Bella Om Yoga

Djurens helande kraft

Jag måste bara dela med mig av lite härligt naturbilder från helgens vistelse på Blidö. Vi hade ju Yogaworkshop där, men jag fick också uppleva djurens och naturens helande kraft!

11230218_10153012909127854_1461128062016065184_n

Godhjärtade människor

Min fantastiska vän Ellinore har en stor familj, samtliga djur som hon tar hand om har tidigare farit illa. Det är så sorgligt att höra deras historia.. Hur det kan finnas sådan ondska mot oskyldiga djur är helt ofattbart!

Hästmassage

Det härliga är att de nu har det så bra man bara kan, Ellinore överöser dem med kärlek och omvårdnad. Hon är dessutom utbildad Hästmassör. (Phu, vilket jobb det måste vara!!) Hon ser direkt om det är något som inte stämmer. Så om du behöver en hästmassör i Norrtäljetrakten, tveka inte att kontakta Ellinore 076-8502595.

IMG_6386

Underbara djur

Är det inte otroligt hur djur kan ge så mycket välmående, de bara är i sin “Dharma” lever i sin livsuppgift. Där finns inga tvivel, även om de blivit misskötta. Får de bara kärlek och tillit så ger de mer än dubbelt tillbaka.

Visst, man måste förtjäna deras helande kraft, men det är enkelt. Respekt, empati och kärlek ♥

Jag och min man tillsammans med Ellinore, (Maya, vår hund, fick naturligtvis också vara med) fick under två dagar rida och umgås med dessa kraftfulla djur. Säger bara..

Barbackaritt i skogen!!! WOW

11202603_10153012909542854_7858160539793584591_n

IMG_6348IMG_6385IMG_6350

Tack! De här dagarna lever jag länge på.

Pssst, ni vet väl att vistelse i skogen, 30 min om dagen gör under för hälsan. Så ut och ta en promenad, insup dess härliga dofter, andas och bara va.

Namasté


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Skriv ut artikel


Höftöppnarprogram

Asana

Idrott och yoga Jag fick frågan av en vän för ett tag sedan vars son är målvakt. De ville ha hjälp med ett program för att mjuka upp höfterna då det hämmar honom i hans sport. Det skulle ju vara toppen tänker jag att föra in “yogaövningar” efter varje träning, att göra det till en […]

Yoga med årstiden

Blogginlägg

Hallå alla underbara medmänniskor! Länge sedan.. jag har haft lite vinterdvala, men börjar vicka på tårna nu. Det är också vad jag tänkt skriva om idag. Hur lever du med årstiderna? Vi som bor här i Sverige har ganska markanta årstider och det påverkar oss. Jag har i många år försökt att streta emot, pressa […]

Kärlek eller rädsla

Asana

Vad väljer du? Jag får ofta frågan om jag inte är rädd för någonting?!! Svaret är – när det gäller att stå på händer eller vika mig dubbel, så nej det är jag i princip aldrig. Jag litar på mig själv i min kropp. Vi har jobbat hårt och ömt tillsammans i så många år, […]

Handstående workshop

Asana

Hej hej!! Igår var det handstående workshop igen, denna gång här i stan på fina Lila Lotus. Vi var en liten grupp på 8 personer som hade riktigt roligt. Stretching those shoulders 🙌 Tack alla som deltog på handstående ws idag. Ni är grymma 💪🤸‍♀️🌟 . . #handstand #workshop #stretching #practice #practiseandalliscoming #thankyou #håndstående A […]

Detox med Ayurveda

Blogginlägg

Avgiftning – och föryngringsdiet Khichadi är en välkänd ayurvedisk diet som är effektiv för att skölja ur – detoxa – slaggprodukter i våra kroppar (överskott av kapha). Det är en rätt som är lättsmält för magen och samtidigt väldigt näringstät. Denna diet passar alla kroppstyper oavsett (vata, pitta, kapha) obalanser. Det är beroende på vilka […]

Yoga Workshop med Sharath

Asana

Fortsättning… Närmare 400 deltagare stod redo kl 06:00 i tisdags morse. -Samastitihi sedan var vi igång med att följs Sharaths röst med största fokus. Ingen vill göra “fel” eller tappa balansen. Varenda cell är på helspänn för att följa med i yogaserien som räknas fram på sanskrit av vår Paramaguru. Vem får stanna kvar? Samma […]

Paramaguru Sharath Jois

Asana

Europe tour 2017 och imorgon är han i Stockholm!! Tisdag till söndag denna vecka yogar vi i Eriksdalshallen varje morgon. Sharath är ashtangayogans främste mästare och han är direktör för KPJ Ashtanga Yoga Institute i Mysore. Han är världens mest avancerade utövare av Ashtanga yoga och har lärt sig alla sex serier av sin morfar, […]

Semester – fortsättning följer..

Okategoriserade

Hus i Portixol Vi fick hyra ett så fint hus av en bekant i Portixol, precis utanför Palma. Så nära att man kan promenera in till Palma. Vilket jag och min kompis gjorde en morgon för att se den mäktiga Katedralen. Fin strandpromenad hela vägen in till stan. Det bästa är att om man går […]

Yoga, jobb och semester

Asana

Så har sommaren sett ut för mig hitintills. Grym kombo faktiskt. Kan bli lite för mycket och stressigt vissa dagar. Men mest njuter jag som bara den. Sjukt tacksam 💪 Blidö v27 Det känns som väldigt längesen nu.. Varje sommar v27 har jag en yogavecka på Blidö och det är alltid lika fantastiskt roligt!! Vi yogar […]

Kristaller

Blogginlägg

Eller Halvädelstenar, jag älskar dom. De har sköna energier och de hjälper. Jag har inte jättemånga hemma, men de kommer en och en till mig, när det är dags. I veckan var jag på en fantastisk coaching, för mig i livet. Det var i gamla stan och efteråt var jag bara tvungen att gå till […]