Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Kvinna som solar

”Äntligen fri från soleksem!”

Marianne Nilsson

Ålder: 58
Bor: I Balsby utanför Kristianstad
Gör: Jobbar deltid på en förskola med barn mellan två och fem år, det trivs jag jättebra med!
Familj: Man, två döttrar och tre barnbarn som är 5, 7 och 9 år.
Fritidsintressen: Jag lever för mina barnbarn, det är underbart att kunna få göra det. Eftersom jag jobbar halvtid går nästan all min lediga tid åt till dem. Jag gillar även att baka kakor, bakning är verkligen avkoppling för mig

När 58-åriga Marianne Nilsson drabbades av svåra soleksem blev det lite av en chock. För Marianne är solen nämligen mer än bara njutning, den är också en viktig del i hennes kamp mot ledvärk och fibromyalgi.

Det är snart 10 år sedan som Marianne Nilsson drabbades av soleksem för första gången. Efter en dag ute i solen blev hennes hud plötsligt rödflammig och full av vätskefyllda, kliande blåsor.
– Jag hade aldrig haft soleksem tidigare, som de allra flesta älskar jag ju solen och det var väldigt otrevligt. Att jag jobbar som förskolelärare och är ute med barnen en stor del av dagen gör ju inte saken enklare.

 

Solen är dessutom nödvändig för Mariannes hälsa. Då hon lider av både fibromyalgi och ledsjukdomen Bechterews ger den årliga semesterresan till solen både avkoppling från vardagen men också ett avbrott från värken.
– Värmen gör så otroligt gott för min värk. När jag är i solen och värmen behöver jag inte ta några mediciner eller smärtlindrande tabletter, men med soleksem blir det ju inte alls samma njutning.

LÄS OCKSÅ: Solpreppa med näring för huden 

Problemen fortsatte
Soleksem är hudens sätt att reagera på solens UV-strålar. Man drabbas oftast under våren och försommaren när huden är som ljusast och man har vilat från stark sol under hösten och vintern. För att sakta bygga upp huden började Marianne med att sola solarium några gånger under våren:.
– Det hjälpte till viss del, men soleksemen fortsatte att komma. Jag fick rådet att testa ett kosttillskott från hälsokosten som lindrade besvären ytterligare lite till. Men helt bra, det blev jag inte.

Det var först i våras – efter 10 år med soleksem – som Marianne hittade ett näringstillskott som fungerade mot besvären.
– Jag läste en artikel om en kvinna som blev hjälpt av Jabushe Sun. Den hjälpsamma personalen i min hälsokostbutik tyckte själva att produkten var den bästa på marknaden och jag bestämde sig för att prova en kur. Det har jag aldrig ångrat.

Marianne Nilsson

 

LÄS OCKSÅ: Naturligt skydd för solen – med vitaminer och mineraler 

Direkt effekt
Efter några månader med dagligt intag av Jabushe Sun är Marianne numera helt fri från sina soleksem.
– Jag märkte en enorm skillnad på direkten, effekten var fantastisk. Jag har inte haft ett enda soleksem sedan jag började äta kapslarna och jag behöver heller inte sola solarium i förebyggande syfte, vilket bara det är jätteskönt.

Och den årliga semesterresan till Cypern ser hon fram emot med glädje:.
– För första gången på länge kan jag verkligen njuta av solen!

LÄS OCKSÅ: Brun av solen istället för bränd!

Av Jennie Jägeblad

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Marianne Nilsson

Ålder: 58
Bor: I Balsby utanför Kristianstad
Gör: Jobbar deltid på en förskola med barn mellan två och fem år, det trivs jag jättebra med!
Familj: Man, två döttrar och tre barnbarn som är 5, 7 och 9 år.
Fritidsintressen: Jag lever för mina barnbarn, det är underbart att kunna få göra det. Eftersom jag jobbar halvtid går nästan all min lediga tid åt till dem. Jag gillar även att baka kakor, bakning är verkligen avkoppling för mig

Näring för huden

Jabushe Sun innehåller naturligt betakaroten från mikroalgen Dunaliella Salina – den rikaste källan till naturligt betakaroten som vetenskapen känner till. Algen kommer från Australien och den växer i en miljö som gör att den naturligt har ett mycket effektivt solskydd. Betakarotenet i kapslarna ger en mer intensiv och hållbar solbrun färg och det skyddar även huden mot solbränna och soleksem. Helt nytt och innovativt är att kapslarna även innehåller tyrosin. Tyrosin hjälper kroppen att producera melanin, vilket bidrar till att huden blir brun och kan minska risken att man bränner sig i solen. C-vitaminet i kapslarna ger dessutom huden lyster och hjälper till med att minska pigmentfläckar och reducera risken för rynkor.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Kvinna i sängen med mobil i handen

Så skyddar du huden mot skärmarnas blå ljus

Hud

De flesta av oss tillbringar numera många av dygnets timmar framför en skärm. Det tär på huden i ansiktet som åldras snabbare av det blå ljuset som datorn eller mobilen avger. Men det finns saker du kan göra själv för att skydda huden från ljuset!

Collage: kvinna som tvättar ansiktet och 6 rengöringsprodukter

Skönhetspanelen testar: Rengöring

Hud

Efter en lång dag då hyn har utsatts för såväl smuts som avgaser och make-up behöver ansiktet rengöras inför nattens vila. Önskemålet är en rengöringsprodukt som tvättar rent, är så naturlig som möjligt samt är skonsam och inte torkar ut huden. Vilken produkt gör ”rent hus” i vårt test?

Gröna pannkakor med hallon

Skönt gröna kikärtspannkakor

Recept

Pannkakor till middag även för vuxna – varför inte? Med  kikärtor och grön spenat i smeten och toppat med hallon blir det näringsrikt, mättande, färgglatt och riktigt gott! Dessutom gör du ett bra val för miljön. 

 

sågpalmetto blad

Så kan mannen slippa nattliga toabesök

Hälsa

Med ökad ålder är det vanligt att män får en förstorad prostata. Det kan bland annat leda till en akut känsla av att vilja kissa, och dessutom oftare. Händer det flera gånger per natt då stör det självklart nattsömnen. Men det går att lindra besvären. – Vid lättare urineringsbesvär kan extrakt av ekologisk sågpalmetto hjälpa, säger näringsexperten och medicine doktorn, Magnus Nylander.

kvinna hos tandläkare

En av fem undviker att gå till tandläkaren på grund av priset

Hälsa

Att gå till tandläkaren är dyrt. En undersökning visar att en av fem undviker tandläkarbesök på grund av kostnaderna. I stockholmsförorten Botkyrka är akuta tandvårdsbesök tre gånger vanligare än i Danderyd. Intresset för estetisk tandvård har ökat, när Tandhälsorapporten ställde frågor till svenskarna svarade en majoritet att de vill bleka tänderna.

några personer lyfter vikter

Därför får du inte ut lika mycket av träningen när du är stressad

TRÄNING

Om du känner dig stressad efter en jobbig arbetsdag kan det kännas skönt att träna – då brukar stressen rinna av. Men om du  känner hög psykologisk stress och samtidigt tränar hårt, då får du inte alls ut lika mycket av träning. Dessutom kan du skada dig. Dra ner på träningsintensiteten och ge dig tid till återhämtning när huvudet är överbelastat.

Ung kvinna omfamnar sin hund

Vad tänker och känner din hund?

Husdjur

Har du funderat över vad din hund egentligen menar med ett visst beteende, eller vad den tänker och känner i vissa situationer? Med en ny bok förklarar hundpsykolog Fredrik Karlsson hur du lär dig att förstå din hund bättre.

 

Råkostsallad

Råkostsallad med prebiotika

Recept

Sväng ihop den här färgsprakande vitaminbomben till sallad och förvara i en burk i kylen och ät lite av den i flera veckor. Full av prebiotika som gynnar de goda tarmbakterierna och perfekt som immunförsvarsboost!

rot av ashwagandha

”Vi kan garantera ren och säker ashwagandha” 

Hälsa

Nyligen återkallade Livsmedelsverket ett parti ashwagandha från Great Earth på grund av att rester av bekämpningsmedlet etylenoxid upptäckts vid en kontroll. Vågar vi lita på ashwagandha nu? Ja, det säger svenska leverantörer och förklarar hur deras ashwagandha odlas, kontrolleras och testas.

teckning mage-tarm

Kiselgel lindrar IBS-symtom

Mage

En av tio svenskar beräknas ha IBS, och tre procent behöver behandling för sina magproblem. Näringsterapeuten Anette Berglind möter dagligen patienter med magbesvär. Ändrad livsstil och kostomläggning krävs för att magen ska må bra, men hon rekommenderar även kiselgel och probiotika för bra tillfrisknande.

kvinna med migrän

Ny forskning visar på samband mellan mens och migrän

Forskning

Rapporter visar att det är runt en miljard människor i världen som drabbas av migrän. Kvinnor som är i fertil ålder påverkas tre gånger mer än män. Ett internationellt forskarteam presenterar en ny teori om sambandet mellan migrän och menscykeln. En upptäckt som forskarna hoppas kan hjälpa kvinnor med migrän.

 

Man lutar sig mot en lyktstolpe

Sonnys huvudvärk försvann med akupunktur

Naturlig hälsa

En dag fick Sonny Johnsson huvudvärk – en värk som höll i sig varje dag under ett helt år innan han sökte hjälp hos en akupunktör. Värken blev först värre, men sedan successivt bättre. Nu går Sonny till akupunktören en gång varje månad. Och huvudvärken är borta.

kvinna på yogamatta

Med små förändringar kan du minska det farliga bukfettet

TRÄNING

Förut var det oftast män som riskerade hälsan för att de ätit sig till en stor mage, men antalet kvinnor med det farliga bukfettet ökar. Det är dessutom farligare för kvinnor att bära på alldeles för många överviktskilon runt magen. Men små förändringar i vardagen kan göra att det förrädiska bukfettet snabbt minska i omfång.

 

Man och kvinna på äng med en drake

Potens – en fråga om friskt blodflöde

Hjärt- kärlhälsa

I den manliga självbilden ingår förmågan att få erektion. Men för att kunna ha sex behöver sinnena stimuleras och det har inte med ålder att göra. Stefan Arver är docent och överläkare på ANOVA vid Karolinska universitetssjukhuset. Han menar att ofta är erektionsproblem lätta att lösa. Det handlar i grunden om att få fart på blodflödet.

bara ben

Naturliga sätt att ta bort hudflikar

Hud

Hudflikar är små utväxter som plötsligt dyker upp på halsen, under armen, på ögonlocket och där det finns veck på kroppen. Dessa kan uppstå vid hormonförändringar och med en ökad ålder. Här är några naturliga sätt att få bort dem.

Man i kostym

Så slapp Magnus biverkningar från statiner

Hälsa

Magnus Nibelius var bara 33 år när han vid en hälsokontroll fick veta att hans kolesterolvärde var alldeles för högt. Han ordinerades kolesterolsänkande statiner, men medicinerna gav smärtsamma biverkningar. När han började ta Q10 upphörde bieffekterna av läkemedlet.

 

Närbild på händer som knäpper bh på ryggen

Därför ska du skippa bh

Hälsa

Att slänga bh:n, som på ”det glada sjuttiotalet”, eller i alla fall byta din bygel-bh mot en annan variant, kan vara en god idé för din hälsa. Det handlar om att inte stoppa upp kroppens lymfsystem. Här berättar vi mer!