öga

Behandling vid glaukom – ögonsjukdomen många missar

Fakta glaukom/grön starr

Glaukom är en ögonsjukdom som drabbar ögats synnerv och får den att börja förtvina. Ett ökat tryck inne i ögat orsakar skador på näthinnan, vilket leder till ett långsamt krympande synfält. Det kan uppstå på olika ställen i synfältet.

Utan behandling är risken stor att man blir blind.
Vid glaukom är oftast trycket i ögat förhöjt men sjukdomen kan även uppträda vid normalt eller lågt ögontryck.

Glaukom finns i två former:

1. Kroniskt glaukom – den vanligaste formen som utvecklas långsamt och lätt missas
Den kallas också öppenvinkelglaukom och utvecklas långsamt. Det kammarvatten som produceras och som gör att ögat ”håller formen” filtreras inte ut i samma takt som det produceras, vilket gör att ögontrycket stiger. Kroniskt glaukom kan drabba ena eller båda ögonen. Är bara ena ögat drabbat kompenserar ofta det friska ögat synbortfallet i det sjuka. Många upplever därför ingen synförsämring och det kan ta flera år innan besvären blir märkbara.

2. Akut glaukom – mindre vanlig form som uppträder akut tillsammans med smärta
Kallas även trångvinkelglaukom, är mindre vanlig än kroniskt glaukom, och beror på att trycket i ögat har ökat på kort tid. Den kommer plötsligt och ger en stark smärta på grund av ett totalstopp i kammarvattenflödet, vilket gör ögontrycket mycket högt. Kräver omedelbar vård och snabb behandling. Några vanliga symtom är: kraftig värk i ögat/ögon, snabbt försämrad syn, rött/rinnigt öga, illamående, plötsligt börja se regnbågsfärgade ringar runt lampor, ont i huvudet/mage/bröst.

Källa: Glaukomforbundet.se, 1177.

Glaukom anses vara en lömsk sjukdom. Förloppet går så långsamt att många inte förstår att de är drabbade. Skulle de få diagnosen i tid skulle de sannolikt lyckas bromsa sjukdomen – som annars riskerar att göra dem blinda. 
I och med Världsglaukomveckan 10-16 mars poängterar därför Glaukomförbundet vikten av att kontrollera sina ögon regelbundet – och Kureras näringsexpert Zarah Öberg tipsar om naturliga knep som kan förbättra läget för dem som fått sjukdomen konstaterad.

Med uppskattningsvis 200 000 drabbade i Sverige räknas glaukom, eller grön starr som det tidigare kallades, som en folksjukdom. Av dessa  beräknas hälften fortfarande vara odiagnostiserade. Cirka 100 000 personer har alltså ögonsjukdomen utan att veta om det.

En lömsk och svårupptäckt sjukdom
Glaukom anses av experter som en lömsk sjukdom just eftersom man inledningsvis inte märker av några symtom. De blir märkbara först när förloppet kommit till ett skede då synen påverkats rejält. Kanske har det blivit svårt att följa bilden när man tittar på tv eller att se allt runt sig, på det sätt man brukar, när man är ute och promenerar.

 

Tidig upptäckt avgörande
När synen väl gått förlorad kan den inte återfås. Tidig upptäckt av glaukom är därför avgörande, poängterar Svenska glaukomförbundet som denna vecka särskilt vill lyfta att det är regelbundna ögonkontroller som gäller för den som vill upptäcka ögonsjukdomen i tid.

LÄS OCKSÅ: Antioxidanter ger bevisat skydd mot ögonsjukdom

En undersökning för att upptäcka glaukom är smärtfri och ofta rutin vid optikerbesök. Den går till så att trycket i ögat mäts med hjälp av en tryckmätare och synfältet och ögonbotten kontrolleras för att se om synnerven har skadats.

Vilka drabbas?
Ungefär fem procent av befolkningen över 70 år drabbas av glaukom. Ofta drabbas just äldre – men vem som helst anses kunna drabbas. Glaukom är dock vanligare i vissa familjer, så ärftlighet har sannolikt en viss inverkan. Exakt hur sjukdomen nedärvs är ännu inte känt men har man en förälder eller ett syskon med ögonsjukdomen bör man känna till att risken att drabbas anses något större.

I en ny undersökning genomförd bland svenska optiker fann man att hela 20 procent av dem som gjorde ögonundersökning hade ärftligt anlag för att utveckla glaukom (så kallad glaukomhereditet) – utan att känna till det.

Traditionell behandling
För personer med konstaterad glaukom anses det viktigt att följa ordinerad behandling och att regelbundet kontrollera sitt ögontryck. De bör också alltid vara vaksamma på eventuella synförändringar.
Den behandling som idag erbjuds vid glaukom går ut på att sänka trycket i ögat och på så sätt fördröja och förhindra att synnervsskador utvecklas.

Den vanligaste behandlingen är trycksänkande ögondroppar. Dessa delas in i två grupper utifrån verkningsmekanism:
Dels finns ögondroppar som minskar produktionen av kammarvattnet. Dels finns ögondroppar som ökar utflödet av kammarvätskan. För att få ytterligare trycksänkande effekt finns även alternativet att kombinera olika preparat.

Operation är ett annat behandlingsalternativ, som framför allt tas till när tillräcklig trycksänkande effekt av ögondropparna uteblir, när man har svårt att ta dropparna eller får biverkningar som förhindrar ett användande av ögondroppar.
Operationen utförs under lokalbedövning och syftet är att få kammarvattnet att lämna ögat lättare och därmed sänka trycket i ögat.

Även laserbehandling, som utförs vid ett mottagningsbesök, kan öka avflödet av kammarvatten och minska ögontrycket.

LÄS OCKSÅ: Lutein kan ge synskärpan tillbaka

Ytterligare behandlingstips inom integrativ medicin
Den traditionella behandlingen beskrivs ovan. Inom integrativ medicin finns dock även andra ögonskyddande knep. Vissa till och med specifikt skyddande vid glaukom. Flavonoider och andra antioxidanter till exempel. Exempel på antioxidanter är vitamin C- och E.

Antioxidanter bidrar till att skydda mot och minimera skador på ögat till följd av oxidativ stress, som är en starkt bidragande orsak till olika typer av ögonsjukdomar. Antioxidanter har till exempel visat sig effektiva för behandling av glaukom genom att de ökar blodflödet till ögats hornhinna. Något som även visat sig kunna bidra till synförbättring hos patienter med fastställd glaukomdiagnos.

LÄS OCKSÅ: Bäret som kan rädda din syn

Naturläkaren: “C-vitamin kan sänka ögats tryck”
Kureras näringsexpert naturläkaren Zarah Öberg delar med sig av fler tips som kan lindra och förbättra.
– Personer med konstaterad glaukom kan komplettera sin behandling med C-vitamintillskott eftersom det kan sänka ögats tryck. Vilken dos man behöver kan man antingen få hjälp av en näringsterapeut att pröva ut eller så kan man testa sig fram till rätt dos själv. Genom att börja lite lägre och trappa upp tills du får effekt. Är dosen för hög brukar kroppen reagera med diarré.

Värt att veta om C-vitamin, utöver att det är ett av våra viktigaste näringsämnen, är att det är vattenlösligt, berättar Zarah Öberg.
– Man behöver alltså inte vara rädd att det ska lagras några eventuella överskott i kroppen utan kissas ut.

Kureras näringsexpert Zarah Öberg närbild

Kureras näringsexpert Zarah Öberg.

Hon tillägger:
– När man väljer C-vitamintillskott ska man tänka på att välja ett som innehåller bioflavonoider och som är av bra kvalitet. Undvik C-vitaminbrustabletter som innehåller ohälsosamma tillsatser.

Kurera har tidigare skrivit om att C-vitamin finns i näthinnan och låga koncentrationer av C-vitamin i blodet har visat sig öka risken för tillstånd som maculadegeneration och katarakt (grå starr). Enligt en studie från 2017 löpte de som åt en kost rik på C-vitamin signifikant lägre risk att utveckla olika typer av ögonsjukdomar. Vitaminet kan även hjälpa till att motverka torra ögon.

LÄS OCKSÅ: Ny forskning: Omega-3 hjälper mot torra ögon

Ginko biloba kan bromsa sjukdomsförloppet
Zarah Öberg har fler tips när det gäller näring.
– Glaukompatienter kan med fördel även komplettera sin behandling med mineraler som magnesium, zink, järn och krom eftersom glaukom även kan bero på näringsbrister. Tänk gärna på att äta en kost rik på betakaroten, ett förstadie till vitamin A, och livsmedel som är rika på vitamin C, säger hon.

Hon fortsätter:
– Glaukom är ofta förknippat med diabetes och högt blodtryck, vilket innebär att det är viktigt att korrigera dessa med hjälp av sockerfattig kost och åtgärder för minskat blodtryck och högt socker.
– Men man ska känna till att effekten av naturliga ämnen inte kommer omedelbart utan tar tid. Dessa näringsämnen behöver således användas över tid.

Hon nämner även blåbär som ett bra knep för ögonhälsa överlag samt ginkgo biloba som ett knep värt att prova för glaukomdrabbade.
– Både blåbär och ginkgo biloba har ett högt innehåll av flavonoider, som främjar god syn. Det har också gjorts studier som visat att just ginko biloba ökar cirkulationen till den optiska nerven och bidrar till att minska oxidativ stress, och därmed göra så att tillståndet inte förvärras hos patienter med glaukom.

Undvik skärmar
Hon ger sedan ett knep som känns väldigt rätt i tiden.
– Personer med glaukom ska också tänka på inte sitta så nära skärmar, som datorer eller tv-apparater. Det gynnar inte deras sjukdomsförlopp och ofta finns även närsynthet som koppling till glaukom, vilket påvisar synbesvär redan från start.

Av Isabelle G Hedander 

Källor: Svenska glaukomförbundet, 1177Kurera och iHerb.


Fakta glaukom/grön starr

Glaukom är en ögonsjukdom som drabbar ögats synnerv och får den att börja förtvina. Ett ökat tryck inne i ögat orsakar skador på näthinnan, vilket leder till ett långsamt krympande synfält. Det kan uppstå på olika ställen i synfältet.

Utan behandling är risken stor att man blir blind.
Vid glaukom är oftast trycket i ögat förhöjt men sjukdomen kan även uppträda vid normalt eller lågt ögontryck.

Glaukom finns i två former:

1. Kroniskt glaukom – den vanligaste formen som utvecklas långsamt och lätt missas
Den kallas också öppenvinkelglaukom och utvecklas långsamt. Det kammarvatten som produceras och som gör att ögat ”håller formen” filtreras inte ut i samma takt som det produceras, vilket gör att ögontrycket stiger. Kroniskt glaukom kan drabba ena eller båda ögonen. Är bara ena ögat drabbat kompenserar ofta det friska ögat synbortfallet i det sjuka. Många upplever därför ingen synförsämring och det kan ta flera år innan besvären blir märkbara.

2. Akut glaukom – mindre vanlig form som uppträder akut tillsammans med smärta
Kallas även trångvinkelglaukom, är mindre vanlig än kroniskt glaukom, och beror på att trycket i ögat har ökat på kort tid. Den kommer plötsligt och ger en stark smärta på grund av ett totalstopp i kammarvattenflödet, vilket gör ögontrycket mycket högt. Kräver omedelbar vård och snabb behandling. Några vanliga symtom är: kraftig värk i ögat/ögon, snabbt försämrad syn, rött/rinnigt öga, illamående, plötsligt börja se regnbågsfärgade ringar runt lampor, ont i huvudet/mage/bröst.

Källa: Glaukomforbundet.se, 1177.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

3 viktiga näringstips på våren

3 viktiga näringstips på våren

Hälsa

Våren är äntligen här – i alla fall så gott som. Men än påverkas våra kroppar både psykiskt och fysiskt av mörker och väderomslag och annat som hör årstiden till.  Här är tre näringstips som hjälper dig stå pall.

Läkaren som skriver recept på växtbaserad kost

Kost

Åsikterna om vad som är den optimala kosten för människan går isär, paleo säger vissa, LCHF säger andra och medan några går så långt som att påstå att vi är karnivorer, det vill säga renodlade köttätare menar andra att vi mår bäst av en helt växtbaserad kost. En av dem är läkaren Tobias Schmidt Hansen vars bok ”Den växtbaserade kosten” som han skrivit ihop med dietisten Maria Felding nyligen kom ut på svenska.

9 tecken på att du är på väg in i väggen

9 tecken på att du är på väg in i väggen

Mental hälsa

Stressrelaterad psykisk ohälsa är ett växande problem, både i Sverige och globalt.  Symtomen kommer smygande och att sätta stopp i tid är för många svårt – men oerhört viktigt. Tidiga insatser kan förhindra allvarlig sjukdom. Här är några viktiga signaler på att dina marginaler håller på att ta slut.

Min kropp säger att nyponen är bra

Hälsa

När man är så aktiv som Claes  så är det viktigt att kroppen hänger med och fungerar. När han märkte att kroppen blev allt stelare på morgnarna och kände sig orörlig och trög valde han att prova att äta strandnypon, trots att han var skeptisk.

olika strumpor

Rocka gärna sockorna – men tänk på det här

Krönikan

Susanne Wide skriver om en annan aspekt av  "rocka sockorna" – och uppmanar föräldrar och övriga vuxna att ta tillvara dagen som (ännu) en chans att prata med sina barn om att kanske låta flickan som gungar ensam få vara med, eller se den lilla pojken som kastar sten för sig själv i ett hörn. Och som gör det just för att de är, eller av någon anledning anses vara, annorlunda... Något som i verkligheten tyvärr bara är konstigt och allt annat än okej, menar hon.

Du rockar väl sockorna? Det här är Downs syndrom

Du rockar väl sockorna? Det här är Downs syndrom

Allmänt

Varje år föds omkring 120 barn med Downs syndrom i Sverige. Det motsvarar ett barn på cirka 800 födslar och är den vanligaste kromosomavvikelsen.  FN har utlyst 21 mars till Internationella Världsdagen för Downs syndrom. Dagen har blivit synonym med fenomenet "Rocka sockorna", där många sätter på sig eller barnen olika strumpor – för att hylla människors olikheter och stå upp för vårt lika värde.

Tävla och vinn boken “Den växtbaserade kosten”

Tävling

Tävla och vinn boken "Den växtbaserade kosten" där du kan lära dig mer om fördelarna av att äta växtbaserat från läkaren Tobias Schmidt Hansen och dietisten Maria Felding. I boken tar de upp myter och missförstånd och besvarar de vanligaste frågorna om vad det innebär att äta växtbaserat samt ger en praktisk introduktion.

Lär känna de fyra olika sömnfaserna

Hälsa

Visste du att alla människor går igenom fyra olika faser av sömn och att vi gör detta i cykler på mellan 90 och 120 minuter - flera gånger per natt? Sömnforskaren Christian Benedict förklarar allt om de fyra sömnfaserna.

Hjärnträning hjälper utmattade

Forskning

Många som drabbas av utmattningssyndrom får också problem med minne och koncentration. Nu visar ny forskning att det är möjligt att förbättra sina kognitiva funktioner – och att detta även kan ha positiva effekter på återhämtningsförloppet.

sågspån och trästockar

Sågspån – den nya maten?

Forskning

Nu ska sågspån och halm omvandlas till livsmedel.  Det är Miljö- och energidepartementet som nu gör en mångmiljonsatsning på klimatsmart mat – närmare bestämt på ett forskningsprojekt där trä ska göras ätbart genom fermentering. Satsningen skulle i förlängningen kunna innebära vinster för Sveriges skogs- och lantbruk.

3 superknep vid förkylning

3 superknep vid förkylning

Förkylning

Vid den här tiden på året, när våren står precis bakom dörren och vädret ser olika ut från dag till dag, är det lätt att bli förkyld. Vilket många gånger faktiskt är helt onödigt.  För de virushämmande knepen finns där – och ser man bara till att ta hand om sig i övrigt är chansen att hålla sig frisk större än många tror.  Här är infon som hjälper dig på vägen. 

Dansk duo bakom ny bok om växtbaserad kost

Kost

Det ökade intresset för miljö, etik och hälsa har lett till ett växande intresse för veganism och en mer växtbaserad kost. Många frågar sig om det verkligen är hälsosamt att bara äta mat från växtriket, mycket tyder på att de som äter växtbaserat löper lägre risk för många vanliga folksjukdomar. Det menar läkaren Tobias Schmidt Hansen och dietisten Maria Felding som skrivit boken "Den växtbaserade kosten".

“Vinterkräksjukan sprids via luften”

Mage

Det är högsäsong för vinterkräksjukan, och stora som små drabbas. Nu tror forskare att det smittsamma viruset kan transporteras i mycket små vattendroppar. Det gör att det i fortsättningen kan komma att räknas som luftburet och att det kan behövas andra metoder än vi hittills trott för att begränsa spridningen.

ögg

Nu är ägg farligt – igen

Forskning

Först var det farligt, sedan var det inte farligt, sedan var det farligt igen.  Äggens vara eller inte vara som livsmedel har diskuterats i decennier. Anledningen? Jo, huruvida ägget – på grund av sin mängd kolesterol, i främst gulan – är farligt för oss eller inte. Buden har varit olika. De senaste åren har ägg ansetts ofarliga på grund av tesen att kroppen faktiskt förmår kontrollera kolesterolmängden i blodet. Men – nu är de alltså farliga igen, enligt en ny studie presenterad i tidskriften Jama.

D-vitamin

Så länge räcker ditt lager av D-vitamin

Naturlig hälsa

Nu när solen är tillbaka, innebär det att du kan lägga undan burken med D-vitamin? undrar du. Eller tog du kanske aldrig fram den – eftersom du solgassade en hel del när du var i Thailand i julas – och tänker att ditt lager nog fortfarande räcker? Ja, det är inte helt lätt att veta hur det står till med kroppens D-vitamindepåer – så låt oss reda ut saken.

Nu slipper Marita nätter med värmevallningar

Hälsa

När Marita kom in i klimakteriet fick hon kraftiga värmevallningar och orolig sömn. Hon vaknade blöt av svett nästan varje natt. I somras började Marita ta ett växtbaserat läkemedel för klimakteriebesvär och efter ett tag var svettningarna i princip helt borta.

Skönhetspanelen testar: Ansiktsrengöring

Hud

Att tvätta ansiktet är något de flesta gör åtminstone en gång om dagen, vanligen på kvällen då vi vill bli rena från den smuts vi samlat på oss under dagen och ta bort eventuell make-up. Det finns många olika sorters rengöring att välja på men experter menar att krämer och geler är att föredra framför att tvätta sig med vanlig tvål som riskerar torka ut huden. Kureras skönhetspanel har testat fyra populära märken inom naturlig hudvård och utsett en favorit.

kvinna på soffa tar sig åt ryggen

En av tio har tyst njursjukdom

Allmänt

En av tio svenskar lider av kronisk njursjukdom, en sjukdom som både sänker livskvaliteten och kan bli livshotande. Men de flesta vet inte om att de är drabbad, trots att tidig upptäckt kan leda till att utvecklingen hinner bromsas. Det handlar om en tyst folksjukdom som ofta missas av vården – men helt i onödan, enligt experterna.  Det finns nämligen några enkla sätt att få en indikation på huruvida man är drabbad eller ej. Vilka får du veta mer om här.

Sallad med romantisk touch

Recept

Rödbetor, röda äpple och gojibär sprider ett rosa skimmer över denna enkla men goda sallad, varför inte bjuda på en både nyttig och välsmakande överraskning vid nästa romantiska tillfälle.

öga

Behandling vid glaukom – ögonsjukdomen många missar

Hälsa

Glaukom anses vara en lömsk sjukdom. Förloppet går så långsamt att många inte förstår att de är drabbade. Skulle de få diagnosen i tid skulle de sannolikt lyckas bromsa sjukdomen – som annars riskerar att göra dem blinda.  I och med Världsglaukomveckan 10-16 mars poängterar därför Glaukomförbundet vikten av att kontrollera sina ögon regelbundet – och Kureras näringsexpert Zarah Öberg tipsar om naturliga knep som kan förbättra läget för dem som fått sjukdomen konstaterad.

kvinna med selleriknippe och sellerijuice i glas

Hört talas om trenden sellerijuice? Detta sägs det vara bra för

Trendspaning

Din syster gör det, Robert DeNiro gör det, till och med din läkare gör det. Din granne gör det däremot ABSOLUT inte, avfärdar det tvärtom bestämt som en myt. Plötsligt har selleri, eller snarare sellerijuice, blivit någonting superhypat. Men varför har det blivit en sådan enorm hälsotrend, vad sägs sellerijuice vara så bra för – och hur ska man egentligen förhålla sig till hela grejen? Kurera har tittat närmare på sellerijuice-trenden, en av senare års absolut största virala hälsohyper.