Livspusslet med Cajsa Forell

Från supernervös till ren eufori!

Postad: 12 januari, 2014 Av: Livspusslet med Cajsa Forell Kategori: få energi, ge energi, hälsa, träning | Etiketter: , | Kommentera

Hej på er!

Som ni vet är träning en stor passion i mitt liv. För mig handlar träning om så mycket mer än bara rörelse och att bli starkare mm. För mig handlar träning om att fylla på med nya krafter och energi. I veckan instruerade jag mitt första pass (SH`BAM som är ett danspass) sedan i våras. Snacka om att jag var nervös! Förstår inte att jag ska bli så nervös för något som känns så himla roligt och självklart när jag väl satt igång! 🙂 Den underbara känsla jag får då musiken börjar spela och mina deltagare ger mig det där förväntansfulla uttrycket i blicken, den känslan är oslagbar! Jag får sådan energi av detta samtidigt som jag vet att jag ger energi till andra. Jag känner redan nu att få hålla ett pass i veckan som jag kommer göra nu i vår kommer ge mig en massa energi både till min älskade familj och till pluggandet, och till mig själv förstås. 🙂  Jag tror det är viktigt att bara släppa alla måsten ibland och bara göra något man tycker är roligt! Så nu har jag bytt ut den nervösa känslan till den positiva känslan jag vet mitt pass jag ska hålla imorgon kommer ge mig! Bor ni eller är i närheten av Örebro är ni givetvis varmt välkomna att dansa loss med mig! (Platsen är Örebro Universitet kl. 17:15).

Nu har äntligen snön kommit hit också! Men visar här lite bilder från vår fjällsemester då jag nu har bemästrat min nya dator. 😉

Snöiga hälsningar

Cajsa

Fin fjälltur

Fin fjälltur

 

Ellen myser framför brasan i stugan

Ellen myser framför brasan i stugan

Fikastopp på fina Fjällnäs pensionat....

Fikastopp på fina Fjällnäs pensionat….

.......som bköd på renklämma och kaffe i fin kopp.

…….som bköd på renklämma och kaffe i fin kopp.

 

 

 



Sök i bloggen

Om bloggen:


Namn: Cajsa Forell.
Ålder: 29 år.
Bor: Örebro.
Familj: Min man Per, vår lilla dotter Ellen och vår 10-åriga kelgris till katt Simba.
Sysselsättning: Just nu studerar jag till sjuksköterska. Annars kostrådgivare, gruppträningsinstruktör och danslärare.
Om mig: En glad tjej som har ett stort intresse för kost och träning. Gillar att gå långa promenader med min dotter Ellen och mysa med familj och vänner.
Fokus just nu: Först och främst att ta hand om min älskade dotter. Men också att komma i form igen efter att ha fött barn, samt att kombinera mammalivet med att studera.
Om bloggen: Här får ni läsa om mitt vardagsliv som mammaledig och hur jag och min familj får ihop vardagspusslet med allt det vi vill fylla det med.

Vi söker framtidens stjärnbloggare

Är du den vi söker?

Skriv till oss och berätta mer om dig själv.