Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Kvinna med piller i händerna.

Cancer och antioxidanter: “Slutsatserna från studien är i allra högsta grad tvivelaktiga”

Flera medier har i dagarna rapporterat att antioxidanter kan förvärra cancer. I en artikel som publicerades i tidskriften Science Translational Medicine beskrivs att ett extra tillskott av antioxidanter kan förvärra lungcancer avsevärt. Detta kom man fram till genom test på möss. När forskarna gav dem antioxidanter fick de tre gånger fler och större tumörer. Antioxidanterna i fråga är n-acetylcysteine (NAC) och E-vitamin. Här kommenterar näringsterapeuten Peter Wilhelmsson den kontroversiella studien.

* Studien tittar endast på en viss typ av cancerutveckling i en grupp av möss och ser effekt av en av flera hundra möjliga antioxidant-kombinationer, det vill säga: "n-acetylcyste even in och alpha tocoferoler", med en viss dosering. Man kan endast, på ett seriöst sätt, göra en slutsats om ökad cancer-utveckling eller dödlighet vid intag av dessa två antioxidanter för denna typ av cancer. Vi vet att till exempel att lungcancer-risken påverkas av olika antioxidanter, som betakaroten i rökare och icke rökare (från CARET och andra studier på 90 talet). Betakaroten (syntetisk) var en riskfaktor hos rökare och ej hos icke rökare. Det hade en skyddande effekt hos icke rökare.

* Rubrikerna i olika tidningar förvillar och drar felaktiga slutsatser: The Scientist: "Antioxidants Speed Up Lung Cancer" och NBC news: "Some supplements might fuel tumors, study finds." Den sistnämnda är rätt. Det är fel att dra långsiktiga slutsatser från denna begränsade studie. Den visar inte att alla antioxidanter ökar cancerrisken vid alla cancersorter.

* Det står i abstrakt-kommentarer: "It´s also not certain these particular findings even translate to people. The researchers used genetically engineered mice that were injected with tumor cells. This only barely resembles how cancer develops in people." Slutsatserna från denna studien är i alla högsta grad tvivelaktiga.

 

* Vad studien visar, som är mycket intressant, är att olika kombinationer av kosttillskott av antioxidanter kan påverka p53. Man borde följa upp med många andra former och kombinationer av antioxidanter och se hur de påverkar samma typ av möss, eller även prova på andra genetiskt programmerade möss.

* Vi vet från världens största näringsstudie (www.thechinastudy.com ), gjord på hundratusentals människor, att mängden selen man får i sig har en mycket stor betydelse på skydd mot cancer, och speciella cancersorter. Det är alltid bättre med humanstudier än studier på möss.

* Det finns andra studier på möss, till exempel Agouti-studien (publicerad i J. Nutr. 2002;132:239S), som visar att intag av kosttillskott har en mycket kraftfull positiv effekt på agouti-möss som är programmerade för ökad fetma, diabetes och snabb dödlighet. Intag av zink, metionin, kolin, B12 och folat minskade risken för dessa sjukdomar och förlängde livet hos dessa.

LÄS OCKSÅ: Cancer och antioxidanter del 2: “Märkligt och ovetenskapligt”

* Man har inte använt en optimal antioxidant-kombination i denna studie. Se gärna i min Näringsmedicinska Uppslagsbok, kapitlet om antioxidanter. Du kommer att se att jag betonar att antioxidanter samarbetar och förnyar varandra och skyddar varandra. Kombinationen, formen, doseringen och längden av intag har mycket stor betydelse.

* Denna studier ger inga slutsatser som man kan överföra till människor, förutom att människor som har stark risk för lungcancer ska vara försiktiga med intag av endast en kombination av N-acetylcystein och alpha tocoferoler. De bör kanske komplettera med bättre skydd istället.

 

* Studien skapar mera frågor än den ger svar.

Peter Wilhelmsson

Näringsmedicinaren Peter Wilhelmsson.

LÄS OCKSÅ: “Bör man undvika antioxidanter?”

* Många integrativa sjukhus och kliniker i USA och Mexiko använder antioxidanter för patienter med cancer för att öka deras överlevnad. Men då är det mycket noggrant uträknad antioxidantkombination i rätt doser, för speciella typer av patienter med speciella typer av cancer.

Av Peter Wilhelmsson

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

händer knäpper byxor

Låt bitterörter lugna magen

Hälsa

Har det blivit för mycket av det goda? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb! Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

 

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

 

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

 

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

 

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.