Bella Om Yoga

Fridfull Jul

Hej alla i Julstressen!!

Hoppas att ni tar det lugnt, tänk på att det är, bättre att fira jul utan något än utan någon... Så ta det piano alla fina. Hur viktig är all julmat, egentligen? Alla paket? Att huset ska var toppyntat?

Visst tindrar det i barnens ögon av längtan och förväntan. Ja det gör det. Men all denna överkonsumtion? Jag ifrågasätter starkt. Det är inte saker i sig som varken gör oss själva eller våra barn lyckliga. Jag tror att det är omtanken som värmer, jag tror att ditt barn blir glad av din gåva för att du har lyssnat. Men om vi pratar med varandra på ett kanske "nytt" sätt, pratar om hur vi kan göra Julen varmare och mer kärleksfull för någon som har det tufft i livet? Tänk vilken upplevelse att få se sitt/sina barn glädjas över att ge en hjälpande hand till någon som verkligen behöver det. Vilken gåva!

Vi kan förändra om vi bara ser lite utanför våra mönster, ifrågasätter. Är de här Jultraditionerna vad vi verkligen vill ha, det vi vill ge vidare till våra barn. Ett berg med paket och överflöd av mat?

shutterstock_93326353

Ge tid för varandra

Många av oss är lediga många dagar. Gud så härligt det ska bli, att bara få vara. Ge varandra tid och närhet. Lägg ifrån er alla skärmar och umgås. Se varandra i ögonen och ta fram en kortlek. Gör maten tillsammans, ja det tar längre tid med en treåring bredvid sig. Men än sen då, gör ett par rätter mindre (bara det absolut godaste 🙂 ). Med lite erfarenhet vet vi att det blir sjukt mycket mat över, så kanske vi slipper slänga så mycket också.

Dela ut massor av kramar och ge ditt leende eller varför inte, din sorg. Det som är sant berör, det är vackert att dela med sig av sin sanning ♥

Ge en hjälpande hand till en främling. Det finns så många som är utsatt på vår jord, barn, djur och vår natur. Vad brinner du för, Vem vill du hjälpa?

IMG_7689

Dela gärna med er om ni har bra förslag på vart man kan vända sig för att ge en hjälpande hand, skriv en kommentar, Tack ♥

christmas_yoga_card-p137999320249302746z857a_4001