Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Foto: Alexandra A. Ellis

Åsa lämnade ekorrhjulet – och skrev en bok om det

Fakta

Namn: Åsa Axelsson
Yrke: Lärare
Bor: Umeå
Familj: Man och fyra barn
Aktuell med: Boken "Jag lämnar ekorrhjulet: ett liv utan lönearbete " på Norstedts förlag.

I en tid av arbetslinje, jobbskatteavdrag och politiska partier som på allvar diskuterar hur man ska få ut sjuka människor i arbete är det en befrielse att träffa Åsa Axelsson, som skrivit boken ”Jag lämnar ekorrhjulet”.

I boken ”Jag lämnar ekorrhjulet” beskriver Åsa hur hon gått till väga för att kunna ta tjänstledigt från sitt lärarjobb för att kunna vara hemma med de fyra barnen men framför allt för att återhämta sig efter en utbrändhet som ledde till sjukskrivning. För att kunna göra det krävs förstås att någon i familjen har en inkomst och i Åsas fall är det hennes man, fysikern som står för brödfödan medan Åsa gör allt hon kan för att snåla in på utgifterna och få in extra inkomster genom att bland annat hyra ut ett rum och odla egna grönsaker.

Tjänar mer på att Åsa är hemma
Det började med ett räkneexperiment, Åsa och hennes make satte sig och räknade på hur mycket de behövde för att klara sig hela familjen och det visade sig att en familj på sex personer boende i en villa i Umeå kan klara sig på 21 000 kronor i månaden. Omsatt i praktik har det hela fallit så väl ut att familjen sparar cirka 330 000 om året genom att leva som de gör nu. Det är 80 000 kronor mer än Åsa tjänade som lärare, det skulle alltså innebära en förlust om Åsa gick tillbaka till heltidsarbete.
– Då behöver kanske inte båda lönearbeta 100 procent.
Förutsatt att familjen inte återgår till samma vanor. För de var betydligt dyrare, mycket på grund av att det saknades tid till den noggranna planering som krävs, samt bak och lagning av kläder.

 

Högt tempo gav många krämpor
Det var tempot med heltidsarbete, flytt, husrenovering och fyra barn som gjorde Åsa sjuk.
– Så ska man hinna motionera också, till slut blev hela dagen bara inrutad. Till och med på helgerna säger Åsa och redogör hur en helg kunde se ut och det medgavs ingen vila.
Åsa fick medicin mot magkatarr och halsbränna, hade återkommande anfall av migrän, led av musarm och sömnapné. Ibland tänkte hon att hon var deprimerad och när hon nämnde det blev hon erbjuden antidepressiv medicin. Allt som allt räknade Åsa till över tio krämpor eller symtom som samtliga försvann när hon slutade arbeta.
– Ingen läkare sa orden, ”du verkar vara en väldigt stressad människa, du borde kanske ändra något i ditt liv”.

LÄS OCKSÅ; “Att tom-glo borde stå på allas bucket list”

Kommer troligen börja jobba igen
Istället för att fråga Åsa om hennes livssituation skrevs den ena medicinen efter den andra ut. Till slut blev Åsa utbränd och det var oron att tvingas tillbaka i arbete innan hon var redo som gjorde att Åsa började tänka i banorna av sabbatsår.
– Man kan aldrig lita på Försäkringskassan, säger hon.
Även om det kanske inte skulle vara hållbart i längden ville Åsa testa om det gick att vara tjänstledig ett år och det gjorde det. Och även om Åsa planerar återgå i arbete så småningom är det inte troligt att det blir i samma omfattning.

Bra livsstil ur hållbarhetssynpunkt
Det är också intressant ur hållbarhetssynpunkt, både när det kommer till mänsklig hållbarhet – Åsa blev frisk och är inte längre någon belastning för sjukvården och sjukförsäkringen – och miljön.
Miljötänket fanns inte med så mycket från början men blev mer och mer uppenbart.
– Jag har kommit fram till att det som var bra för min hälsa och för våra relationer i familjen och för att man ska vara glad över huvud taget också är bra för planeten jorden, det verkar höra ihop.
En sparsam livsstil tär av begripliga skäl inte på långa vägar på jordens resurser på samma sätt och är många gånger mer tillfredsställande.

LÄS OCKSÅ: Sanna Ehdin ”Materialism är inte bara ohållbart – det är ohälsosamt”

Barnen har blivit mer kreativa
Som exempel nämner Åsa barnen som numera får ha varsin betald aktivitet i veckan istället för flera.
– Utöver det får de själva hitta gratisaktiviteter.
Det har lett till att de blivit mer kreativa. Trettonåriga dottern vill till exempel bli författare.
– Varje lördag klockan sju sitter hon framför datorn och skriver, berättar Åsa stolt. Lillasyster ville lära sig att löda och har byggt en robot. Sonen är pianovirtuos med egen youtube-kanal och siktar på att bli klassisk pianist. Och äldsta dottern har själv skaffat extrajobb på ett fik och tjänar egna pengar.

 

Anhängare av basinkomst
Åsa själv har tagit sin trädgårdsodling till helt nya nivåer, lappar och lagar och har superkoll på butikernas extrapriser.
Det är oundvikligt att komma in på ämnet basinkomst och Åsa berättar att hon samma morgon medverkat på TV4s Nyhetsmorgon och tog upp frågan där.
– Jag har läst på jättemycket om det, säger Åsa som har kommit att bli en stark anhängare av medborgarlön eller basinkomst som det också kallas.

– Kritiker menar att folk kommer bli lata och inte vilja jobba. Men ett experiment i Kanada visade att de flesta valde att behålla sina jobb.
Åsa berättar att grundtryggheten som basinkomsten innebar gjorde att en del vågade omskola sig eller satsa på att förverkliga sina egna idéer och bli entreprenörer av olika slag. Dessutom gavs de som inte ville skynda sig tillbaka ut i arbetslivet efter att ha fått barn möjlighet att stanna hemma längre.
– Och det främjar ju också samhället, både eget företagande och utbildning och att vi vårdar våra barn.

LÄS OCKSÅ: Vikten av att mota Olle i grind

Värjer sig mot epitetet hemmafru
I inslaget på Nyhetsmorgon kallar en av programledarna Åsa för hemmafru men det värjer hon sig emot. Hon är också mån om att kompensera för sin pension och undvika att hamna i en kvinnofälla som hon kallar det. Något hon även tar upp i boken. Det är kanske på sin plats att nämna att Åsas man älskar sitt jobb och inte har någon önskan att själv gå ned i tid. Men hon har även tankar kring hur mycket pengar man egentligen behöver som pensionär, om en familj på sex personer kan leva på 21000. Åsa har intervjuat en 75-årig man som klarar sig fint på 11000 i månaden, så hon känner ingen oro för ålderdomen. Åsa tror även mycket på kollektivboende för äldre.

 

Många vill styra mer över sin tid
Intresset för Åsas bok är stort och var hon än befinner sig räcker det att hon nämner orden ”lämna ekorrhjulet” så börjar folk prata om hur de egentligen skulle vilja leva.
– Det ligger i tiden nu.
För många handlar det om att leva friare och inte låta sig styras så mycket av ett arbete, tror Åsa.

Stressiga dagar i Stockholm
När vi möts på ett hotell i centrala Stockholm har hon precis vinkat av en journalist och efter mig ska hon träffa nästa. Det går i högt tempo och för första gången på länge har Åsa börjat känna av magkatarren.
– Nu när jag har ett så lugnt liv känner jag hur fel det är. Nu vet jag att man kan må bra varenda dag i kropp och själ.
Det finns ingen anledning att behöva må dåligt menar hon och hänvisar till den holländske historikern Rutger Bregman som skrivit boken ”Utopia för realister”, där han ifrågasätter tanken på lönearbete till varje pris och slår ett slag för basinkomst.

Tar ett år i taget
Själv tar Åsa ett år i taget och skissar upp en modell på blocket framför oss om hur det egna arbetet skulle kunna se ut. Där finns det plats för att både odling och andra aktiviteter ska kunna dra in en inkomst och ge variation, istället för att bara ägna sig åt ett lönearbete. En modell hon verkar ganska nöjd med.
– Jag tänker att jag aldrig mer vill hamna i en sådan överbelastning.
Vi gör sällskap till foajén och Åsa söker med blicken efter nästa journalist.
– Skriv att jag blev frisk! Lova det, säger hon när vi skiljs åt.
För utöver alla andra vinster Åsa upplever att hon gjort genom att sluta jobba är hälsovinsterna i sig skäl nog att gå ned i tid eller att helt låta bli att arbeta i perioder om man kan menar hon.

Av Nina Törmark

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Åsa Axelsson
Yrke: Lärare
Bor: Umeå
Familj: Man och fyra barn
Aktuell med: Boken "Jag lämnar ekorrhjulet: ett liv utan lönearbete " på Norstedts förlag.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Bå illustration av en hjärna och DNA-kod

Särskild gen gör att herpes leder till alzheimers

Forskning

Vanligt herpesvirus kan öka risken för Alzheimers sjukdom, det har framkommit i flera forskningsstudier på senare år. Men vad beror det på? Och varför får bara vissa personer som bär på herpesviruset även alzheimers, och inte alla? En särskild genvariant verkar vara förklaringen och boven i dramat.

Två nycklar på rad bakgrund med varsin nyckelring med hänge i form av hus delat i mitten

Så tar du dig igenom skilsmässan

Sex- och relationer

Skilsmässor är vanliga idag - men det gör inte processen enklare för det. De flesta gifter sig i tron om att det ska vara till döden skiljer en åt och skilsmässan är ofta tuff att gå igenom – man förlorar inte bara kärnfamiljen utan även många släktingar, vänner och traditioner som var knutna till familjen. Hur tar man sig igenom skilsmässan när det är som mörkast och hur kan man hjälpa någon annan på bästa sätt? Här guidar psykologen Anna Bennich Karlstedt oss igenom vägen till skilsmässan.

Tjock katt vilar på rygg i soffa

Så tar du hand om din överviktiga katt

Husdjur

Fetma drabbar inte bara oss människor, utan även våra katter. Ungefär 20-40 procent av katterna i Sverige är överviktiga. Och precis som för oss medför fetman en ökad risk för flera sjukdomar hos katten, som diabetes, ledproblem, olika hudåkommor och nedsatt immunförsvar.

 

jäst på skärbräda

Så kan jäst stötta ditt immunförsvar

Förkylning

Hela 80 procent av vårt immunförsvar sitter i tarmen. Vill du hålla dig frisk ska du därför se till att tarmen mår bra. Stress, tillfälliga kostsvackor och dålig sömn kan rucka balansen. En patenterad form av betaglukaner från bagerijäst stärker ett försvagat immunförsvar. Och bäst av allt: Formulan kan inte överstimulera ditt immunsystem.

Boosta energi och lust med rätt näring

Hälsa

För att känna lust och energi behövs en bra och välbalanserad tillförsel av nödvändiga näringsämnen. Viktiga näringsämnen är sådana som kroppen inte kan tillverka själv i tillräcklig mängd – l-arginin är ett sådant exempel. Kurera träffade docenten och överläkaren Stefan Arver som berättar att förutom att den sexuella lusten kommer tillbaka med l-arginin så har också den också åldersbromsande effekt.

Kvinna som lyssnar på musik

Vanligaste sätten att minska stress

Hälsa

Nu när semestern är över så återgår det allra flesta till arbete och studier. Det innebär ofta stress, mer eller mindre. En undersökning som Hälsobarometern gjort visade att de flesta vilar och sover för att minska stressen, men bland de yngre var musik och poddar ett nästan lika effektivt sätt att koppla av.

 

tre personer

Familjen Silvstedt la om kosten efter hårmineralanalys

Naturlig hälsa

Makarna Silvstedt flög hem till Sverige från USA på en av de sista flygningarna innan landet stängde ner flygtrafiken i våras. Alla hostningar under den långa flygresan fick Ulla och Bosse att fundera på hur deras försvar mot covid-19 var. När de kom hem gjorde de en hårmineralanalys för att kontrollera kroppens näringsstatus. Även dottern Victoria gjorde hårtestet. Resultatet? Ja, det blev oväntat.

kvinna vid hus

Agneta slapp smärtan i knäet

Leder

Agneta Arppe, 65, känner sig kärnfrisk och är sällan sjuk. Men när knäet började krångla blev hon bekymrad, för tänk om hennes aktiva livsstil skulle begränsas? Agnetas särbo rekommenderade ett tillskott med nypon, kondroitin och C-vitamin, och nu har hon inte känt smärta i knäet på över sex år. 

En grupp festklädda personer sjunger ihop

Hög sång ökar risken för smittspridning av covid-19

Forskning

Sjunger du i kör eller vill gå på konsert och sjunga med i publiken framöver? Då gör du bäst i att sjunga mjukt, med distans – och kanske även med munskydd. Forskare vid Lunds universitet har nämligen upptäckt att högljudd, konsonantrik sång sprider mycket aerosolpartiklar till omgivningen via luften. 

Ny undersökning: Därför tiger vi om kvinnohälsa

50 +

Pinsamma besvär som sopas under mattan, tabun och kompakt tystnad. Tre av fem kvinnor upplever att det inte talas om kvinnors hälsa och intima upplevelser öppet, visar en ny undersökning – något som leder till oro och att vi lider i onödan. – Samtidigt förändras det här i snabb takt. Kvinnor idag vill ha svar, säger naprapaten Katarina Woxnerud.

 

Liten hund ser olycklig ut och ligger ner bredvid sina matskålar

5 tecken på att din hund är stressad

Husdjur

För att kunna undvika att din hund hamnar i stressiga situationer (som även du själv blir stressad av kanske!) behöver du först känna igen tecknen på att din hund är stressad. Här är fem tecken som är bra att ha koll på – en del mer oväntade än andra.

Så fick Åse tillbaka sin energi

Hälsa

När Åses trötthet aldrig ville gå över misstänkte hon sköldkörtelrubbning. Men hennes besvikelse var stor när läkarundersökningen visade att hon låg inom normalvärdena. Vad berodde tröttheten då på? Åse sökte nya vägar. Ett tillskott med ashwaganda gav efterlängtad ork och energi tillbaka.

 

T-shirts hänger i rad i galgar på klädställning utomhus

Här är de miljövänligare textilvalen

Eko/miljö

Det är bäst för miljön att köpa second hand eller laga sina kläder. Men när du ändå behöver eller vill köpa nytt finns det bättre och sämre val att göra. Visste du till exempel att polyester framställs av olja, medan det naturliga valet hampa faktiskt tillför jorden näringsämnen?

echinacea blomma

Echinacea kan förebygga coronavirus

Forskning

Forskare världen över jobbar dygnet runt för att hitta ett botemedel eller en behandling som förebygger att vi smittas av coronavirus. Vacciner är under utveckling, men de dröjer. Men kanske finns svaret redan på apotekens och hälsokostaffärernas hyllor. Det tror Jan G Bruhn, professor i farmakognosi som menar att studien på echinacea som skydd mot coronaviruset är spännande.