Från supernervös till ren eufori!

Hej på er!

Som ni vet är träning en stor passion i mitt liv. För mig handlar träning om så mycket mer än bara rörelse och att bli starkare mm. För mig handlar träning om att fylla på med nya krafter och energi. I veckan instruerade jag mitt första pass (SH`BAM som är ett danspass) sedan i våras. Snacka om att jag var nervös! Förstår inte att jag ska bli så nervös för något som känns så himla roligt och självklart när jag väl satt igång! 🙂 Den underbara känsla jag får då musiken börjar spela och mina deltagare ger mig det där förväntansfulla uttrycket i blicken, den känslan är oslagbar! Jag får sådan energi av detta samtidigt som jag vet att jag ger energi till andra. Jag känner redan nu att få hålla ett pass i veckan som jag kommer göra nu i vår kommer ge mig en massa energi både till min älskade familj och till pluggandet, och till mig själv förstås. 🙂  Jag tror det är viktigt att bara släppa alla måsten ibland och bara göra något man tycker är roligt! Så nu har jag bytt ut den nervösa känslan till den positiva känslan jag vet mitt pass jag ska hålla imorgon kommer ge mig! Bor ni eller är i närheten av Örebro är ni givetvis varmt välkomna att dansa loss med mig! (Platsen är Örebro Universitet kl. 17:15).

Nu har äntligen snön kommit hit också! Men visar här lite bilder från vår fjällsemester då jag nu har bemästrat min nya dator. 😉

Snöiga hälsningar

Cajsa

Fin fjälltur

Ellen myser framför brasan i stugan

Fikastopp på fina Fjällnäs pensionat….

…….som bköd på renklämma och kaffe i fin kopp.