Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Bebis gråter

Barnet är otröstligt – kan det vara kolik?

Att spädbarn skriker är inte så konstigt i sig. Det är ju faktiskt det enda sättet den nyfödda har att uttrycka sig på.
Oftast löser det sig med lite närhet till mamma eller pappa.
Men när det pågår i timmar, varje dag, då kan det finnas skäl börja misstänka kolik.

Kolik går under flera namn. Ibland säger man bara kolik eller så används begreppen spädbarnskolik alternativt 3-månaderskolik. Den gemensamma nämnaren är att det inträffar under barnets första månader i livet.

Hur vet man då om det rör sig om vanligt skrik eller kolik? Först och främst är kolik-skriket ofta väldigt intensivt, barnet gråter otröstligt och blir rött i ansiktet. Vanligaste tidpunkten på dagen som barnet är ledset brukar vara på eftermiddagarna, ungefär vid samma tidpunkt varje dag.

 

LÄS OCKSÅ: Överkänslighet mot mjölkprodukter

Bryts av med lugna perioder
Skrikperioderna kan varvas med lugna perioder, men snart sätter barnet igång igen. Man brukar också kunna se på det lilla barnets kropp att det rör sig om kolik: barnet drar upp knäna eller sträcker dem rakt ut, kanske knyter händerna spänt och både släpper sig och rapar.

Koliken är ofta som mest besvärlig vid sex till åtta veckors ålder.

Cirka 10-20 procent av alla barn drabbas av spädbarnskolik och man vet faktiskt inte exakt varför. En intressant aspekt är att det inte påverkar barnets utveckling – barnet äter bra och följer sin normala viktutveckling under kolikperioden.

Några saker tror man dock påverkar eller spelar in för att skapa kolikanfallen. Det rör sig bland annat om att barnet kan vara överkänsligt mot något i bröstmjölken eller modersmjölkersättningen. Barnet kan också få i sig luft under matningen, vilket kan orsaka spänningar i mag-tarmsystemet.

LÄS OCKSÅ: Ammar du? Då behöver du troligen mer D-vitamin

Känsligt tarmsystem under utveckling
När ett barn föds är tarmsystemet nämligen inte färdigutvecklat. Dels har tarmens rörelsemekanism, peristaltiken vilket är den som utgör tarmens transporterande förmåga, inte nått full funktion.

Tarmfloran har inte heller utvecklats fullt ut, det vill säga den flora av mjölksyrabakterier som både skyddar mot oönskade bakterier och som även hjälper till med närings- och vätskeupptag är inte tillräckligt omfångsrik. Skälet till att detta är att de goda bakterierna "flyttar in" först i samband med förlossningen och därför inte haft tillräckligt med tid för att bygga upp en fullgod bakteriekultur i tarmen.

 

LÄS OCKSÅ: Tre ämnen att undvika till din bebis

Tarmfloran skiftar
Det lilla barnets tarmflora har alltså precis kommit igång, och starten på tarmflorans utveckling avgörs av olika faktorer.

Svensk forskning har visat att sammansättningen kan variera beroende på förlossningsmetod och om barnet får bröstmjölk. Man vet ännu inte hur dessa skillnader kan påverka – bara att det finns skillnader i tarmfloran och dess utveckling utifrån dessa faktorer.

Ett sätt att bygga upp den sköra tarmfloran hos spädbarnet är genom tillskott av mjölksyrabakterier.

Goda tarmbakterier
Ett bra alternativ att stötta tarmutvecklingen kan vara att ge ett bredspektrum-tillskott med de grundläggande goda tarmbakterierna bifidobakterier och laktobakterier. Detta sätt  rekommenderas ofta av till exempel barnavårdscentralen och stöds av vetenskapliga studier.

Lactiplus Baby Barndroppar är ett sådant tillskott. Dropparna innehåller hela 60 miljarder levande mjölksyrabakterier från fem verksamma stammar.  För precis som hos vuxna, är det floran av arbetsamma och nyttiga tarmbakterier som hjälper tarmen att ta hand om födan och se till att utvinna näringsämne och vätska. Innan den goda bakteriekulturen hunnit utvecklas fullt ut, kan det uppstå en obalans som ett tillskott av mjölksyrabakterier kan hjälpa till att ställa till rätta.

 

Kolik är ofta väldigt påfrestande för föräldrar som upplever en maktlöshet över att se sitt barn gråta eller skrika otröstligt under flera timmar varje kväll och natt. Nedan följer några tips som du kan prova själv för att hjälpa barnet.

LÄS OCKSÅ: Långtidsstudie: Flera miljögifter i bröstmjölk minskar – men andra ökar

8 tips vad du kan göra själv för att hjälpa barnet

• Minska risken för att barnet sväljer luft vid amning, genom att låta så mycket som möjligt av vårtgården vara i barnets mun.

• Vid flaskmatning - minska hålet i nappen.

• Se till att barnet rapar under och efter måltiden.

• Prova magdroppar med bifidobakterier/laktobakterier för att hjälpa tarmfloran att fungera som den ska.

• Prova olika typer av mjölkersättning, även komjölksproteinfri kost.

• Sluta röka, rökande mödrar har oftare kolikbarn än genomsnittet.

• Prova spädbarnsmassage. Ibland har barnavårdscentralen kostnadsfria kurser.

• Glöm inte att personalen på barnavårdscentralen har stor erfarenhet av spädbarnskolik och kan ge ytterligare råd och tips.

Av Redaktionen

Källor: Vårdguiden 1177 , Trygg Hansa, LactiPlus Baby Barndroppar 

 


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Glasburkar med rawbollar med pepparkakssmak

Raw pepparkaksbollar med apelsin

Recept

Tid för adventsmys, tända ljus och julgodis! Men allt godis behöver inte innehålla vitt socker och mjöl utan kan istället innehålla många vitaminer och mineraler – samtidigt som de är söta och goda. Rulla ihop och bjud på dessa raw pepparkaksbollar och njut!

Doktor känner på patients hals

Så kan du påverka din sköldkörtel

Hälsa

En halv miljon svenskar har diagnostiserats med sköldkörtelsjukdom. Det vanligaste är en underfunktion i sköldkörteln och åtta av tio som drabbas är kvinnor. Den kinesiska medicinen ställer ingen diagnos när det kommer till sköldkörteln. Det ser symtomen som brister av vitala substanser. Kurera pratade med Diamantis Koukouvinos som är naturläkare i kinesisk medicin om hur han behandlar sina patienter med sköldkörtelrubbningar.

Matrester på en köksbänk med en stekpanna och en röd kastrull i bakgrunden

Zero waste – så nollar du ditt matavfall i köket

Eko/miljö

Hela 200 000 ton onödigt matsvinn produceras av de svenska hemmen varje år. Och 224 000 ton hälls ut i avloppet. Vi behöver helt enkelt bli bättre på att återvinna mat och bli mer kreativa i vår matlagning, för att vända trenden, det menar bokaktuella Karin Bohlin - som också bjuder på ett smarrigt "restrecept".

 

kvinna som håller blommor framför underlivet

Tvättar du underlivet rätt?

Hälsa

Besvär i underlivet är ett problem hos många kvinnor som vi sällan pratar om. Irritation som torrhet, klåda och svamp kan påverka humör som samliv. Hur tvättar du själv ditt underliv? Med vatten, tvål eller en duschgelé? Det ska du inte göra! Rätt intimvård kan återställa balansen i underlivet och du kan bli kvitt dina besvär.  

3 burkar med kosttillskott

Tävla och vinn i Kureras julkalender

Julkalender

Det lackar mot jul – och vad är då bättre än vakna varje morgon till en julkalender? I år har vi på Kurera laddat kalendern med allt från nyttiga vitaminer och välgörande kosttillskott till hudvård och konsultationer av våra experter. Varje morgon mellan 1 december och ända fram till julafton öppnar vi en ny lucka och ger dig en ny chans att vinna! Luckan öppnas klockan 05.30 och stängs vid midnatt.

porträttbild kvinna

Hög dos C-vitamin håller Camilla frisk

Hälsa

Camilla Eide jobbar som butiksbiträde och har en son som precis börjat förskoleklass. Hon exponeras med andra ord mycket för virus och bakterier. För att slippa förkylningar är Camilla noga med vad hon äter. För ett år sedan började hon ta en C-vitamin som stannar i kroppen under ett dygn, för att hålla sig frisk. 

 

kvinna som håller sig för magen

Låt bitterörter lugna orolig mage

Hälsa

Har det blivit för mycket av det goda? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb! Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

 

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.