Bella Om Yoga

Svensk sommar

Semester och förväntningar

För många är semestern äntligen här ♥

Tid för vila, återhämtning och långsamma dagar. Det är vi värda och behövs verkligen. Många lever i en stressig vardag där familj, vänner och långsamhet inte prioriteras. Vi har också ett klimat som tär på oss. Nu på sommaren behöver vi verkligen boosta med massor av sol och värme för att stå ut med en mörk kall höst och vinter.

Hade en diskussion igår om hur fantastiskt bra vi har det här i Sverige. Men också att vi liksom har varit tvingade att bygga upp ett sådant här stabilt samhälle för att någon överhuvudtaget ska vilja stanna kvar och leva i norden 🙂 . Vad har ni för förväntningar på er semester? Många hoppas på sol och värme inklusive jag själv. Ja visst det delas ut några dagar.. men många är också kalla och regniga. Det ÄR inte lika härligt att plaska i bäcken i regnet,

 

IMG_4998

men man kan ju låtsas.. Inte heller att hoppa från bryggan och bada när det är 12 grader. Visst finns det skojiga saker och visst njuter man av ledigheten. Svensk sommar är verkligen fantastisk när det är just sommar!

IMG_5001

Men, man vill ju bli trött på solen, trött på värmen, visst vill vi? Jag längtar efter värme, åh vad jag längtar! Har förvisso en inbokad vecka till Spanien inom kort och det är jag så glad och tacksam för. Nästa sommar ska jag verkligen försöka att vara i värmen lääänge. Resa bort och boosta sol, värme och D-vitamin.

 

Till dess får man hålla tillgodo med det som erbjuds här hemma, yoga utomhus när det passar, ta dagen som den kommer och gilla läget. Det är en konst, det är Yoga 😉

IMG_5007IMG_5016

Namasté ♥