Aromaterapi med lavendel verkar lugnande på hästar

Studier har visat att aromaterapi med lavendelolja har en lugnande effekt på hästar och kan användas för att motverka stress.

Effekten av aromaterapi med lavendel på akut stressade hästar studerades av biträdande professor i djurvetenskap Dr Edward Ferguson, HF Kleinman, veterinär och rodeo coachen Justin Browning. Resultaten av forskningen, som genomfördes vid Louisianas McNeese State University, har publicerats i Journal of Equine Veterinary Science .

Höga ljud kan ge kronisk stress
Hästar är flyktdjur med  stark förmåga att ta in ljud och synintryck och en instinkt som kan orsaka stress och hälsoproblem vid träning eller transport. Höga ljud kan lätt skrämma upp en häst och om hästen utsätts för det ofta kan det enligt Dr Edward Ferguson leda till kronisk stress, något som inverkar negativ på hästens förmåga att fungera normalt.

LÄS OCKSÅ: Husdjur ökar vårt välbefinnande

Har visat sig ha effekt på hundar
Aromaterapi eller terapeutisk användning av eteriska oljor av växter som pepparmynta och lavendel har använts av människor i århundraden för att lindra allt från matsmältningsproblem till stress. Lavendel är känd för att minska ångest och stress hos människor, och har även visat sig ha en lugnande effekt på hundar, enligt Ferguson som därför tänkte att aromaterapi med lavendel kunde vara en möjlig metod för att minska stress även hos hästar.

LÄS OCKSÅ: Pollenallergimedel effektivt även mot pälsallergi

Studerade rodeohästar
I studien testades om aromaterapi med lavendel kunde minska hjärt- och andningsfrekvensen hos en häst efter att den upplevt akut stress – i detta fall triggat av en tuta – och bidra till förbättrad återhämtning från stressen. Studien utfördes på rodeohästar. En grupp behandlades med ånga medan en annan behandlades med aromaterapi samtidigt mättes hjärt- och lungfrekvensen hos hästarna, efter två veckor bytte man. Och resultatet visar en signifikant påverkan på hjärtfrekvensen hos de hästar som behandlats med lavendel jämfört med den andra gruppen som enbart behandlades med ren vattenånga.

 

Kan användas i stressiga situationer
Det finns enligt Ferguson mycket få rapporter i den vetenskapliga litteraturen som studerat effekten av aromaterapi på hästar eller andra husdjur. Hans studie visade att 15 minuters aromaterapi med eterisk lavendel olja minskade hjärtfrekvensen. Vilket innebär att hästägare skulle kunna använda lavendel för att tillfälligt minska nervositeten hos hästar i samband med stressande situationer.

LÄS OCKSÅ: Hälsoknepen för din fyrbente vän

Allmänt lugnande
Sedan denna studie gjordes har ytterligare en studie utförts vid University of Arizona, denna gång på hästar i normalt tillstånd, det vill säga som inte stressats av en tuta och där fann man att aromaterapi, även om det inte påverkade hjärtfrekvensen hade en gynnsam effekt på parasympatiska nervsystemet. Hästarna visade också tecken på att slappna av, så som att sänka huvudet och tugga och slicka sig runt munnen vilket tyder på att lavendel har en lugnande effekt även på hästar som inte är stressade.

Av redaktionen

Källa: Horsetalk.com


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Mysig uteplats

Så pimpar du uteplatsen

Trädgård

Med mer tid hemma i sommar så är det hög tid att lägga lite extra krut på uteplatsen. Här tipsar trädgårdsmästaren Angelica Lindberg hur du dammar av terassen och förvandlar den till en prunkande sällskapsyta där du vill hänga med nära och kära.

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!

Så stoppade Norge utbrott av covid-19 på äldreboende

Äldre

Sverige har just nu flest antal döda i covid-19 räknat per invånare. Majoriteten är äldre äldre, det vill säga personer över 80 år. Ungefär en av tio patienter vid Stockholms äldreboende som fått covid-19 har fått sjukhusvård. Av äldre som vistats på sjukhus har sju av tio tillfrisknat, men av de som fick stanna kvar på boendet dog majoriteten. I Norge tog man en annan väg än Sverige för att stoppa utbrott vid äldreboende.

 

Vinn-Lisen-Sundgren_vilda_vaxter

Tävla och vinn boken “Äta vilda växter”

Tävling

Sugen på att lära dig mer om naturens skafferi, men känner dig osäker på vad som är ätligt eller inte? Var med och tävla och vinn boken "Äta vilda växter" av örtspecialisten och naturfilosofen Lisen Sundgren. Här bjuder hon på massor av kunskap kring ätbara (och giftiga) råvaror i naturen.

vilda-vaxter-skola-harsyra

Vilda växter-skola: harsyra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar guidar dig genom skogens skafferi. Här tipsar hon om tre olika sätt att tillaga c-vitaminbomben harsyra.

vilda-vaxter-skola-myskmadra

Vilda växter-skola: myskmadra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar kommer att guida dig genom skogens skafferi. Först ut: doldisen myskmadran - en säreget doftande ört som signalerar att våren har kommit.

 

7 tips till dig som vill skaffa valp i coronatider

Husdjur

Våren 2020 slår rekord i efterfrågan på valpar i Sverige. I coronakrisen har många plötsligt tid att ta hand om en ny fyrbent familjemedlem och vi upplever en "valpboom". Vad ska man tänka på som ny hundägare – hur långa köer är det för att få en valp – och vilka risker finns det med att skaffa hund just nu?

Melonrulltårta till mor

Recept

Fira alla fantastiska mammor med en oemotståndligt mumsig melonrulltårta på Mors dag! Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt.

Ashwagandha – hjälp till återhämtning och fokus

Hälsa

Utan stressrespons skulle vi inte klara av att ta oss igenom dagen. Stressresponsen hjälper oss att hantera utmaningar och förändringar – både fysiska och psykiska. Men det är lätt att stresspåslaget fortsätter när vi kommer hem från jobbet. Örten ashwagandha kan dämpa stressen, det visar flera studier.  

 

Hjälp vid IBS och problemmage

Hälsa

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.

Gör din egen kombucha

Drycker och smoothies

I Asien har kombucha sannolikt druckits i mer än tusen år, men i Sverige fick kombucha sitt stora genomslag för drygt tio år sedan.  Kombucha framställs genom fermentering av te, socker och en bakteriekultur. Det är enkelt och kul att göra själv. Skaffa en scoby och gör din egen kombucha.

 

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.

D-vitaminbrist kan ge svårare symtom för de som drabbas av covid-19

Hälsa

En metaanalys av placebokontrollerade studier visar att vitamin D skyddar mot luftvägsinfektioner. Därför bör man sträva efter att höja D-vitaminstatusen hos de som befinner sig i en riskgrupp för att få covid-19. Framför allt om de inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via kosten eller genom solljuset. Det skriver läkarna Mats B Humle, Henrik Pelling och Susanne Bejerot i ett debattinlägg i Läkartidningen.

 

”Hudvård börjar på tallriken”

Hud

Hudvård börjar på tallriken. Det menar Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till Beautyfood-böckerna, som påstår att många av de funktioner som eftersöks i hudvård finns i helt vanlig mat.

Därför får vissa mer hål i tänderna

Hälsa

En ny avhandling vid Umeå universitet presenterade anledningen till att vissa av oss får mer hål i tänderna. En viss genvariant gör att du inte lika lätt känner smaken av socker – och vill äta mer – i kombination med en rad av olika bakterier som ger karies.