Bra eller dåligt att hudkrämen innehåller mycket vatten?

Blir du skeptisk när du vänder på en produkt och ser vatten – aqua – som första ingrediens? Det bör du bli. Men inte alltid. Faktum är att vatten behövs i hudvårdsprodukter och att en kräm innehåller mycket vatten behöver inte nödvändigtvis vara negativt. 

Vad innebär det egentligen när ingrediensen vatten, aqua, står först i innehållsdeklarationen på hudvårdsprodukter? Innebär det att produkten är en slags hudvårdens isbergssallad, alltså vattenbaserad och därmed ganska näringslös? En produkt av låg kvalitet? Ja, i vissa fall. Men långt ifrån i alla fall. För det är mer komplicerat än så.

"En kräm måste ha en vattenfas och en fettfas"
Faktum är att vatten behövs i produkter och en hög mängd vatten behöver inte vara så negativt som det kanske låter.
Hudvårdsexperten Iréne von Arronet reder ut begreppen.
– Att "Aqua" står överst i den så kallade INCI-deklarationen kan upplevas som en nackdel. Så behöver det inte vara, berättar hon och utvecklar.
– Rent faktamässigt är det så här: För att det ska bli en kräm måste man ha en vattenfas och en fettfas som binds samman av emulgeringsmedel.
Ju mindre vattenfas desto mer salvaliknande blir krämen i konsistensen.

LÄS OCKSÅ: Ingredienser att undvika i hud- och hårvårdsprodukter

Skillnad på vatten och vatten
En vattenfas kan bestå av vatten, aloevera eller, som somliga hävdar, grönt te, berättar Iréne.
– Aloeveragel består till största delen av vatten. Även te består av mycket vatten, närmare bestämt drygt 99 procent. Så det blir lätt missvisande om man då pekar ut vatten som en nackdel.
Det är helt enkelt nödvändigt för att få till en kräm med bra konsistens, berättar hon. Det är också skillnad på vatten och vatten.
– Det kan till exempel röra sig om ett mycket mineralrikt källvatten som hämtas upp från 160 meters djup, renas med omvänd osmos i en fysikalisk process utan kemiska filter och sedan går direkt in i produktionen utan kontakt med några som helst miljöföroreningar. Mineralsammansättningen gör vattnet väldigt aktivt på huden i en form som lätt kan tas upp och göra nytta.

 

LÄS OCKSÅ: Så slipper du torra händer på naturligt vis

Olika vattenreningsmetoder
Andra sätt som vanligen används, även av ekovarumärken berättar hon, renar vatten från bakterier med silverklorid innan det går in i tillverkningsprocessen.
– Andra använder vanligt kranvatten som renas med kemiska filter.

LÄS OCKSÅ: Grön omställning: “Byt ut dina rengöringsprodukter”

Både för- och nackdelar med vatten
Vatten är fullt av goda mineraler, men kan också vara förorenat av tungmetaller, bakterier och andra miljögifter och renas därför av hygieniska skäl, berättar Iréne von Arronet.
– Så fort man blandar fett och en vattenfas – oavsett vattentyp – till en kräm bildas en grogrund för bakterier. Då behövs det någon form av konservering. Renas vattnet med t ex silverklorid innan det går in i produktionsdelen behöver man inte ange det som konserveringsmedel i INCI-deklarationen.

Utöver vatten innehåller förstås krämer även många andra ingredienser.
– Nyttiga ämnen, antioxidanter, steroler, läkande substanser, peptider, vitaminer, tillsatta eller i form av växtkoncentrat, aromaoljor, växtoljor, vaxer mm, men det är liksom en annan historia.
Dessa ingredienser är av stor vikt om man vill avgöra huruvida en kräm är av kvalitet eller inte, berättar hon.

Av Isabelle G Hedander

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Varför är det så lätt att bli sjuk när semestern kommer?

Hälsa

Äntligen semester, tänker du och har en lista av roliga saker att göra. Men så blir du trött och hängig de första dagarna på ledigheten. Kroppen vill bara vila och sedan kommer förkylningen som ett brev på posten. Det är inte ovanligt att bli sjuk när du är ledigt. Kurera frågade stresscoachen Karin Isberg varför det är så och vad man kan göra för att undvika att bli sjuk på sin semester?

Behandla svårläkta sår med manukahonung 

Hälsa

Den speciella manukahonungen som kommer från Nya Zeeland har både antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Den lämpar sig inte bara för invärtes bruk utan fungerar utmärkt som behandling vid svårläkta sår. Framförallt kan den vara en hjälp för anhöriga som vill hjälpa äldre personer med besvärliga bensår.

Vad händer när vi inte får kramas?

Forskning

Kerstin Uvnäs Moberg, professor i fysiologi, var först i världen att prata om hur och varför må-bra hormonet oxytocin påverkar vårt välbefinnande. Men nu när vi inte har kunnat kramas på ett tag, och även måste vara försiktiga en stund till – vad händer då med vårt välbefinnande? – Det är förödande för vår hälsa att vara isolerade. Oxytocin frisätts inte bara vid beröring utan även vid möten, det blir inte på samma sätt när vi pratar i telefon, säger Kerstin.

Nu slipper Jacob smärtan i magen

Hälsa

Jacob Löthman var elva år när han fick diagnosen Aspergers syndrom och ADHD. Medicinerna gav biverkningar – och ända sedan tonåren har han levt med magsmärta, gaser och svullnad. För knappt två år sedan hittade han kapslarna med mjölksyrabakterier och effekten kom omedelbart. Idag är i princip alla hans problem borta.

 

 

Jadå, klart du ska testa gado gado!

Recept

Gado gado är en klassisk indonesisk sallad med tempeh. Namnet betyder potpurri på indonesiska, vilket beror på att man ofta använder olika grönsaker beroende på säsong. Gör gärna det du också! En krämig jordnötssås är kronan på  verket.

Sofia har hittat sin hudvård

Hälsa

Sofia Marklund har haft problem med sin hud i många år och aldrig hittat en hudvårdsrutin som funkar – förrän nu. Efter bara några veckor med en svensk serie av veganska produkter både ser och känner hon skillnad.

Camilla kan springa med hundarna igen

Hälsa

När Camilla Hallgren såg hur hennes hundar blev piggare och rörligare i lederna av ett tillskott med musselextrakt så bestämde hon sig för att prova själv. Artrosen i ett knä som hindrat henne att leva ett aktivt liv är nu helt borta. Nu springer hon milen utan problem igen.

 

Går det att träna bort gäddhänget?

Hälsa

Kroppen förändras efter en graviditet, en viktnedgång och samband med klimakteriet. Utebliven fysisk aktivitet och sämre kosthållning sätter också spår på kroppen. En sak som kan uppstå är överskottshud – och något kvinnor ofta pratar om är gäddhänget, som plötsligt blivit påtagligt. Men går det att få bort gäddhänget? Vi frågade vår träningsexpert Monika Björn, som har flera goda råd att ge.

Åsa: ”Jag har fått min kropp tillbaka”

Hälsa

Två graviditeter gjorde huden på Åsa Engströms mage slapp och skrynklig. Och när hon hade gått ner 42 kilo såg magen ut som ett russin. En kräm med ämnen som stramar upp huden, gjorde skillnad. Hård träning förbättrade resultatet – så mycket att Åsa ställde upp i en Bikini Fitness-tävling!

 

Hälsointresse-boom i coronakrisen

Hälsa

Vi har fått ett större hälsointresse under coronapandemin, i alla fall om man får tro statistiken från magasinappen Readly – där läsandet av hälsomagasin har ökat markant jämfört med i fjol. Det här intresserar oss mest just nu.

9-halsopoddar-for-hangmattan

9 hälsopoddar för hängmattan

Hälsa

Oavsett om du sitter på bryggan, cyklar till jobbet eller vilar i hängmattan är det härligt med en inspirerande podd i lurarna. Här ger vi dig tips på sommarens skönaste lyssning med fokus på hälsa och välmående.

 

Näringen som håller ögonen friska

Äldre

Ögonsjukdomar som gula fläcken-sjukan och grå starr är åldersrelaterade sjukdomar. Men åldersförändringar i ögonen kan bromas upp. Genom att tillföra näring till ögat i form av bland annat C- och E-vitamin, lutein, och zink kan sjukdomsförloppet stanna av.

Alun hjälper svullna ben

Hälsa

Tunga, trötta och svullna ben som spänner och gör ont... När kirurgen Ivan Letterfors, som opererar åderbråck, hörde talas om krämen som stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningar i benen vaknade hans intresse. Tack vare honom kom alunkrämen till Sverige och många kan kasta sina stödstrumpor.