En röd juice som är en riktig näringsboost! Rödbetor i ljuv harmoni med citron eller lime, citronmeliss och ingefära gör denna juice inte bara antioxidantrik och antiinflammatorisk – utan även fantastiskt fräsch och god.
Rödbetsjuice ska även vara bra för att stärka levern och dess naturligt förekommande nitrater ger mer syre i blodet och sänker blodtrycket, skriver Kureras bloggare Sophie Bohnstedt, som komponerat receptet. Hennes blogg ”Mat för hälsan och planeten” hittar ni här!
Ingredienser
LÄS OCKSÅ: Pigg och frisk med shots och juicer
Gör så här
Skär grönsakerna i lämpliga storlekar för just din maskin. Tag bort kärnorna från limen och citronen.
Pressa samtliga ingredienser via en juicepress eller en råsaftcentrifug.