Medveten konsument – med stil | Kurera.se
Tjej i röd klänning speglar sig

Medveten konsument – med stil

3 enkla DIY-tips

Så här enkelt gör du om en T-shirt till...
...ett linne - kolla här.
...en mössa - kolla här
... en tygpåse - kolla här


Du hittar en mängd andra smarta DIY-tips här
- och Elsa Billgrens bästa hållbarhetstips här

Hållbarhet är inte bara lin och hampa.
Med lite kreativitet och medvetenhet kan du bli en mycket bättre konsument.
Här följer några tips.

Stilmedveten är ett projekt som drivs av Sveriges Konsumenter, som är en obunden ideell organisation som jobbar för ökad konsumentmakt. Projektet Stilmedveten har funnits i tre år och man arbetar för att sprida kunskap om hållbar modekonsumtion på ett roligare och smartare sätt.

 

► Läs också: 18 enkla tips för att bli en medveten konsument

Ger idéer till DIY (Do it yourself)
Sandra Douglasdotter är kommunikatör på Stilmedveten.
– Det finns en allmän bild om att det hållbara är trist, bara ”lin och hampa”. Den bilden vill vi förändra, säger hon.
Stilmedveten ger dig idéer på hur du kreativt kan fixa något nytt av ett gammalt plagg, hur du tvättar rätt och vad du ska tänka på när du shoppar.
– Det blir allt vanligare att företag i modebranschen arbetar med hållbarhet. Till exempel Filippa K som jobbar genomgripande med hållbarhetsfrågor och Nudie som gör jeans av återvunnen bomull samt tar emot jeans för återvinning.

Reparera dina grejor
Många köper nytt för att det inte finns någon ekonomi i att reparera. Nu har regeringen föreslagit att momsen på reparationer av skor, kläder, hemtextil, läder och cyklar ska halveras till nästa år.
– Man ska ta hand om det man har. Om fler istället skulle reparera sina saker skulle vi spara resurser både vid tillverkning samt transport och det blir det mindre avfall. Klädbyte är också en superbra grej! Alla har något de tröttnat på eller vuxit ur. Klädbyten är socialt, billigt och roligt.

► Läs också: Så får du bort fläckar – naturligt!

Avfallstrappan – så här tänker du
Man kan föreställa sig att man står på översta trappsteget i en trappa. En trappa med avfall. För att leva hållbart bör vi stå kvar så länge som möjligt på steget högst upp.
– Har man något som absolut inte går att använda längre så kan man många gånger sy om det till något kul. En t-shirt kan bli en gympapåse, en tvättbar trasa eller ett hårband, avslutar Sandra Douglasdotter.

 

Läs också: Därför påverkar kläderna din hälsa och miljön

avfallstrappan illustration

Av Malin Holm

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


3 enkla DIY-tips

Så här enkelt gör du om en T-shirt till...
...ett linne - kolla här.
...en mössa - kolla här
... en tygpåse - kolla här


Du hittar en mängd andra smarta DIY-tips här
- och Elsa Billgrens bästa hållbarhetstips här

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Lagrad vitlök skyddar hjärta och kärl

Hälsa

Modern forskning har visat att bakterier i munnen inte bara orsakar plack och blödande tandkött – bakterierna kan även ta sig vidare ut i blodbanan och ge upphov till hjärtfel och blodproppar. En ny studie gjord i Australien visade att lagrad vitlök inte bara sänker högt blodtryck och minskar dåliga kolesterolvärden – vitlöken bidrar också till en bättre bakterieflora i munnen och kan även den vägen skydda mot hjärt-kärlsjukdomar.

 

Kristina har (h)järnkoll på bästa maten för knoppen

Kost

Vi blir allt mer medvetna om vikten att måna om vår hjärnhälsa lika mycket som resten av kroppen. Och förståelsen för att kosten påverkar hur vi kommer må inte bara när vi blir äldre utan även i unga år tycks bara öka. Kurera ställde några frågor till näringsfysiologen Kristina Andersson  som nyligen kom ut med boken "Ät hjärnsmart" om vad man bör tänka på.

Häxan: “Midsommartid är en tid för kärleksmagi”

Krönikan

Vem har inte lagt blommor under kudden en midsommar i hopp om att drömma om sin tillkommande? Det är en romantisk tradition på mer än ett sätt som även talar om vår kontakt med naturen - kanske är det därför det ansetts vara trolldom.  I denna krönika berättar häxan och författaren Hella Nathorst-Böös om hur vi genom tiderna använt olika knep när det kommer till att locka till oss kärlek och tipsar om hur du kan göra en amulett.

Ny konsumentmärkning för närodlat

Kost

Nu lanseras en ny märkning för frukt och grönt som inte rest så långt. Den nya märkningen "Ju närmre desto bättre" ska informera konsumenterna om huruvida livsmedlet de håller i sin hand är närproducerat eller inte – en komponent allt fler bryr sig om i en tid då ordet "hållbart" trendar såväl på nätet som samhället i stort. 

 

Grön midsommarmiddag signerad Sophie

Recept

Ni har väl inte missat Sophies Bohnstedts blogg på Kurera med ljuvliga recept på mat som är både miljövänlig och hälsosam. Här bjuder hon på ett specialkomponerad midsommarmiddag till Kureras läsare. Vad sägs om purjolöks”rösti” med ugnsbakade rödbetor i balsamicodressing med pinjeparmesan, basilika och gräslök. Till det serveras ruccola och ugnsrostad sparris. 

“Det är anti-aging inifrån”

Hud

När Maria Carlweitz passerade 40 upplevde hon att någonting hände med huden. Den blev torrare, slappare och förlorade sin lyster. I dag mår hennes hud bättre än någonsin – mycket tack vare näringsboosten med kollagen.

 

Ny studie: “Vi får i oss fem gram plast i veckan”

Eko/miljö

Det finns i allt från öl och vatten till skaldjur. Nu visar en ny sammanställning att vi kan få i oss så mycket som fem gram eller lika mycket som ett kreditkort plast i veckan. Det mesta kommer från vattnet vi dricker. Nu visar dessutom ny forskning att det finns betydligt mer mikroplast i haven än vi tidigare förstått.

Så upptäcker du farliga knölar hos din hund

Så upptäcker du potentiellt farliga knölar hos din hund

Allmänt

Cancer är den vanligaste dödsorsaken bland hundar och ungefär varannan hund över åtta år drabbas. Som vid all cancer kan tidig diagnos vara avgörande och som hundägare är det därför bra att själv kunna undersöka sin älskling i jakten på knölar – även om långt ifrån alla ojämnheter i din hunds hud är farliga. Här får du veta mer om hur du går till väga.

Så skapar du en må-bra-trädgård

Eko/miljö

En prunkande, härlig trädgård kan fylla fler funktioner än att bara vara vacker. Genom att tänka på dofter, placering av växter och möbler kan du skapa en alldeles egen läkande trädgård där du får ro och kan koppla av.

Hudexperten: “Vi måste lära oss sola smart”

Forskning

Kemiska uv-filter i solskydd tränger in genom huden och ut i blodet enligt en ny studie. För vissa solskydd blir nivåerna i blodet så höga att de bör utredas som hälsorisk menar forskarna bakom studien. Vi frågade Kureras hudexpert hudvårdsterapeuten och homeopaten Johanna Bjurström vad hon anser om de nya rönen.

 

Hela Sverige springer för Terese

Allmänt

Träningsprofilen och inspiratören Térese Alvén 37, slog igenom med sin träningsblogg ”Spark i baken”, sedan dess har hon varit en förebild för många. I maj fick hon beskedet att hon drabbats av en svår form av cancer och i dagarna gick hennes make ut och meddelade att Térese valt att sövas ned sin sista tid. Nu pågår en insamling till Cancerfonden i hennes namn.

 

”Smärtan i mitt knä är helt borta”

Hälsa

Jan Lindberg är banchef på en golfklubb i Värmland och milslånga promenader ingår i arbetet. För två år sedan började ett knä värka. Röntgen visade på artros och värken tilltog så att Jan allt oftare fick ta golfbilen. I november förra året började Jan ta ett tillskott med gurkmeja och boswellia. Tre månader senare var smärtan i knäet helt borta.

Behåll hälsan med maten som skyddar mot sjukdom

Kost

Han är kändisarnas favorit och inte att undra på att han är populär, till exempel säger han att det är nyttigt att ta en öl. I boken "Ät dig frisk" som nyligen kom ut på svenska lyfter läkaren William W Li fram livsmedel som på olika sätt bidrar till att skydda mot sjukdom.