Kerstin

Årets ledprodukt gav Kerstin livet tillbaka

Fakta

Namn: Kerstin Bergström
Bor: Västerås
Ålder: 73
Familj: Maken Kurt, 76, barnen Anne-Kristine och Johnny, barnbarn och katten Skrållan
Sysselsättning: Pensionär
Fritidsintressen: Trädgård, svampplockning, resor
Bästa hälsotips: Promenera – gärna i skogen

Under hälsogalan Swedish Health Awards utsågs de 25 bästa inspiratörerna, företagen och produkterna som främjar hälsa och välmående. BioCell Collagen II + Hyaluronsyra var en av produkterna som fick pris, detta i kategorin Årets ledprodukt 2017.

Undan för undan smög sig smärtan på tills Kerstin Bergström en dag knappt kunde ta sig utanför huset. Vänstra knät var som en enda hetsigt värkande ballong. Idag är hon en helt annan människa. En glad kvinna som klarar en hel runda på Ikea utan att få ont.

- Så underbart, jag har fått tillbaka mitt gamla liv, strålar hon.
Det var ganska exakt ett år sedan som Kerstin kände att knät började trilskas utöver det vanliga. Det onda blev bara värre, vilket gjorde henne allt orörligare.
- Det blev som en ond cirkel – jag hade svårt att röra mig på grund av smärtan, och blev då mer stillasittande och därmed kraftigare. Vilket bidrog till ännu mer smärta i knät, och ännu mer stillasittande.

 

Lättare artros
Kerstin sökte läkare som konstaterade lättare artros i knät.
- Lättare? Jag hade vansinnigt ont!
Läkaren skrev ut starka värktabletter samt några andra preparat som Kerstin inte ville ta på grund av biverkningar. Hon tar dessutom blodförtunnande läkemedel, och ska därför vara försiktig i sina val av övriga preparat.

Blev inte hjälpt av smärtstillande
Tabletterna hjälpte inte alls. Kerstin var nu fånge i sitt eget hus tillsammans med alla korsorden hon löste i strilande fart. Det gjorde ont i hjärtat att höra vännernas friluftshistorier från svampskogen. Själv kunde hon med nöd och näppe ta sig till mataffären för att där vara tvungen att hänga över kundvagnen under inköpsrundan.
- Hela året fram till bara för någon månad sedan har varit psykisk tortyr. Jag blev isolerad. Jag kunde inte följa med någon ut. De skulle bara vara tvungna att vänta på mig eftersom jag hela tiden var tvungen att vila knät. Det var inget liv värt att leva.

LÄS OCKSÅ: Ny syn på vad som orsakar artros och hopp om ny bot

Prisvinnande tillskott
En dag läste Kerstin en artikel om ett tillskott som heter BioCell Collagen II + Hyaluronsyra. Det är ett hälsopreparat som innehåller viktiga näringsämnen för kroppens leder, hud och bindväv. Produkten har dessutom nyligen blivit framröstad av allmänheten till Årets ledprodukt 2017 i Swedish Health Awards.
- Artikeln handlade om en bekant till mig som provat hälsoprodukten, och hon hade bara bra saker att säga om den.
Kerstin bad maken Kurt om skjuts till hälsokostaffären. Där köpte hon en burk med BioCell Collagen II + Hyaluronsyra. Redan från första stund lättade smärtan. Idag är hon nästan smärtfri. Svullnaden har gått ner, och kommer bara tillbaka om hon gått för mycket.

LÄS OCKSÅ: Fibromyalgi - den gåtfulla värken

Händerna i jorden
Att Kerstin drabbades av artros tror hon delvis beror på alla tunga arbeten hon haft i sitt liv. Hon har bland annat jobbat inom vården och i kafeteria. Det är inte bara knät som protesterat – hon har även brutit ett finger under trädgårdsarbete, och övriga fingrar har tidigare knäppt oroväckande när hon rört på dem. Nu mår även fingrarna bättre.
- Snart är jag tillbaka med händerna i jorden igen, och nästa höst blir det svampplockning!
Kerstin är inte längre fånge i sitt eget hem. Sakta, men säkert, blir promenaderna allt längre, kroppen allt smalare. Och humöret förblir på topp.
- Jag ser också fram emot att resa igen, fortsätter Kerstin. Jag älskar att resa. Jag älskar att flyga. Förväntningarna, atmosfären vid check-in, ompysslandet i planet...

 

LÄS OCKSÅ: "Smärtan i knät försvann efter två dagar med kollagentillskott"

Vad tänker du göra härnäst?
- Jag ska ut på shoppingturné med väninnorna. Och promenera. Jag ska även börja hos sjukgymnast.

Skulle du rekommendera BioCell Collagen II + Hyaluronsyra till andra?
- Det har jag redan gjort. Och själv törs jag inte sluta med tillskottet, två tabletter om dagen. Det innehåller inga konstiga ingredienser, så jag känner mig trygg.
Maken Kurt gläds åt sin numera smärtfria maka.
- Det är stor skillnad. Hon är gladare och vill ut och gå. Nu kan vi hitta på saker igen.

Av Ulrika Haglund

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Kerstin Bergström
Bor: Västerås
Ålder: 73
Familj: Maken Kurt, 76, barnen Anne-Kristine och Johnny, barnbarn och katten Skrållan
Sysselsättning: Pensionär
Fritidsintressen: Trädgård, svampplockning, resor
Bästa hälsotips: Promenera – gärna i skogen

Under hälsogalan Swedish Health Awards utsågs de 25 bästa inspiratörerna, företagen och produkterna som främjar hälsa och välmående. BioCell Collagen II + Hyaluronsyra var en av produkterna som fick pris, detta i kategorin Årets ledprodukt 2017.

Minskar smärta i lederna

Kollagen och hyaluronsyra minskar smärta i leder och muskler samt ökar mängden ledvätska vilket ger bättre rörlighet. Efter träning har man sett att det kan förbättra återhämtningen. En klinisk studie under 45 dagar där 89 artrospatienter använde BioCell Collagen II + Hyaluronsyra visade att smärtan minskade i lederna för 80 av de 89 testpersonerna. En annan studie som pågick under åtta veckor på 16 försökspersoner med ledproblem visade en minskning av smärta med 40 procent. En tredje studie med 80 personer, som hade svårare problem med artros, visade att preparatet kunde minska smärtan med 30 procent hos 71 procent av deltagarna.

Kollagen
Kollagen är ett protein som håller ihop huden, kroppen och ger fasthet och styrka. Utan kollagen skulle kroppen kollapsa. Det är förlusten av kollagen som gör att ledvärk kan uppstå. Senor, ligament, muskler, blodkärlsväggar, ben, brosk, inre organ och hud innehåller alla kollagen.

Hyaluronsyra
Hyaluronsyra är en sockermolekyl som finns i de flesta levande organismer. Den binder vatten och reglerar hudens fuktbalans. Sockermolekylen kan absorbera 3 000 gånger sin vikt i vatten och fungerar som ett smörjmedel och stötdämpare i lederna. När vi blir äldre minskar kroppens förmåga att bilda hyaluronsyra vilket gör att vi kan få ont i lederna och det är också bristen på hyaluronsyra som ger rynkor och gör huden torr.

Kondroitin
Kondroitin är en byggsten i brosk och bindväv och ett bra tillskott vid ledproblem och slitage. Kondroitin stödjer också återuppbyggnaden av brosket i lederna och det fungerar som en stabilisator i bindväven.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Psykologen Anna Bennich visar vägen bort från ensamheten

Mental hälsa

Ofrivillig ensamhet blir allt vanligare, det är inte bundet till någon särskild ålder eller samhällsgrupp – även om den äldre delen av befolkningen är överrepresenterad. Ensamhet kan drabba alla och kan komma som en följd av en skilsmässa, flytt eller sjukdom. Ensamhetens roll vid olika ohälsotillstånd och förtida död går heller inte längre att vifta bort. Kurera ställde några frågor till psykologen Anna Bennich som skrivit en bok i ämnet.

Kvinna som äter macka

Vilken ät-typ är du?

Kost

Genuint hungrig eller bara stressad och trött? Ibland äter vi av helt fel orsaker. Identifiera vilken typ av ätare du är och ta första steget till att ändra dina vanor.

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Chia- och yoghurtswirl

Recept

En vardagslyxig frukost som sätter guldkant på morgonen. Förbered chiapudding, frukt och bär kvällen innan och varva i höga glas tillsammans med yoghurt och granola på morgonen. 

 

K2 kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Forskning

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men ny forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det är svårt att få i sig vitaminen i kosten. Det behövs nämligen stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

Här får du gratis blodsockerkoll på världsdiabetsdagen

Hälsa

Diabetes är en av våra stora folksjukdomar. Sjukdomen ökar över hela världen, och om 20 år kommer antalet sjuka uppgå till uppskattningsvis 640 miljoner. I Sverige är över en halv miljon människor drabbade och de flesta har typ 2-diabetes. I dag är det världsdiabetesdagen och det uppmärksammas i Stockholm genom att du får ett gratis blodsockertest.

Susanne vill hjälpa fler upptäcka fördelarna med naturlig hudvård

Eko/miljö

Journalisten Susanne Hovenäs har i många år – bland annat som skönhetsredaktör på tidningen Hälsa – varit en av de drivande krafterna bakom trenden med naturlig skönhet och hudvård. Nu har hon tagit över ledningen inom NOC Sweden efter grundaren Henrik Olteng som gått vidare till andra uppdrag. Kurera växlade några ord Susanne om hur hon ser på utvecklingen för naturlig hudvård och skönhet.

Överträningssyndrom har nått vanliga motionärer

TRÄNING

Att elitidrottare pressar sig för hårt och kan drabbas av överträningssyndrom, OTS, det är vida känt. Men nu har OTS även nått elitmotionärerna. Symtomen är svårupptäckta eftersom de handlar om humörsvängningar, infektioner, dålig aptit och en oförklarlig trötthet.  Det finns bara ett sätt att komma ur situationen.

 

”Ketogen kost hjälpte mig bli fri från depression”

Mental hälsa

En ketogen diet har många fördelar enligt anhängarna, förutom att den underlättar att hålla vikten sägs den bidra till allmänt bättre välmående och större mental klarhet. Hanna Gillving är funktionsmedicinsk terapeut och kom nyligen ut med boken ”Keto-licious”, och för hennes del bidrog en omläggning till det hon kallar ketogen livsstil till att hon äntligen blev fri från mångåriga besvär med psykisk ohälsa.

Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

Krönikan

Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver  Pierre Mörck i denna krönika där han vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan bland män.

 

Hästar kan läsa av våra känslolägen – och lägger dem på minnet

Husdjur

Det finns fog för uttrycket att ha minne som en häst. Du som ägt eller tillbringat mycket tid med en häst har kanske upplevt att ni har en speciell kontakt. Kanske har du känt något som liknar vänskap eller att hästen är en del av familjen. Nu visar forskning att känslan troligen är ömsesidig. Hästar kan nämligen inte bara läsa av våra känslolägen – de lägger dem även på minnet.

Djagacida – ris och bönor från Kap verde

Recept

Detta recept på en enkel och väldigt god risrätt från Kap Verde kommer från boken vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av den omtyckta matprofilen Zeina Mourtada som driver bloggen Zeinas kitchen..

Doftöverkänslighet – ett dolt handikapp

Allmänt

Trots att tre miljoner svenskar kan besväras av dofter är osäkerheten om behandling och vad omgivningen kan göra stor, det visar en ny undersökning. Missförstånden är många och var tredje person tror att det kan vara ett psykiskt sjukdomstillstånd. Med Parfymfria veckan hoppas initiativtagarna kunna slå hål på myterna kring sjukdomen och öka kunskapsnivån.

Nya rön inom svensk cancerforskning kan ge effektivare behandling

Forskning

Cirka 60 000 svenskar får varje år ett cancerbesked där tumören är av elakartad karaktär. Trots det går dödligheten i cancer ner, men sjukdomen skördar ändå tusentals liv varje år. Det forskas brett och på olika typer av mediciner för att bromsa och bota cancer. Vid Lunds universitet har man tittat på hur tumörceller kommunicerar med andra ställen i kroppen för att förstå hur spridningen går till. Det ger hopp om nya behandlingsformer.

 

Är mjölk hälsosamt eller helt onödigt?

Allmänt

Mat väcker alltid starka känslor. Om mjölk är nyttigt eller inte, det diskuteras ofta. En del går i starkt försvarsläge, medan andra ifrågasätter om mjölk är viktigt att dricka. När Kureras kostrådgivare, Cathrine Schück, gjorde ett inlägg på Facebook om varför hon rekommenderar en mjölkfri månad möttes hon av en storm av kritik, och frågade sig varför mjölk blivit ”en helig ko”.

De sticker hål på myten om psykopaten

Mental hälsa

Tror du att din chef är psykopat? Eller din granne eller din pojkvän? Sannolikheten är stor att du misstar dig. Vi lever i en tid då myterna om psykopater frodas som aldrig förr, det är något Marianne Kristiansson och Karolina Sörman, båda med stor kunskap i ämnet vill råda bot på. Kurera ställde några frågor till författarna till boken ”Psykopaten”.