Mörkhårig kvinna pussar sin tvååring på kinden, håller honom i famnen

Avgiftning av barn som redan är förgiftade på grund av miljötoxiner

Fakta

Texten är hämtad ur boken "Friskare barn" av Peter Wilhelmsson.

Barn är mycket känsligare än vuxna och det är direkt farligt att utsätta dem för fasta och starka avgiftningskurer. Men det är också farligt för barnets framtida hälsa att vara passiv och inte göra någonting, om det har visat sig att barnet har fått i sig för mycket gifter.
Näringsmedicinaren Peter Wilhelmsson berättar mer.

Har barnet fått i sig för mycket kemikalier, metaller eller andra miljögifter kan man avgifta barnet på ett milt men effekt sätt genom följande åtgärder.

10 sätt att avgifta ditt barn på ett mild men effektivt sätt:

 

 

1. Låt barnet få en renande kost som innehåller rikligt med antioxidanter.

2. Använd koriander i sallader och matlagning. Koriander är en krydda som binder tungmetaller. Ät någon eller några av följande grönsaker minst varannan dag: sparris, grönkål, spenat, broccoli, blomkål eller brysselkål. Dessa grönsaker har en förmåga att binda och avgifta organofosfater. Lök och vitlök innehåller bland annat svavel som motverkar tungmetaller och kemikalier.

3. Lär barnet att uppskatta alger i maten. Alger hjälper till att binda tungmetaller och gifter i kroppen. När vår dotter var barn åt hon torkade eller lätt rostade norialger som godis, det blev några ark per dag under vissa perioder. Dulse- och norialger kan man äta rakt av. Super Greenalger, chlorellaalger och brunalger (natriumalginat) är mycket renande och därför synnerligen lämpliga att äta som kosttillskott. Dessa alger kan även små barn äta. De är både en bra näringskälla och avgiftande. De kan intas i tablettform eller som pulver tillsammans med gröna avgiftande grässorter, som korngräs och vetegräs, i en morgonsmoothie.

4. Ge barnet mineraltillskott enligt rekommendationer efter en hårmineralanalys eller av en terapeut. Kalcium, järn, zink, molybden och selen är speciella mineraler som hjälper till att binda de giftiga metaller som kan finnas i kroppen.

5. Ge barnet extra doser av vitamin C, 1–4 000 milligram behövs för att hjälpa till med avgiftningen. Dela upp totaldosen och ge barnet flera gånger under dagen.

6. Ge barnet extra tillskott av fettsyror, främst fiskolja och/eller linfröolja. Toxiner är främst fettlösliga. När man byter ut dåliga fetter mot goda fetter så sköljer man även bort en hel del lagrade toxiner.

7. Några teskedar psylliumfrön eller linfrön i gröten, filen eller i en fruktsmoothie för att öka fibermängden kan binda och föra ut gifter från tarmen.

8. Ge barnet renande örtkurer då och då, speciellt mariatistel. Mariatistel hjälper levern att regenereras samt binda och utsöndra mer gifter. En mariatistelkur kan man ge barn under flera månader för att hjälpa till med rening och regeneration. Att i två till fyra veckorsperioder dricka njurtéer som nässelte, åkerfräkente eller gullriste hjälper kroppen att skölja bort gifter. Man kan blanda dessa teer, som oftast smakar hö, med anis, fänkål, lakritsrot, honung eller stevia för att få en bättre smak. Man kan också blanda dem med ananasjuice eller äppeljuice (50/50).

9. Efter fem,sex års ålder kan barnet börja bada bastu lite försiktigt, börja med låg värme och öka den sedan successivt. Små barn tål inte bastu lika bra som vuxna, men de kan vänja sig. En infraröd bastu, speciellt en Sensei värmeutrustning, är mycket avslappnande och renande för barn. Det är heller ingen risk för att barnet kan bränna sig på aggregaten. Temperaturen ska helst vara 40–50 grader.

10. Låt barnet ta renande bad. Man kan lägga i 1 kilo glaubersalt och/eller natriumbikarbonat, eller gärna kombinera med en kopp äppelcidervinäger i badet för att hjälpa till med avgiftning genom huden. Man kan också bada örtbad, EDTA-bad eller lerbad tillsammans med barnet för att hjälpa kroppen med avgiftningen av lagrade kemikalier eller metaller.

► Läs också: Miljögifter och barnhälsa

Av Peter Wilhelmsson


Fakta

Texten är hämtad ur boken "Friskare barn" av Peter Wilhelmsson.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Carina Ahlqvist på expedition för klimatet

Äventyr

Från cykeldemonstrationer för en bilfri innerstad till klimatexpeditioner på 8000 meter höga berg, för Carina Ahlqvist från Solna sitter miljöengagemanget djupt. Idag är hon en av ett trettiotal svenska medlemmar i anrika Explorers club i New York och i april bär det iväg på en ny expedition.

“5G medför både hälso- och miljöfaror”

Kurera debatt

5G framställs i enbart positiv dager i svensk media. Ingen har hittills brytt sig om att rapportera om riskerna, menar Mona Nilsson ordförande i Strålskyddsstiftelsen som tycker att det är på tiden att vi får upp ögonen för de faror för hälsa och miljö som en utbyggnad av 5G för med sig.

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Mental hälsa

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att länge ha varit en del av ett par förklarar stresscoachen Karin Isberg.

Hudexperten: Så undviker du torra läppar

Hud

Vintertid blir läpparna ofta torra och fnasiga, det beror främst på att vi växlar mellan att vara inne i den varma och torra luften och att gå ut i kylan men kan även ha andra orsaker. Då är det bra att ge dem lite extra omvårdnad och kärlek. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips. 

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Kost

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.

Smygträna i köket – fyra enkla övningar

Träning

Träna i hemmet utan att ens bli svettig och ändå bygga muskler, låter det för bra för att vara sant? Det är det inte, Leila Söderholm som skrivit boken "Smygträna" Delar med sig av några övningar ur boken som passar bra att göra i köket. Och lovar att de ger effekt. 

Kureras skönhetspanel testar: Schampo

Hud

Tillsammans med duschkräm är schampo den hygienprodukt de flesta av oss förbrukar mest av. Därför är det viktigt att välja ett som både är snällt mot kroppen och miljön. Kureras skönhetspanel har testat naturliga och ekologiska schampon för att hjälpa dig att hitta din favorit.

Snabb mikroomelett med spenat

Recept

Att tillaga ägg i mikron gör att en omelett bara tar ett par minuter att bli klar och mängden disk blir minimal. Inspirerade av Charlotte Kallas "mugcake", bjuder vi på ett mikrorecept till,  för er som tycker om att laga mat i mikrovågsugnen.

Nanoplast påverkar fiskars beteende

Eko/miljö

Vår konsumtion av plast är ett välkänt miljöproblem och omkring 10 procent av all plast som tillverkas hamnar i haven. Det finns stor risk att plastsopor i naturen ger upphov till partiklar i nanostorlek, så kallad nanoplast som kan påverka fiskars beteende.

charlotte kalla

Charlotte Kallas bästa motivationstips

Intervju

Om någon kan det här med pepp och motivation är det Charlotte Kalla. För idrottare är det viktigt med självdisciplin men belöningar som middag med vännerna eller att bara ge sig själv en klapp på axeln är minst lika viktiga.

Därför ska du unna dig en tupplur

Hälsa

Svårt att hålla ögonen öppna efter lunch? Unna dig en tupplur! Det finns en hel rad goda hälsoskäl att knoppa in på soffan en stund. Och så får du några råd för att få ut det mesta av din lilla extra slummer.