Kerstin

Årets ledprodukt gav Kerstin livet tillbaka

Fakta

Namn: Kerstin Bergström
Bor: Västerås
Ålder: 73
Familj: Maken Kurt, 76, barnen Anne-Kristine och Johnny, barnbarn och katten Skrållan
Sysselsättning: Pensionär
Fritidsintressen: Trädgård, svampplockning, resor
Bästa hälsotips: Promenera – gärna i skogen

Under hälsogalan Swedish Health Awards utsågs de 25 bästa inspiratörerna, företagen och produkterna som främjar hälsa och välmående. BioCell Collagen II + Hyaluronsyra var en av produkterna som fick pris, detta i kategorin Årets ledprodukt 2017.

Undan för undan smög sig smärtan på tills Kerstin Bergström en dag knappt kunde ta sig utanför huset. Vänstra knät var som en enda hetsigt värkande ballong. Idag är hon en helt annan människa. En glad kvinna som klarar en hel runda på Ikea utan att få ont.

– Så underbart, jag har fått tillbaka mitt gamla liv, strålar hon.
Det var ganska exakt ett år sedan som Kerstin kände att knät började trilskas utöver det vanliga. Det onda blev bara värre, vilket gjorde henne allt orörligare.
– Det blev som en ond cirkel – jag hade svårt att röra mig på grund av smärtan, och blev då mer stillasittande och därmed kraftigare. Vilket bidrog till ännu mer smärta i knät, och ännu mer stillasittande.

Lättare artros
Kerstin sökte läkare som konstaterade lättare artros i knät.
– Lättare? Jag hade vansinnigt ont!
Läkaren skrev ut starka värktabletter samt några andra preparat som Kerstin inte ville ta på grund av biverkningar. Hon tar dessutom blodförtunnande läkemedel, och ska därför vara försiktig i sina val av övriga preparat.

 

Blev inte hjälpt av smärtstillande
Tabletterna hjälpte inte alls. Kerstin var nu fånge i sitt eget hus tillsammans med alla korsorden hon löste i strilande fart. Det gjorde ont i hjärtat att höra vännernas friluftshistorier från svampskogen. Själv kunde hon med nöd och näppe ta sig till mataffären för att där vara tvungen att hänga över kundvagnen under inköpsrundan.
– Hela året fram till bara för någon månad sedan har varit psykisk tortyr. Jag blev isolerad. Jag kunde inte följa med någon ut. De skulle bara vara tvungna att vänta på mig eftersom jag hela tiden var tvungen att vila knät. Det var inget liv värt att leva.

LÄS OCKSÅ: Ny syn på vad som orsakar artros och hopp om ny bot

Prisvinnande tillskott
En dag läste Kerstin en artikel om ett tillskott som heter BioCell Collagen II + Hyaluronsyra. Det är ett hälsopreparat som innehåller viktiga näringsämnen för kroppens leder, hud och bindväv. Produkten har dessutom nyligen blivit framröstad av allmänheten till Årets ledprodukt 2017 i Swedish Health Awards.
– Artikeln handlade om en bekant till mig som provat hälsoprodukten, och hon hade bara bra saker att säga om den.
Kerstin bad maken Kurt om skjuts till hälsokostaffären. Där köpte hon en burk med BioCell Collagen II + Hyaluronsyra. Redan från första stund lättade smärtan. Idag är hon nästan smärtfri. Svullnaden har gått ner, och kommer bara tillbaka om hon gått för mycket.

LÄS OCKSÅ: Fibromyalgi – den gåtfulla värken

Händerna i jorden
Att Kerstin drabbades av artros tror hon delvis beror på alla tunga arbeten hon haft i sitt liv. Hon har bland annat jobbat inom vården och i kafeteria. Det är inte bara knät som protesterat – hon har även brutit ett finger under trädgårdsarbete, och övriga fingrar har tidigare knäppt oroväckande när hon rört på dem. Nu mår även fingrarna bättre.
– Snart är jag tillbaka med händerna i jorden igen, och nästa höst blir det svampplockning!
Kerstin är inte längre fånge i sitt eget hem. Sakta, men säkert, blir promenaderna allt längre, kroppen allt smalare. Och humöret förblir på topp.
– Jag ser också fram emot att resa igen, fortsätter Kerstin. Jag älskar att resa. Jag älskar att flyga. Förväntningarna, atmosfären vid check-in, ompysslandet i planet…

LÄS OCKSÅ: “Smärtan i knät försvann efter två dagar med kollagentillskott”

Vad tänker du göra härnäst?
– Jag ska ut på shoppingturné med väninnorna. Och promenera. Jag ska även börja hos sjukgymnast.

Skulle du rekommendera BioCell Collagen II + Hyaluronsyra till andra?
– Det har jag redan gjort. Och själv törs jag inte sluta med tillskottet, två tabletter om dagen. Det innehåller inga konstiga ingredienser, så jag känner mig trygg.
Maken Kurt gläds åt sin numera smärtfria maka.
– Det är stor skillnad. Hon är gladare och vill ut och gå. Nu kan vi hitta på saker igen.

Av Ulrika Haglund

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Kerstin Bergström
Bor: Västerås
Ålder: 73
Familj: Maken Kurt, 76, barnen Anne-Kristine och Johnny, barnbarn och katten Skrållan
Sysselsättning: Pensionär
Fritidsintressen: Trädgård, svampplockning, resor
Bästa hälsotips: Promenera – gärna i skogen

Under hälsogalan Swedish Health Awards utsågs de 25 bästa inspiratörerna, företagen och produkterna som främjar hälsa och välmående. BioCell Collagen II + Hyaluronsyra var en av produkterna som fick pris, detta i kategorin Årets ledprodukt 2017.

Minskar smärta i lederna

Kollagen och hyaluronsyra minskar smärta i leder och muskler samt ökar mängden ledvätska vilket ger bättre rörlighet. Efter träning har man sett att det kan förbättra återhämtningen. En klinisk studie under 45 dagar där 89 artrospatienter använde BioCell Collagen II + Hyaluronsyra visade att smärtan minskade i lederna för 80 av de 89 testpersonerna. En annan studie som pågick under åtta veckor på 16 försökspersoner med ledproblem visade en minskning av smärta med 40 procent. En tredje studie med 80 personer, som hade svårare problem med artros, visade att preparatet kunde minska smärtan med 30 procent hos 71 procent av deltagarna.

Kollagen
Kollagen är ett protein som håller ihop huden, kroppen och ger fasthet och styrka. Utan kollagen skulle kroppen kollapsa. Det är förlusten av kollagen som gör att ledvärk kan uppstå. Senor, ligament, muskler, blodkärlsväggar, ben, brosk, inre organ och hud innehåller alla kollagen.

Hyaluronsyra
Hyaluronsyra är en sockermolekyl som finns i de flesta levande organismer. Den binder vatten och reglerar hudens fuktbalans. Sockermolekylen kan absorbera 3 000 gånger sin vikt i vatten och fungerar som ett smörjmedel och stötdämpare i lederna. När vi blir äldre minskar kroppens förmåga att bilda hyaluronsyra vilket gör att vi kan få ont i lederna och det är också bristen på hyaluronsyra som ger rynkor och gör huden torr.

Kondroitin
Kondroitin är en byggsten i brosk och bindväv och ett bra tillskott vid ledproblem och slitage. Kondroitin stödjer också återuppbyggnaden av brosket i lederna och det fungerar som en stabilisator i bindväven.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Hjärnträning hjälper utmattade

Forskning

Många som drabbas av utmattningssyndrom får också problem med minne och koncentration. Nu visar ny forskning att det är möjligt att förbättra sina kognitiva funktioner – och att detta även kan ha positiva effekter på återhämtningsförloppet.

sågspån och trästockar

Sågspån – den nya maten?

Forskning

Nu ska sågspån och halm omvandlas till livsmedel.  Det är Miljö- och energidepartementet som nu gör en mångmiljonsatsning på klimatsmart mat – närmare bestämt på ett forskningsprojekt där trä ska göras ätbart genom fermentering. Satsningen skulle i förlängningen kunna innebära vinster för Sveriges skogs- och lantbruk.

3 superknep vid förkylning

3 superknep vid förkylning

Förkylning

Vid den här tiden på året, när våren står precis bakom dörren och vädret ser olika ut från dag till dag, är det lätt att bli förkyld. Vilket många gånger faktiskt är helt onödigt.  För de virushämmande knepen finns där – och ser man bara till att ta hand om sig i övrigt är chansen att hålla sig frisk större än många tror.  Här är infon som hjälper dig på vägen. 

Dansk duo bakom ny bok om växtbaserad kost

Kost

Det ökade intresset för miljö, etik och hälsa har lett till ett växande intresse för veganism och en mer växtbaserad kost. Många frågar sig om det verkligen är hälsosamt att bara äta mat från växtriket, mycket tyder på att de som äter växtbaserat löper lägre risk för många vanliga folksjukdomar. Det menar läkaren Tobias Schmidt Hansen och dietisten Maria Felding som skrivit boken "Den växtbaserade kosten".

“Vinterkräksjukan sprids via luften”

Mage

Det är högsäsong för vinterkräksjukan, och stora som små drabbas. Nu tror forskare att det smittsamma viruset kan transporteras i mycket små vattendroppar. Det gör att det i fortsättningen kan komma att räknas som luftburet och att det kan behövas andra metoder än vi hittills trott för att begränsa spridningen.

ögg

Nu är ägg farligt – igen

Forskning

Först var det farligt, sedan var det inte farligt, sedan var det farligt igen.  Äggens vara eller inte vara som livsmedel har diskuterats i decennier. Anledningen? Jo, huruvida ägget – på grund av sin mängd kolesterol, i främst gulan – är farligt för oss eller inte. Buden har varit olika. De senaste åren har ägg ansetts ofarliga på grund av tesen att kroppen faktiskt förmår kontrollera kolesterolmängden i blodet. Men – nu är de alltså farliga igen, enligt en ny studie presenterad i tidskriften Jama.

D-vitamin

Så länge räcker ditt lager av D-vitamin

Naturlig hälsa

Nu när solen är tillbaka, innebär det att du kan lägga undan burken med D-vitamin? undrar du. Eller tog du kanske aldrig fram den – eftersom du solgassade en hel del när du var i Thailand i julas – och tänker att ditt lager nog fortfarande räcker? Ja, det är inte helt lätt att veta hur det står till med kroppens D-vitamindepåer – så låt oss reda ut saken.

Nu slipper Marita nätter med värmevallningar

Hälsa

När Marita kom in i klimakteriet fick hon kraftiga värmevallningar och orolig sömn. Hon vaknade blöt av svett nästan varje natt. I somras började Marita ta ett växtbaserat läkemedel för klimakteriebesvär och efter ett tag var svettningarna i princip helt borta.

Skönhetspanelen testar: Ansiktsrengöring

Hud

Att tvätta ansiktet är något de flesta gör åtminstone en gång om dagen, vanligen på kvällen då vi vill bli rena från den smuts vi samlat på oss under dagen och ta bort eventuell make-up. Det finns många olika sorters rengöring att välja på men experter menar att krämer och geler är att föredra framför att tvätta sig med vanlig tvål som riskerar torka ut huden. Kureras skönhetspanel har testat fyra populära märken inom naturlig hudvård och utsett en favorit.

kvinna på soffa tar sig åt ryggen

En av tio har tyst njursjukdom

Allmänt

En av tio svenskar lider av kronisk njursjukdom, en sjukdom som både sänker livskvaliteten och kan bli livshotande. Men de flesta vet inte om att de är drabbad, trots att tidig upptäckt kan leda till att utvecklingen hinner bromsas. Det handlar om en tyst folksjukdom som ofta missas av vården – men helt i onödan, enligt experterna.  Det finns nämligen några enkla sätt att få en indikation på huruvida man är drabbad eller ej. Vilka får du veta mer om här.

Sallad med romantisk touch

Recept

Rödbetor, röda äpple och gojibär sprider ett rosa skimmer över denna enkla men goda sallad, varför inte bjuda på en både nyttig och välsmakande överraskning vid nästa romantiska tillfälle.

öga

Behandling vid glaukom – ögonsjukdomen många missar

Hälsa

Glaukom anses vara en lömsk sjukdom. Förloppet går så långsamt att många inte förstår att de är drabbade. Skulle de få diagnosen i tid skulle de sannolikt lyckas bromsa sjukdomen – som annars riskerar att göra dem blinda.  I och med Världsglaukomveckan 10-16 mars poängterar därför Glaukomförbundet vikten av att kontrollera sina ögon regelbundet – och Kureras näringsexpert Zarah Öberg tipsar om naturliga knep som kan förbättra läget för dem som fått sjukdomen konstaterad.

kvinna med selleriknippe och sellerijuice i glas

Hört talas om trenden sellerijuice? Detta sägs det vara bra för

Trendspaning

Din syster gör det, Robert DeNiro gör det, till och med din läkare gör det. Din granne gör det däremot ABSOLUT inte, avfärdar det tvärtom bestämt som en myt. Plötsligt har selleri, eller snarare sellerijuice, blivit någonting superhypat. Men varför har det blivit en sådan enorm hälsotrend, vad sägs sellerijuice vara så bra för – och hur ska man egentligen förhålla sig till hela grejen? Kurera har tittat närmare på sellerijuice-trenden, en av senare års absolut största virala hälsohyper.

Carl Schlyter: “Minskade klyftor förbättrar hälsan”

Kurera debatt

Debatten kring sjukvård handlar ofta om hur vi behandlar ohälsa. Vi behöver mer resurser, fler sjuksköterskor och hur vården ska organiseras blir till ändlösa debatter. Mer sällan talar vi om hur individen kan förebygga ohälsa. Träning för äldre, bättre kosthållning, minskad stress i arbetslivet. Allra mest sällan talar vi om hur samhällsstrukturer kan skapa ohälsa. Det vill Carl Schlyter partiledare för det nybildade partiet Vändpunkt ändra på.

Forskning stödjer naturens läkande krafter

Eko/miljö

Naturens inverkan på vår hälsa studeras flitigt, och resultaten talar ett samstämmigt språk. Både grönska och närhet till vatten bidrar starkt till vårt välmående och är därför viktiga att ha tillgång till och helst så nära som möjligt enligt svenska forskare.

kvinna vid kontorsbord

16:06-rörelsen: “Vi kan inte vänta 25 år till på jämställda löner”

Politik

Trots att många lever i tron att Sverige är ett jämställt land ligger kvinnors löner fortfarande i genomsnitt 11,3 procent lägre än mäns. Dessutom är Sverige långt ifrån jämlikt när det gäller fördelningen av föräldrapenning- och vabbdagar, något som i förlängningen även det får stora ekonomiska konsekvenser för kvinnorna. "Vi kräver att regering, arbetsgivare och arbetsmarknadens parter vidtar nödvändiga åtgärder för att jämna ut dessa skillnader och att det görs nu", säger Carina Ohlsson, S-kvinnornas förbundsordförande och en av talespersonerna för 16:06-rörelsen, till Kurera.

Jenny hjälper kvinnor att förstå sin menscykel

Gravid/barn

Jenny Koos är sexualhälsorådgivare och föreläsare. Till henne söker sig kvinnor som inte får hjälp i den konventionella vården. Framförallt hjälper Jenny kvinnor att bli gravida, men hon utbildar dem också i hur de på ett naturligt sätt kan undvika att bli gravida.

Första hjälpen för fnasiga nagelband

Hud

Händer och naglar är väldigt utsatta. Kyla, värme, starka tvålar, föroreningar och kemikalier kan göra att huden torkar ut med fnasiga nagelband till följd. Något som kan märkas lite extra när vintern börjar lida mot sitt slut, men ömmande och trasiga nagelband går att läka och genom lite omsorg kan man se till att förhindra problemet. Kureras hudexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips.

Enkla vardagstips för en hälsosammare kost

Kost

Det finns inte en enda metod, kosthållning eller diet som passar alla. Bästa sättet att hitta rätt kost för dig är att är att testa sig fram enligt nutritionisten Lina Åhlén. Den här gången tipsar hon om hur vi får i oss mer grönsaker.

Bättre sömn och fokus med ashwagandha

Hälsa

Katarina jobbar natt på ett stödboende vilket betyder att hon kan bli störd när som helst i sin sömn. Att försöka hålla normala sovrutiner de nätter hon inte arbetar blev under en period svårt, men med hjälp av ashwagandha blev både sömnen och fokuset bättre.

Sova ikapp under helgen? Lita inte på det!

Forskning

Vi har väl alla gjort det, kompromissat med sömnen för att få arbetsveckan att gå ihop. Men det som kan ge kortsiktig vinning i form av mer tid kan stå oss dyrt i längden. Att sova längre på helgen för att komma ikapp räcker en bit men inte hela vägen visar ny forskning. 

Nu känner Maj sig pigg och klar i huvudet igen

Hälsa

När Maj Zimmerman hade känt sig trött och okoncentrerad ovanligt länge gick hon till doktorn för att få hjälp. Provtagningen visade inget avvikande och Maj blev rådvill. Efter lite letande hittade hon till slut ett tillskott som gjorde henne alert igen.

Socialstyrelsen

Nytt beslut från Socialstyrelsen ger minskad insyn i läkemedelsstatistik 

Politik

Socialstyrelsen begränsar tillgången till statistik och det ska inte längre gå att få ut uppgifter som specifika läkemedels försäljningsvolymer ur myndighetens läkemedelsregister. "Vi ska alltså inte längre kunna ta reda på vad som säljs av de medel som vi, folket, finansierar. Detta är skrämmande och på gränsen till en smygdiktatur!" rasar "Nätverket för integrativ medicin" – en sammanslagning av yrkesföreningarna "Läkarföreningen för integrativ medicin" och "Föreningen för integrativ medicin" som arbetar hälsobefrämjande för en integrativ vård med helhetssyn, ökad öppenhet och kvalitet i Sverige.