Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Äntligen fri från aknen

För nio månader sedan var Josefin Svenssons ansikte täckt av inflammerad akne som hon försökte dölja med täckstift och puder. Det var pinsamt att möta de andra eleverna på skolgården. Alla stirrade, tyckte hon. Idag är blemmorna borta och hon är så glad att hon vill skrika högt.

Josefin, 14 år, är osminkad när hon och hennes mamma Sarah möter oss hemma i familjens trädgård.  Hon berättar att förut gick hon inte ens ut till postlådan utan ett tjockt lager smink. Josefin kände sig ful inför kompisarna och att det var jobbigt att gå till skolan.

- De sa ingenting och alla sa att jag var söt och så, men det hjälpte inte. Min bästa kompis Johanna har jättefin hud, helt slät utan en enda finne. Det är klart att det kändes orättvist på något sätt. Hon kunde vräka i sig hur mycket chips och choklad som helst. Tog jag bara lite så började det klia i huden och morgonen därpå så hade det slagit upp en ny blemma.

 

Josefin bad sin mamma köpa något på apoteket för akne. Hon började använda rengöringskräm, ansiktsvatten och ett uttorkande preparat för finnarna.
- Till att börja med blev det bättre, men sedan blev huden jättetorr och fnasig. Jag fick ännu mer finnar!

Josefin berättar att hela familjen tränar på gym och att hon ofta kör konditionspass, typ Indoor.
- Man blir ju ganska svettig och då rinner liksom sminket av. När jag såg mig i spegeln efter passet i omklädningsrummet såg jag ut som en mosad tomat. Mamma som hade sett hur min hud blivit värre tyckte att jag skulle sluta med krämerna. Hon tyckte de var för starka och att jag istället kunde prova något mildare.

Sarah som är intresserad av hälsa skulle på ett föredrag om Rosenserien förra hösten i oktober. På mötet berättade hon om sin dotters svåra akne och fick då rådet att inte använda produkter som torkar ut huden, tvärtom så behöver huden fukt. När huden torkar ut ökar produktionen av talg och därmed också uppkomsten av fler finnar. Med sig hem efter föredraget hade hon inte bara en uppsättning rengöringsprodukter till sig själv, utan även till Josefin.

- Jag tyckte att det var lite konstigt att mamma hade köpt en kräm med aloe vera för torr hy till mig, men jag testade. Jag använde även Rosenseriens tvättgelé.

Josefin börjar skratta när hon ska beskriva resultatet.
- Det första två dagarna hettade och kliade det i ansiktet. Det slog upp vita och röda fläckar som inte ens gick att dölja med puder. Klasskompisarna undrade ”Vad har hänt med ditt ansikte det är alldeles rött? ”
Hon kände hur huden sög åt sig all fukt. Den hade varit knastertorr innan och efter tre dagar började huden kännas och se normal ut. Efter en vecka började aknen minska och en månad senare var den nästan helt borta.

 

- Det var skönt, den stramande känslan i ansiktet försvann. Men det bästa är nog att jag började kunna tycka att jag såg ganska bra ut igen. I alla fall normal! Jag har fortfarande ingen perfekt hy. Jag har pormaskar och småblemmor, men det är ingenting jag tänker på.

Sarah nickar och säger:
- Vi har verkligen lärt oss av det här och idag använder vi bara certifierad naturkosmetik. Förutom Rosenserien så har vi bytt ut vårt gamla smink mot Dr Hauschka som är läkande och låter huden andas.

Av Sara Hedman


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

echinacea blommor

Echinacea – örten som kan minska behovet av antibiotika

Forskning

Forskare i Schweiz har kunnat visa att Echinaforce, det traditionella växtbaserade läkemedlet som används vid förkylning och influensa, kan minska behovet av antibiotika hos barn och därmed risken för antibiotikaresistens. Forskarna har även kunnat visa att växten röd solhatt kan inaktivera viruset som orsakar covid-19.

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

hand visar nej till ett glas vin

Det här ligger bakom kvinnors alkoholproblem

Forskning

Kvinnor har de senaste decennierna ökat sin alkoholkonsumtion. En av anledningarna är att samhället är mer jämlikt. Men det ökade drickandet har också gett missbruksproblem. En doktorsavhandling av Fides Schückher beskriver att framförallt trauman i barndomen, men också föräldrars missbruk och personliga egenskaper ligger bakom alkoholmissbruket.

 

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

 

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

 

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

 

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

 

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.