Annons
Annons

Antioxidanta aminosyror

Redaktionen

25 oktober, 2012
Dela inlägget

Glutation: (GSH) i dess reducerade form skyddar cellerna från oxidanter, fria radikaler och cytotoxiska medel. Minskning av GSH-nivån genom åldrande har hos möss påvisats i lever, njurar, hjärta och blod. Glutation är en av de allra mest kraftfulla antioxidanter som kroppen tillverkar. Den är svår att absorbera i tillskottsform men värden kan öka med tillskott av NAC, L-cystein, C-vitamin, antioxidantkomplex samt vassleproteinpulver.

N-acetylcystein (NAC) och L-cystein: slukar effektivt fria radikaler och avgiftar kroppen från bl.a. tungmetaller. L-cystein ingår i tripeptiden glutation och anses hjälpa till med regleringen av lymfocyternas transport, det spelar därmed en viktig roll i kontrollen av virus och cancer.

Taurin: är en essentiell aminosyra som finns i stora mängder i skelettet, hjärtmuskeln, hjärnan och binjurarna. Trombocyterna tar upp större mängder taurin än någon annan aminosyra. Vid djurförsök har taurin visat skyddande egenskaper mot strålning och gynnat återhämtningen av leukocyter. Det medförde en ökad livslängd på de bestrålade mössen.

Metionin: är en svavelbärande aminosyra som också verkar som antioxidant.

Annons
Annons