Foto: S Production

Ann-Christins knep för att bli av med urinvägsinfektionen

Fakta

Symptom på urinvägsinfektion
•  Behov av att kissa ofta
•  Det svider när du kissar
•  Det kan komma blod i urinen
•  Du kan känna smärta i nedre delen
av magen

Urinvägsinfektion (även kallat blåskatarr) orsakas av att bakterier trängt in i urinröret och tagit sig vidare upp i urinblåsan. Infektionen är ofarlig och går ibland över av sig själv. Om bakterierna når njurarna och njurbäckenet är infektionen allvarlig och måste behandlas med antibiotika. Den som har feber och symtom relaterade till urinvägarna ska uppsöka läkare. Det är oftast kvinnor som får blåskatarr och fler än hälften av alla kvinnor får någon gång under sitt liv urinvägsinfektion. Allra vanligast är det hos kvinnor i 20-årsåldern, men det är också vanligt hos kvinnor och män som är över 60 år.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel vilket betyder att det grundar sig på användning under minst 30 år, så det är en trygg behandling mot symptom vid urinvägsinfektion. Den verkar på fyra sätt:

1. Urindrivande
2. Antiinflammatoriskt
3. Spasmolytiskt (kramplösande)
4. Antibakteriellt.

Kom ihåg! När du har urinvägsinfektion är det viktigt att dricka mycket för extra urin-drivande effekt.

Namn: Ann-Christin Öhman.
Ålder: 63 år.
Bor: Beddingestrand
Gör: Tränare/coach i tyngdlyftning. Tidigare kanslist på brukshundsklubben och uppfödare.
Nyfiken : Rawfood och fasta.
Motto: Lev livet fullt. Gå på känslan och ta inte alltför allvarligt på saker och ting. Skratta mycket och ta saker för vad de är.
Hälsotips: Gör medvetna val så att hela du mår bra.

Efter en cancerdiagnos och cellgifter vill tyngdlyftarcoachen Ann-Christin Öhman helst leva i en vardag med ren, ekologisk mat och medicin som kommer från naturen. När urinvägsinfektionen inte ville ge med sig provade hon naturläkemedlet Canephron.
– Naturligtvis behövs läkemedel, men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre, säger hon.

Man måste testa sig fram för att hitta en hälsosam balans i vardagen. Det är Ann-Christin Öhmans nya motto. Hon tycker att det är viktigt att våga och att inte döma ut något innan man faktiskt har provat – och det gäller både kost, träning och näringstillskott av olika slag.
► Läs också: ”Det råder ett antibiotikamissbruk”

Tycker fler borde våga testa naturliga alternativ
Hon har ett realistiskt, sunt sätt att resonera.
– Framförallt bör människor läsa på lite mer om hälsokost innan de vänder sig till mediciner för mindre åkommor. Allt kanske inte fungerar för alla, men man måste ta sitt eget ansvar och våga testa. Tänk om vi kunde minska användningen av värktabletter och antibiotika och istället få hjälp av något helt naturligt?

 

► Läs också: Så slipper du antibiotika vid urinvägsinfektion

Cancern fick henne att vilja leva mer naturligt
Ann-Christin är inte främmande för vanliga läkemedel när det verkligen behövs. Hon har varit drabbad av cancer och fått cellgifter. Men det är också den diagnosen som fått henne att vilja leva mer naturligt.
– Jag har fått min beskärda del av stark medicin. Om jag kan hitta hjälp på hälsokosten, då tar jag den chansen, berättar hon.
Så när Ann-Christin åkte på en urinvägsinfektion för första gången i sitt liv, var det den vägen hon ville gå.
– Men först blev jag så otroligt dålig, för smärtan var extrem, det kändes som att kissa taggtråd. Jag gick då till vårdcentralen och fick medicin.

► Läs också: Alternativ behandling kan avvärja resistenshot vid UVI

Besvären återkom
Besvären försvann till en början, men återkom efter bara fyra dagar. Det var då Ann-Christin började söka efter alternativ.
– Jag satt framför datorn och läste på helt enkelt. Då hittade jag ett tillskott i tablettform, som precis börjat säljas i Sverige. Det hade emellertid använts i Tyskland länge. De är ju i framkant med alternativa medel.
Tillskottet heter Canephron. Hon började äta det på en fredag och sa till sig själv att hon skulle ge det fyra dagar. Men redan på söndag kväll var besvären borta.
– Puts väck! Det var en sådan lättnad! Jag upplevde inga bieffekter överhuvudtaget. Urinvägsinfektion är ju oerhört vanligt, tänk hur många kvinnor som kanske kan få hjälp redan vid de första symtomen.

► Läs också: Tips på hjälp vid ett svidande, återkommande besvär

 

Vid lindriga symtom
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel, gjort på örten flockarun, roten libbsticka och blad från rosmarin. Det ska lindra symtom vid återkommande lindriga nedre urinvägsinfektioner hos kvinnor, såsom svidande känsla när man kissar och/eller behov av att kissa oftare än vanligt.
Ann-Christin har inte haft besvär med urinvägsinfektion efter det.
Ann-Christin pratar gärna om erfarenheten, utifall att någon annan kan tänkas få lindring av tillskottet. Andra tillskott som hon äter är omega-3 och Membrasin för ögonen. Hon berättar att balansen är viktig för henne. Hon äter de tillskott som hon verkligen behöver och läser på ordentligt om varje.

► Läs också - Ny forskning: Omega-3 hjälper mot torra ögon

"Tror man kan förebygga mycket med naturens hjälp"
Hon tar ingenting i onödan, något som är extra viktigt, med tanke på hur aktiv hon är. Ann-Christin är nämligen coach i tyngdlyftning och har själv tränat i 13 år. Hon lägger en stor del av sin tid på att coacha sin son Ragnar, som tävlar på elitnivå.
– Allt i kroppen måste ju fungera och då kan man inte ta överdrivet med varken medicin eller kosttillskott, allt handlar om balans. Men ju mer jag kan använda mig av naturen, desto bättre. Jag tror att man kan förebygga mycket med naturens hjälp.

► Läs också: Torra slemhinnor gav urinvägsinfektion

Ett naturligt liv i balans
Snart ska Ann-Christin på sin andra efterkontroll för att se att cancern håller sig borta. För att hjälpa kroppen att vara frisk äter hon helst ekologiskt och rent. Hon undviker kött och mjölk men äter mycket fisk och ägg.
– Vi får tänka till lite i dagens samhälle. Vi har varit slarviga i fråga om att ta hand om oss själva. Sedan ska ju allt så klart göras med måtta. Men till syvende och sist tror jag att man måste ta ansvar för sitt eget mående, ingen annan gör det åt en.
Och då menar hon både fysiskt och mentalt.

 

► Läs också: Lingonjuice motverkar urinvägsinfektion

Sjukdomen blev vändpunkt
När hon fick diagnosen cancer gjorde Ann-Christin en tvärvändning i livet. Hon sa upp sig och körde ”sitt eget race”.
– Jag började gå på känslan och verkade nog jättekonstig efter cancern. Jag gjorde grejer som ingen förväntat sig. Jag tar inte så allvarligt på saker. Huset städar jag högst en gång i veckan, för att få tid till annat. Och just därför har jag skaffat mig fönsterputsare! Jag vill få tid till att leva fullt ut!

► Läs också - Ny forskning: Antibiotika påverkar barns BMI – för resten av deras liv

Av Emma V Larsson


Fakta

Symptom på urinvägsinfektion
•  Behov av att kissa ofta
•  Det svider när du kissar
•  Det kan komma blod i urinen
•  Du kan känna smärta i nedre delen
av magen

Urinvägsinfektion (även kallat blåskatarr) orsakas av att bakterier trängt in i urinröret och tagit sig vidare upp i urinblåsan. Infektionen är ofarlig och går ibland över av sig själv. Om bakterierna når njurarna och njurbäckenet är infektionen allvarlig och måste behandlas med antibiotika. Den som har feber och symtom relaterade till urinvägarna ska uppsöka läkare. Det är oftast kvinnor som får blåskatarr och fler än hälften av alla kvinnor får någon gång under sitt liv urinvägsinfektion. Allra vanligast är det hos kvinnor i 20-årsåldern, men det är också vanligt hos kvinnor och män som är över 60 år.
Canephron är ett traditionellt växtbaserat läkemedel vilket betyder att det grundar sig på användning under minst 30 år, så det är en trygg behandling mot symptom vid urinvägsinfektion. Den verkar på fyra sätt:

1. Urindrivande
2. Antiinflammatoriskt
3. Spasmolytiskt (kramplösande)
4. Antibakteriellt.

Kom ihåg! När du har urinvägsinfektion är det viktigt att dricka mycket för extra urin-drivande effekt.

Namn: Ann-Christin Öhman.
Ålder: 63 år.
Bor: Beddingestrand
Gör: Tränare/coach i tyngdlyftning. Tidigare kanslist på brukshundsklubben och uppfödare.
Nyfiken : Rawfood och fasta.
Motto: Lev livet fullt. Gå på känslan och ta inte alltför allvarligt på saker och ting. Skratta mycket och ta saker för vad de är.
Hälsotips: Gör medvetna val så att hela du mår bra.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Ny rapport: Allt vanligare med olika matvanor i hushållen

Kost

Våra matvanor förändras snabbt. I ett och samma hushåll händer det allt oftare att vi har olika önskemål när det kommer till maten och många väljer att laga flera olika rätter till middag. Även när det kommer till måltidsdryck varierar det stort, den vanliga mjölken får ge allt mer plats åt växtbaserade och laktosfria alternativ, det visar ny statistik från Magrapporten 2019.

 

Ny forskning: Så ska ungdomar sova längre och bättre

Forskning

Tonåringar behöver sova mellan nio och tio timmar per natt. Det gör dom flesta inte. Efter den så kallade Trestadsstudien som visade att ungdomarna kom till skolan och hade sovit för lite skapade forskare vid Örebro universitet ett sömnprogram som fått flera ungdomar att sova bättre. Det blev ett lyckosamt projekt som fler skolor vill ta efter.

Birgitta förändrade livsstil och blev fri smärta och värk

Hälsa

I dag mår kocken och kokboksförfattaren Birgitta Höglund riktigt bra. Men livet har inte alltid var så här bra. För 15 år sedan var Birgitta överviktig och sjukskriven för smärta i ryggen. När ingen hjälp fanns inom räckhåll bestämde hon sig för att söka svaren själv. En kombination av kost och träning har förändrat hennes liv och sedan skadan i ryggen uppstod för snart 20 år sedan. Hennes mat- och livsstilsblogg där Birgitta pratar hälsa och mat har blivit riktigt populär med mer än 1 500 besökare om dagen.

Färsk studie visar att vi skäms för våra klädinköp

Eko/miljö

Många av oss vill ställa om till ett mer hållbart sätt att leva och konsumera även när det kommer till mode – men det är inte alltid vi lyckas leva upp till våra förväntningar. Det kan göra att vi känner misslyckande och skam. För att kunna ställa om hjälper det om vi bättre förstår våra känslor kring kläder menar forskare vid Göteborgs universitet.

 

En kvart om dagen – det räcker för att sänka stressen

Allmänt

Psykisk ohälsa, som ofta är stressrelaterad, har ökat de senaste decennierna och det fortsätter att öka så snabbt att det nu ses som det största hotet mot våran hälsa. Statistiken är nedslående och visst, en del livssituationer är svåra att påverka, men det går att sänka stressen. Lär dig att varva ner och att ge dig tid för återhämtning, då klarar du stress bättre. En kvart om dagen, det räcker.

Studie: Samband mellan hudbesvär och psykisk ohälsa

Mental hälsa

Varför kliar vi oss? Det kan bero på många saker, något som hittills varit ganska okänt är att det finns en koppling mellan klåda och psykisk ohälsa. Även om kopplingen mellan besvär som eksem och psoriasis och psykisk ohälsa har undersökts tidigare, menar forskare att vi bara precis börjat förstå omfattningen av sambandet.

 

Ätstörningar kan ha en genetisk orsak

Forskning

En procent av flickor mellan 13 och 30 år lider av anorexi, men mörkertalet tros vara stort. Bara tio procent av alla som drabbas av en ätstörning får diagnos och behandling. Fokus har legat på den psykologiska biten, men nu visar forskning att det finns en tydlig genetisk koppling.

Ny studie på atopiskt eksem kan ge effektivare behandling

Forskning

Personer med atopiskt eksem har en inflammerad hud som kliar och är torr. En svensk-finsk studie visar att atopiker har många fler Staphylococcus aureus-bakterier på huden jämfört med friska personer. Dessa bakterier tränger bort de goda, hälsobefrämjande bakterier. Upptäckten kan bereda väg för nya behandlingsmetoder.

 

Emma Kronborg: “Vill du köpa eller äga?”

Krönikan

Genom att se på det vi redan äger med nya ögon kan vi minska lusten att köpa nytt. "Uppskatta det du har, allt som du betraktar med kärlek blir vackert." skriver Emma Kronborg i denna krönika. Det handlar inte om att sluta konsumera utan att nöja oss med att köpa det vi behöver och istället lära oss älska och vårda det vi redan har,

Jan G Bruhn: “Läkare borde lära sig mer om örternas helande kraft”

Kureras experter

När apotekaren Jan G Bruhn första gången föreläste om naturmediciner på Karolinska Institutet blev han utbuad. 30 år senare, vid en föreläsning för blivande läkare, kunde studenterna inte sluta ställa frågor. Trots att mycket har hänt under de senaste decennierna är örtmediciner långt ifrån accepterade av etablissemanget. I dag är Jan G Bruhn pensionerad och nu vi har nöjet att hälsa Jan välkommen som ny expert på Kurera.

”Framtidens näringstillskott är rena och veganska”

Hälsa

Stephen Terrass är grundare av företaget Terranova, ett av få storskaliga företag som tillverkar tillskott helt fria från tillsatser och som också är helt veganska. Det är en trend som är här för att stanna, tror Stephen Terrass. I ett samtal med Kurera berättar han om Terranovas unika koncept Magnifood och om hälsotrenderna som är att vänta.

KBT på nätet hjälper deprimerade hjärtpatienter

Mental hälsa

Det hör inte till ovanligheterna att hjärtpatienter drabbas av depression. Nu har forskare vid Linköpings universitet utvecklat en behandling mot depression som riktar sig till hjärtsjuka. Resultaten visar att hjärtsjuka som genomgick internetterapi för sin depression blev mindre nedstämda och fick bättre livskvalitet.

 

“Vården måste bli bättre på att ta hand om patienter med Addisons sjukdom”

Kurera debatt

Med bättre kunskap om kortisolbrist bland husläkare och på sjukhus skulle patienter med diagnosen Addisons sjukdom kunna leva ett betydligt enklare och friskare liv. De skulle få hjälp med vardagliga besvär på sin vårdcentral, snabbare akut hjälp och dessutom kunna gå på rutinkontroller oftare. Det skriver Eva Rafner, ordförande i Svenska Addisonföreningen i denna debattartikel, där hon efterlyser större kunskap inom primärvården. Förbundet gav nyligen ut boken ”Ständigt på vakt”, om föräldrar till barn med kortisolbrist".

Vilka växter är giftiga – och vilka är säkra för din katt?

Hälsa

När vi väljer att dela vårt liv med en katt medför det att vi behöver vara uppmärksamma på sådant vi inte skänkte en tanke innan – som vilka blommor och krukväxter vi köper hem. Ta för vana att alltid kolla upp växten du är på väg att köpa redan i butiken och tveka inte att söka veterinär om du tror att din katt fått i sig en giftig växt. Här kommer en lista på växter du bör undvika och sådana du kan välja istället.