C-vitamin ska testas mot coronavirus

Över 85 000 människor har i nuläget smittats av coronaviruset, vilket är den officiella versionen. Hur stort mörkertalet är omöjligt att säga, men fruktan för en pandemi som ska ta död på miljoner människor gör att forskare världen över letar efter en bot och nu har ett forskarteam bestämt sig för att testa C-vitamin mot coronaviruset eftersom C-vitamin visat sig kunna sänka dödligheten i blodförgiftning.

När nyheter om corona-viruset först dök upp rapporterade kineserna att viruset spridit sig från en fladdermus via en orm och sedan till människor, men exakt hur spridningen gått till det vet man inte med säkerhet. Däremot ska de ha startat på en marknad i Wuhan. Coronaviruset är ett luftburet virus och sprids genom kontakt mellan människor och i form av hostningar och nysningar. Den här smittvägen kallas droppsmitta.

En frisk person blir sannolik lindrigt sjuk med luftvägssymtom som sedan går över av sig själv. De som drabbas hårdare och får lunginflammation kan också tillfriskna, men de som dör i sviterna av lunginflammation har i många fall en allvarlig underliggande sjukdom.

 

På några sajter, som en del hävdar är fejksajter, hävdas det att corona-viruset har skapats i ett laboratorium där vacciner och läkemedel framställs och att spridningen kommer därifrån. Dessa uppgifter är inte bekräftade och kan enbart röra sig om ryktesspridningen.

LÄS OCKSÅ: 2012 varnade WHO för dödligt virus

Spanska sjukan och Asiaten
Varje år sveper influensavågor över världen. Det börjar ofta i Asien och sprider sig över världen och som ett resultat insjuknar flera hundra miljoner och runt en halv miljon dör av influensan. I början av 1900-talet dog mellan 50 och 100 miljoner i Spanska sjukan och i Asiaten som härjade på 50-talet dog runt två miljoner. Den senaste stora pandemin var Hong Kong influensan som skördade en miljon människors liv i slutet av 60-talet. Att så många dog berodde inte enbart på virus utan de övergick i en bakterieinfektion som bland annat gav lunginflammation och på grund av bland annat undermålig kost och näringsbrister orkade man inte bekämpa virus och bakterier.

LÄS OCKSÅ: Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

C-vitamin stärker immunförsvaret
Det finns ingen medicin eller något vaccin mot corona-viruset, men just nu rekryteras patienter för en studie där man kommer att testa C-vitamin mot coronavirus eftersom C-vitamin hjälper vid blodförgiftning.

– Vitamin C är en central antioxidant som stärker immunförsvaret och höjer motståndskraften mot infektioner. C-vitamin är nödvändigt för många processer i kroppen. Till exempel starka slemhinnor, blodkärlsväggar, tandhälsa, leder och binjurar. Vi kan inte producera vårt eget C-vitamin, vi behöver få det via kosten eller tillskott, minst två till 13 gram per dag enligt experter. Inom forskningen sägs det att flera miljoner av människor har diagnosticerats med C-vitaminbrist världen över, säger immunologen och forskaren Sanna Ehdin.

LÄS OCKSÅ: Vitaminbehandling kan minska dödligheten i sepsis

Sänker dödligheten i blodförgiftning
Blodförgiftning (sepsis) är en av de vanligare orsakerna till dödsfall i influensa. Sepsis är ett livshotande tillstånd utlöst av en infektion som får din kropp att överreagera och starta ett överdrivet och skadligt immunsvar. Att ge C-vitamin intravenöst tillsammans med hydrokortison och tiamin (vitamin B1) har visat sig förbättra överlevnaden dramatiskt.2009 var C-vitamin en livräddande behandling mot en svår form av svininfluensa.

 

LÄS OCKSÅ: Hjärtläkaren som förespråkar C-vitamin

Naturliga C-vitamin källor
C-vitaminet har två huvudfunktioner, det ena är att C-vitamin är kraftfull antioxidant och det andra är att C-vitamin kan skydda celler, cellmembran och slemhinnor i kroppen. Den som har en lindrig C-vitaminbrist kan få blödningar i tandköttet, en försämrad sårläkning, lida av trötthet och muskelsvaghet samt få en ökad infektionsrisk. En allvarlig brist på Vitamin C ger skörbjugg. C-vitamin är värmekänsligt och förstörs vid uppvärmning, att äta en råkost varje dag är därför en bra idé. Vitkål, pepparrot och morot innehåller C-vitamin som också finns i nypon, färsk chilipeppar, torkad papaya, persilja, svart vinbär, havtorn, citronskal och grönkål.

De allmänna råden som går ut för att undvika att bli smittad eller att smitta, är att tvätta händerna med tvål och varmt vatten före en måltid, vid hanteringen av mat och efter ett toalettbesök. Undvik att röra dig i ansiktet eller ögonen om du har varit i kontakt med sjuka människor. Om du behöver hosta eller nysa, gör det i armvecket eller i en pappersnäsduk så att du inte sprider smitta. Stanna hemma när du är sjuk.

Av Inger Palm

KällorHolistic och Studie med C-vitamin och coronavirus och Dr Mercola och Kan coronaviruset ha kommit från ett laboratorium?


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Naturens apotek: Läkeörter som ger energi och vila

Hälsa

Negativ stress är inte bara en stark känsla av oro, obehag och utmattning. Det är ett fysiskt tillstånd som går att mäta, och om stressen har blivit långvarig kan den bli skadlig. Hjälp då kroppen att gå ner i varv. Många av de läkeörter som ger vila, ger dig samtidigt energi. Här är tolv örter som hjälper.

Lukttest kan ge tidig indikation på covid-19

Forskning

Visste du att förlorat luktsinnet är ett av de första symtomen på att du smittats av det nya coronaviruset? Forskare vid bland annat Karolinska Institutet hoppas på att enkla lukttester som kan utföras i hemmet kan ge en tidig indikation på om man är smittad.

“Jag har inte varit förkyld på flera år”

Hälsa

Nina ÅkesDotters immunförsvar svajade och hon kunde få dras med snuva och hosta under hela vintern. Men så hörde hon talas om förkylningsörten echinacea. Efter att hon stöttat immunförsvaret under nästan ett år med det växtbaserade läkemedlet går det numera flera år mellan förkylningarna.

 

Gör ditt egna karantän-spa

Hud

Med mer tid hemma finns också lite extra tid att ta hand om dig själv. Här tipsar Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström om hur du fixar ett avkopplande karantän-spa.

Gröna sköna påskrecept

Fest

Vad sägs om en sallad med brie och jordgubbar, en rödbetstzatziki och en påskbakelse med kardemumma och cannelinibönor. Kokboksförfattaren Birgitta Höglund bjuder på enkla tillbehör till påskbuffén.

D-vitamin kan minska risken för virusinfektion

Hälsa

En vanlig vitaminbrist hos svenskar är vitamin D. Maten vi äter ger väldigt lite D-vitamin jämfört med vad solen gör under sommarhalvåret. Forskning visar att brist på D-vitamin spelar en roll i flera olika sjukdomar. Idag vet vi att D-vitamin kan stärka immunförsvaret och minska risken för luftvägsinfektion. I USA ställer sig man frågan om kraftig D-vitaminbrist spelar en roll i svårighetsgraden av covid-19.

Läkaren Peter Martin: ”Ett starkt immunförsvar byggs under lång tid”

Hälsa

Coronapandemin förändrar vår värld en bit dag för dag. Vad vi kan göra för att skydda oss från att bli smittade är ett hett samtalsämne. Den senaste tiden har de som arbetar med alternativmedicin blivit attackerade på olika sätt. Peter Martin är legitimerad läkare med inriktning på funktionsmedicin. Han säger: – Det finns en hel del evidens för att olika näringsämnen kan minska risken att insjukna i virussjukdomar. Vi vet inte så mycket om SARS CoV-2, därför ska vi inte använda näringstillskott urskillningslöst, och ett starkt immunförsvar byggs under lång tid. Vi vet att vitaminer och mineraler bidrar till ett väl fungerande immunförsvar och att echinacea och vitlök kan skydda mot vissa virus.

 

Torkild Sköld: Så praktiserar du självledarskap i kristid

Krönikan

Vi befinner oss i kris. Utöver hälsohotet har många av oss fått förändrade arbetssituationer och förändring av vår normala vardag. Vi behöver samarbeta för att klara oss ur detta – men var och en av oss, särskilt vi som har hälsan kvar behöver också ta ansvar för oss själva. Det är viktigare nu är någonsin skriver föreläsaren Torkild Sköld i denna krönika.

Micke Syd hjälper blåljuspersonal samla in pengar och skyddsutrustning

Allmänt

Stiftelsen ”Blåljus I Samverkan” samlar in medel till hjälp för personal inom bland annat polis och räddningstjänst i olika former. Artisten och trummisen i bandet Gyllene Tider – Micke Syd Andersson är ambassadör för stiftelsen och går nu ut och vädjar till allmänheten att bidra till skyddsutrustning åt de som i sitt jobb dagligen utsätts för smittan.

Fysioterapeuten: “Se på kroppen som en god vän”

Mental hälsa

Stress är ett växande problem något inte minst fysioterapeuter märker av i sitt arbete. Eva Moberg har varit yrkesverksam i 30 år och har sett hur problemen med stress eskalerat. I sin bok "Återta balansen" skriver hon om vikten av en helhetssyn på kropp och hälsa och manar oss att se våra kroppar som våra bästa vänner. 

Pulvret som skapar en mur mot pollen

Hälsa

Mike Jones insåg att ingen på fabriken där han jobbade fick hösnuva på våren – och kopplade ihop det med det vita pulvret av cellulosa som yrde i lokalerna. Idag har cellulosapulvret hela 36 vetenskapliga studier bakom sig. Miljontals människor världen över får hjälp med sin pollenallergi genom att puffa upp pulvret i näsborrarna där det lägger sig som en barriär mot irriterande pollen.

 

Katter skänker tröst i oroliga tider

Mental hälsa

Många av oss tvingas stanna hemma, då umgås vi också mer med våra husdjur än vanligt. Katt är ett omtyckt sällskapsdjur och en färsk undersökning visar att de flesta värdesätter sina katter högt och många tycker att katten är den som ger mest tröst när de är ledsna.

Fredrik Paulún: ”Stroken fick mig att gå mot ett nytt håll”

Hälsa

För 15 år sedan drabbades Fredrik Paulun av en stroke. Det blev en dramatisk vändpunkt för hälsogurun, efter det har han optimerat näringsintaget och han tar det betydligt lugnare med träningen. I den senaste boken, Biohack, ät rätt för din kropp, beskriver Fredrik hur han äter för att hålla sig frisk och förebygga sjukdomar.

 

Efter coronakrisen: “Ställ om – inte tillbaka!”

Eko/miljö

Vi står inför en ekologisk kollaps om vi inte drastiskt minskar vår förbrukning av jordens resurser. Pella Thiel är ekolog, 2019 utsågs hon tillsammans med Greta Thunberg och sångaren Magnus Carlson till Årets miljöhjälte och fick motta pris ur kungens hand. I detta debattinlägg uppmanar hon oss att ta tillvara på Coronakrisens möjlighet att ställa om till ett hållbart samhälle.

Så undviker du vårdepression

Mental hälsa

På våren när ljuset kommer tillbaka blir en del av oss trötta och nedstämda och vissa får till och med en depression. Johannesört är ett sätt att få hjälp då den ger en lättare sinnesstämning och lindrar oro. Efter två veckor kan du känna att glädjen återvänder.

Går det att träna vid förkylning?

TRÄNING

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

30 dagars gratis online träning

TRÄNING

Är du sugen på att träna - men vill stanna hemma? För dig som inte redan är medlem på Yogobe har vi på Kurera tagit fram ett specialerbjudande: Du får tillgång till alla Yogobes träningsfilmer online under 30 dagar. 

 

“Maxvärden för vitaminer gynnar myndigheterna – inte konsumenterna”

Kurera debatt

När risken för influensa är som störst och många svenskar vill stärka sitt immunförsvar lägger Livsmedelsverket fram ett förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i kosttillskott. Om förslaget antas kommer många effektiva och hälsofrämjande näringstillskott att förbjudas i Sverige. Detta är helt i motsatt riktning mot övriga nordiska länders hälsostrategier. Det skriver Filip Sjöström, ordförande i Nordic Nutrition Council i detta debattinlägg, där han även uppmanar till att göra din röst hörd genom att skriva under den namninsamling som NNC startat.