd produkter är en av livsmedelsindustrins största miljöbovar. Inte nog med det – den finns i ljus också. Men det är lätt att minska sin konsumtion av palmolja menar Naturskyddsföreningen som uppmanar oss att fira julen utan.

Mathilda Zakrisson med katt

Magkatarren försvann med kisel

Mage

På högstadiet fick Mathilda Zakrisson, 25 år, magkatarr. Problemen blev så besvärliga att Mathilda tills slut inte vågade gå ut efter att hon ätit. Men för ett år sedan hittade hon ett preparat med kisel och det förändrade Mathildas liv. Magen började fungera normalt redan efter några dagar.

tecken pa stress

13 vanliga symptom på långvarig stress

Mental hälsa

Har du varit stressad länge? Ligger du på gränsen till utmattning? Här listar stressexperten Karin Isberg de vanligaste symtomen på långvarig stress. Om du känner igen flera av dem är det sannolikt ett tecken på att stressen i ditt liv är för hög och har pågått för länge.

brod

Vad är det för fel på gluten?

Krönikan

Varför är det så många som mår dåligt av gluten? Varför pratas det så mycket om det – är det en hype eller inte? Här reder näringsterapeuten Ellinor Ladenberg ut begreppen och svarar på några viktiga frågor om gluten.

Mage-tarm-tema: matsmältningen

Magspecial: Matsmältningen – så funkar den

Mage

Mat som inte bryts ner kan jäsa i tarmen och ställa till med oreda. När tarminnehållet jäser bildas det bland annat gaser som kan göra magen uppblåst och smärtande. Vår matsmältning består av ett stort antal olika funktioner som ska samverka för att på bästa sätt förvandla maten till näring. Matsmältningen påbörjas redan i munnen och sedan hanteras maten hela vägen till ändtarmen där restprodukterna lämnar kroppen.

kanel

Kanel hjälper kroppen att bränna fett

Hälsa

Nya studier från ett amerikanskt universitet har visat att en av julens mest älskade kryddor han hjälpa till vid övervikt. Forskare har tidigare visat att ett ämne i kanel tycktes skydda möss mot övervikt och högt blodsocker men visste inte då vad som gjorde att kanel hade den effekten.

julskinka

Julens överlevnadsguide för intoleranta

Kost

Under julhelgen ligger stort fokus på mat och den gemensamma måltiden. För den som har födoämnesintoleranser och allergier eller har valt att leva som vegetarian eller vegan kan det vara lite knixigt, särskilt när man blir bortbjuden.

vinnare_detox

Årets detoxprodukt 2017 – rening på naturlig väg

Hälsa

Pure Cleanse röstades fram till vinnaren av Årets detoxprodukt 2017 bland sammanlagt 35 549 inkomna röster, i Swedish health awards. Pure cleanse är en produkt som hjälper kroppens utrensningsorgan på ett skonsamt sätt. Swedish health awards uppmärksammar personer, företag och produkter som främjar hälsa och välmående.

patrik Wincent julklappar och en dator

Experten: ”Låt inte julen bli en skuldfälla”

Krönikan

Julen närmar sig och med den en fantastisk tid där familj och vänner samlas. Det är en tid på året där vi oftast spenderar mer pengar än vanligt. Det är trevligt att köpa gåvor till sina nära och kära – även om det ibland kan innebära att vi lägger för mycket pengar. Många kommer därför sitta med stora skulder i januari. För de flesta innebär det bara en tillfälligt dipp i ekonomin men för andra kan det vara ett tecken på shoppingmissbruk där ekonomin riskerar försätta försämras, skriver Patrik Wincent terapeut och författare som delar med sig av några tips för att undvika alltför stora hål i fickorna.

Lena

Hon fick lusten tillbaka med mannens potensmedel

Sex- och relationer

Lena och hennes man möttes mitt i livet. De hade vuxna barn och mycket tid för varandra. Sexlivet var fantastiskt ändå tills den dag Lena kom in i klimakteriet. – Jag var arg och ovillig i nästan ett år. Då provade jag att ta samma kosttillskott som min man tog när han hade problem med potensen, och då kom lusten till sex tillbaka, säger Lena.

man läser på sin telefon

Undvik gamnacke med dessa enkla övningar

Naturlig hälsa

Börjar din nackrot sticka ut av att du sitter och tittar in i en dataskärm hela dagarna och ner i din smartphone resten av dagen – då har du troligen en gamnacke på väg. Besvär i nacke och axlar plus huvudvärk blir allt vanligare som en följd av all tid vi spenderar med huvudet framåttippat. Här följer kiropraktor Martin Franssons enkla tips på hur du motverkar gamnacke.

nio_anledningar_pyknogenol

9 anledningar att äta pyknogenol

Antioxidanter och fria radikaler

Pyknogenol hjälper vid flera olika problem och åkommor. Man kan tycka att det nästan är för bra för att vara sant, men anledningen till att pyknogenol hjälper på så vitt skilda områden är för att det är den mest kraftfulla naturliga antioxidant man idag känner till. Pyknogenol är ett tallbarkextrakt från fransk strandtall som är känt för sin antiinflammatoriska effekt.

rep som brister karin isberg

Stressexperten: ”Om stressen inte går över”

Mental hälsa

Under hösten har du kunnat följa Kureras artikelserie om stress med stressexperten Karin Isberg. Stress är inte farligt när den fungerar som det är tänkt, det vill säga som en tillfällig reaktion som rustar dig för att möta en fara. Problemet uppstår är när stressen blir ett konstant tillstånd.

vad_ar_en_adaptogen

Så upptäcktes ”antistress-vitaminerna”

Naturlig hälsa

Adaptogener är en relativt nyupptäckt kategori av naturligt förekommande substanser. Under 1960-talet startade det hittills största forskningsprojektet inom läkemedelsörter i öst. Målet var att hitta de växter som kunde öka prestationsförmågan hos soldater och arbetare.

Buddha_bowl

Buddha bowl med syrlig lök och vegansk chiliaioli

Recept

Vi ser dem överallt på sociala medier, Buddha bowl, poké bowl med flera. Skålarna med härligt färgglad inbjudande mat. En Buddha bowl är egentligen näringsrik mat som stärker din kropp och serveras till bredden i stora skålar. Innehållet kan varieras helt utifrån dina preferenser. Det här en variant som passar bra inför höstens kyliga kvällar. Den syrliga löken och aiolin kan förberedas och förvaras flera dagar i kylskåp.

Årets hälsoboost

Älskad liljeväxt blev Årets hälsoboost

Hälsa

Swedish health awards uppmärksammar personer, företag och produkter som främjar hälsa och välmående. I Swedish health awards röstades Årets hälsoboost fram bland sammanlagt 35 549 röster. Vinnaren Forever aloe vera gel är ett naturligt kosttillskott som utvinns ur innergelén på en liljeväxt. Aloe vera-växten har traditionellt använts som medicinalväxt av människan i tusentals år.

Blue eye

Så får du bättre syn – 6 tips!

Naturlig hälsa

Efter 65 års ålder ökar risken att drabbas av försämringar på synen markant. Vanliga problem är till exempel makulativ degeneration som är förändringar i gula fläcken, och grå starr. Men det finns sätt att förebygga och även minska symtom som uppkommit. Blåbär, ringblommor och salvia hjälper dig i kampen. Bli expert och vässa synen med vår guide för ögonen.

kvinna äter vid datorn

Din arbetsplats – en bakteriehärd

Förkylning

Ett skrivbord rymmer mer än 400 gånger så mycket bakterier som en genomsnittlig toalett, därför är det viktigt att tänka på hygienen och hålla rent. Men det är inte bara ditt skrivbord som utgör en hälsorisk – hela arbetsplatsen kan vara full av dolda bakteriehärdar.

Sofia

Nu sover Sofia som på moln

Värk

Sofia Hansson, 36 år, har vant sig att leva med smärta. Hon har haft ont i kroppen så länge hon kan minnas. För bara några år sedan fick smärtan också ett namn. Men det kanske allra viktigaste, Sofia fann smärtlindring där hon minst anade. Sedan tre år tillbaka sover Sofia på magneter. Då försvinner smärtan under natten vilket gör att hon får en bra nattsömn och att hon vaknar utvilad.

två flickor kramas

Varför är det viktigt att visa tacksamhet?

Mental hälsa

Tacksamhet gör oss lyckligare. Det kan låta som någon sorts new age mubo jumbo men faktum är att forskning visar att vi blir lyckligare såväl i våra relationer som i livet i övrigt om vi påminner oss själva om att vara tacksamma för det vi har att glädjas åt i livet.

julgodis

Fyra fina recept till första advent

Hälsa

Första advent är det officiella startskottet för jul. Här ifrån och framåt är det fritt fram med glögg, pynt och allsköns julgodis med anledning av det vill vi på Kurera dela med oss av några av våra nyttiga varianter på säsongens godsaker.

Gunilla Andersson

Nypon minskade stelheten

Naturlig hälsa

För snart 20 år sedan började Gunilla Andersson bli stel i ena knäleden. En dag kom hon inte upp ur en låg stol och fick åka akut in till sjukhuset på grund av smärtan. Först trodde läkarna att hon led av benskörhet men sedan förstod man att hon fått artros. Gunilla valde att ta kosttillskott före konventionell medicin mot sin försämrade rörlighet. De senaste tio åren har hon tagit ett nyponpulver som gör henne rörligare i knäleden.

malena_sexualitet_lust

Sex och sånt med Malena Ivarsson

Sex- och relationer

I över 38 år har Malena Ivarsson gett råd om sex och relationer. Hon har följt män och kvinnors sexualitet både historiskt och i det personliga samtalet. I vårt moderna samhälle är det viktigt lyfta på tabun när det gäller sex, som när kvinnan har mer lust än mannen  – det finns en lösning på det problemet också menar Malena.