Poträttbild av Carla Jonsson Copyright Björn Olofsson

Porträtt av Carla: Björn Olofsson

Carla Jonsson: ”Jag har slitit sula i många år nu”

Fakta

Namn: Carl Stefan "Carla" Jonsson.
Yrke: Gitarrist, sångare och låtskrivare.
Gör: Medlem i bandet Eldkvarn. Medverkat på samtliga bandets album och även givit ut ett soloalbum
Bor: Södermalm, Stockholm

Inspirerad av den tyska filmregissören Werner Herzog som en dag beslutade sig att gå hela vägen från Berlin till Paris och med känslan att inget egentligen brådskar började Carla Jonsson, gitarrist och låtskrivare i det smått legendariska rockbandet Eldkvarn promenera någon gång i mitten av 1970-talet, en vana som sitter i.
– Det håller hjärnan igång, säger Carla som går en dryg mil varje dag.

Norrköpingssonen och artisten Carl ”Carla” Jonsson utgör ena halvan av brödraparet Plura och Carla som under många år drog i segertåg över landet med sitt band Eldkvarn. Medan Plura på senare år blivit känd för sin kokkonst och medverkar i allehanda TV-program, för lillebror Carl en mindre publik tillvaro. Sedan Eldkvarn tog paus på obestämd tid har han visserligen fortsatt skriva låtar men spelar numera sällan live.
Men den här sommaren bjöd han på något så unikt som en solokonsert tillsammans med bandets tidigare keyboardist Claes von Heijne. Han har också setts gästa sångerskan Cecilia Thorngren som arbetar med flera av bandets medlemmar.

Repar och skriver på nytt material
Musiken har varit Carlas levebröd i de dryga trettiofem år som bandet hållit på, och även om framträdandena numera är få är han fortfarande en flitig låtskrivare. Han går dagligen till en källarlokal i huset där han bor och repar och knåpar på nytt material och på spelningen i Stockholm i juli framförde han tre för publiken helt nya låtar. Även om han främst är känd som medlem i Eldkvarn har han tidigare även gjort en soloskiva men den släpptes samma år som två plattor i bandets ymniga albumproduktion och kom något i skymundan. Men de som kan sin sak vet och Carlas lågmälda stil uppskattas av många.

På dagliga promenader runt Stockholm
Många låtidéer och rader kommer till Carla under de långa promenader han tar dagligen, på olika rutter i det som han numera med gott samvete kan kalla sitt Stockholm. Bosatt på Söder tar han ofta turen längs med vattnet, men det varierar. Han har olika rutter och går sällan samma varje dag, han liknar dem vid olika tunnelbanelinjer.
– Det har varit lite dåligt med det ett tag men nu kommer det textrader varje dag, sedan glömmer man bort dem säger Carla som försöker spela in på telefonen, har han tur kommer han annars ihåg dem när han kommer hem.

 

Bodde i kollektiv i villaområde
Vi möts på Lasse i parken ett känt musikställe på Södermalm där det under sommaren bjuds på spelningar av artister från både när och fjärran. Även Eldkvarn har spelat här berättar han.
Vi sätter oss lite avsides och Carla berättar att själva vanan att ge sig ut på långa promenader började tidigt, och lite av en slump som så mycket annat bra här i livet.
Bandmedlemmarna hade flyttat från Norrköping till Stockholm 1972 och hyrde ett hus i Helenelund, ett fint villaområde i utkanten av stan. Där levde de som ett kollektiv och repade i garaget – ett minst sagt pikant inslag i omgivningarna får man förmoda.

LÄS OCKSÅ: “Musik kan ha en läkande effekt”

Gick hem från brorsan i Rinkeby
Bandet höll på att spela in sitt första album på skivbolaget MNW, då hette de fortfarande Piska mig hårt, ett namn som inte skulle anses särskilt gångbart – därav namnbytet till Eldkvarn. En dag när han varit hemma hos brodern – som hade flyttat ihop med sin flickvän i Rinkeby – där de ställt samman en demo med låtar de skulle ha med på skivan valde Carla att gå hem istället för att ta bussen.
– Jag bestämde mig för att gå rakt över Järvafältet.
”Varför går man inte mer”, minns han att han tänkte: ”Jag har ju ingen brådska någonstans.”
Det var efter det han började gå sina långa promenader. Senare läste han en bok av den tyske filmregissören Werner Herzog som en dag bestämt sig för att gå från Berlin till Paris, han tog helt sonika sikte på Frankrike och började gå – och bröt sig in i sommarstugor på vägen berättar Carla.
– Det är sådana människor som inspirerat mig när det kommer till promenerandet, förklarar han, även om Carla håller sig från att övernatta i främmande människors hus.
Så det är inte direkt av hälsoskäl som han började gå, promenerandet är mer en sorts livsfilosofi och har blivit en självklar del av livet.

LÄS OCKSÅ: Motion motverkar visst effekterna av stillasittande

Turerna ger perspektiv på tillvaron
I en tid när stillhet och eftertanke är en bristvara som inte ens de mest välbeställda många gånger verkar kunna unna sig, lever Carla i den bemärkelsen ett liv i lyx.
På promenaderna kommer inte bara låtrader och rim, det ständiga nötandet på sulorna – Carlas eget uttryck – har en tendens att göra att grubblerier och problem krymper och får mer hanterbara proportioner. Och nöta sula förresten, Carla berättar att han ett tag hade planer på att spara alla sina utslitna träningsskor – det har blivit ett antal genom åren – något han givit upp ambitionen om. Numera har han ortopediska sulor i för att som han säger skydda ryggen som tog stryk.

Fasta rutiner 
Det blir elva, tolv, tretton förhållandevis planlösa kilometer dagligen, med möjligt avbrott för fika eller lunch om han skulle råka bli sugen. Men stegräknare är inget han lagt sig till med. Han berättar om olika upptäckter han gjort på sina utflykter, bland annat om de flytande villorna i Marinstaden i Nackatrakten, och han hittar ständigt nya vägar och vyer under sina rundor.
– Det blir några timmar och man får en kopp kaffe som belöning, säger han och norrköpingsdialekten ger sig till känna.
Dagarna börjar som regel med att han går ned i källaren och spelar, först efter det snörar han på sig promenadskorna. Jag kan inte låta bli att undra om det inte finns dagar då han inte ids, men han är trogen sin vana.
– Nej, det har blivit som … jag måste göra det. Men det är klart om man blir sjuk … Carla avslutar inte meningen.

 

LÄS OCLKSÅ: Högkänsliga män visar vägen ur en snäv mansroll

Rolling stones var som en uppenbarelse
Rolling Stones slog ned som en blixt i unge Carlas tillvaro. Carl eller Stefan som han hette fram till tredje klass när det kom ytterligare en Stefan till klassen spelade badminton med brorsan Per i trädgården på lantstället i S:a Annas skärgård som familjen hyrde om somrarna när en Stoneslåt ljöd ut genom ett öppet fönster. Det var något han aldrig hade hört förut och blev som en uppenbarelse.
– Jag är ganska stolt över den upplevelsen säger han och beskriver hur gitarren lät på ”It’s all over now”.
– Det giftet planterade sig, säger Carla.
Carla började som sångare och blev sedan trummis ett tag när bandet började ta form och prövade sig fram med olika bandnamn.
– Vi spelade på ungdomsgårdar och sådär, vi skulle alltid göra något skandalöst minns han.

LÄS OCKSÅ: Åsa lämnade ekorrhjulet – och skrev en bok om det

Flyttade till Stockholm efter gymnasiet
I gymnasiet hamnade Carla i samma klass som Tony Thorén som kom att bli Eldkvarns basist och sedermera även skivproducent åt bland andra Ebba Grön. Premiären för den sättningen blev på en soaré i andra ring när Plura som var två år äldre beviljades tillstånd att delta på gitarr. Strax efter det att Carla gått ut gymnasiet gick flytten till Stockholm och villan på Båtvägen i Helenelund. Han hade varit uppe och träffat en vän och bestämde sig efter det att flytta upp. Studier och ströjobb på bland annat bibliotek föregick yrkesbanan som musiker.
Även efter att det tagit fart dröjde det innan de tog ut något gage. Pengarna gick till att köpa in utrustning, det var först efter att trummisen begärt gage på 100 kronor som det ändrades.
– Det var ett väldigt tjafs om att han ville ha betalt, minns Carla.

 

LÄS OCKSÅ: Bob Hansson: Största hotet mot vår hälsa är vår egen vanliga vardag

Har material till nytt album
Men åter till nuet. Det fanns ett tag planer att ge sig ut och turnéra med andra bandmedlemmar ur Eldkvarn under namnet Stadshuset, men det kom av sig på grund av bland annat bristande logistik och idag känner han sig tveksam att dra igång något större maskineri igen. Och trots att det börjar bli ett stort antal nya låtar finns i dagsläget inga planer på att göra någon inspelning. Inte för att det saknas intresse, snarare för att inte rätt samarbetspartners uppenbarat sig.
– Vi får la se som man säger i Örebro, säger Carla innan vi flyttar oss mot skuggan när solen blivit allt för påträngande.

LÄS OCKSÅ: “Gör uppror mot prestationssamhället”

"Mobilerna är som en kroppsdel"
– Ingen lyssnar på fåglarna längre, blir Carlas kommentar när jag avslutningsvis frågar honom om hur han ser på problemet med stress och ständig uppkoppling som så många verkar tampas med idag. Vid bordet bredvid sitter en kille med lurar i öronen.
– De är som en kroppsdel, mobilerna.
Själv har Carla inget Facebook-konto, han har en dator som han använder sparsamt och han skriver fortfarande sina texter för hand.

Svartklädda musiker och en sångerska i färgglad utstyrsel kommer gående förbi vårt bord, bort mot scenen för att soundchecka inför kvällens spelning och det börjar bli dags att avsluta vårt möte. När vi går dröjer Carla sig kvar en stund och tittar mot scenen innan vi skiljs åt och han vanan trogen tar sig till fots över till sin sida Söder.

Av Nina Törmark


Fakta

Namn: Carl Stefan "Carla" Jonsson.
Yrke: Gitarrist, sångare och låtskrivare.
Gör: Medlem i bandet Eldkvarn. Medverkat på samtliga bandets album och även givit ut ett soloalbum
Bor: Södermalm, Stockholm

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Efter coronakrisen: “Ställ om – inte tillbaka!”

Eko/miljö

Vi står inför en ekologisk kollaps om vi inte drastiskt minskar vår förbrukning av jordens resurser. Pella Thiel är ekolog, 2019 utsågs hon tillsammans med Greta Thunberg och sångaren Magnus Carlson till Årets miljöhjälte och fick motta pris ur kungens hand. I detta debattinlägg uppmanar hon oss att ta tillvara på Coronakrisens möjlighet att ställa om till ett hållbart samhälle.

Så undviker du vårdepression

Mental hälsa

På våren när ljuset kommer tillbaka blir en del av oss trötta och nedstämda och vissa får till och med en depression. Johannesört är ett sätt att få hjälp då den ger en lättare sinnesstämning och lindrar oro. Efter två veckor kan du känna att glädjen återvänder.

Går det att träna vid förkylning?

TRÄNING

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

30 dagars gratis online träning

TRÄNING

Är du sugen på att träna - men vill stanna hemma? För dig som inte redan är medlem på Yogobe har vi på Kurera tagit fram ett specialerbjudande: Du får tillgång till alla Yogobes träningsfilmer online under 30 dagar. 

 

“Maxvärden för vitaminer gynnar myndigheterna – inte konsumenterna”

Kurera debatt

När risken för influensa är som störst och många svenskar vill stärka sitt immunförsvar lägger Livsmedelsverket fram ett förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i kosttillskott. Om förslaget antas kommer många effektiva och hälsofrämjande näringstillskott att förbjudas i Sverige. Detta är helt i motsatt riktning mot övriga nordiska länders hälsostrategier. Det skriver Filip Sjöström, ordförande i Nordic Nutrition Council i detta debattinlägg, där han även uppmanar till att göra din röst hörd genom att skriva under den namninsamling som NNC startat.

Viktigt med goda matvanor vid oro och stress

Kost

Tröstäter du? I tider av oro och hög stress ligger det nära till hands att ta till mat för att lugna oss, särskilt om vi går hemma och har nära till skafferiet. Det är därför lätt att ta en macka till, mumsa på chips eller smågodis i större utsträckning än vanligt. Då är det bra att ha struktur på sitt ätande, här får du några tips.

 

Sverige ska bli bäst på hjärtforskning

Hälsa

I Sverige samlar vi information i medicinska register. Det ger unika förutsättningar att göra stora befolkningsstudier som sträcker sig över lång tid. Forskare vid Uppsala universitet vill inom fem år ha hittat nya och ovanliga riskfaktorer att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Detta för att bland annat kunna förutsäga en hjärtinfarkt några månader innan den uppstår.

Örten som lindrar Clas-Görans allergi

Hälsa

Clas-Göran Svensson trodde att de rinnande ögonen, nysningarna och den tunga andningen var en vanlig förkylning. Efter ett besök hos distriktsläkaren konstaterade han att det var pollenallergi. Sedan följde några år med mediciner som gav tråkiga biverkningar som satte sina spår. Men när en kollega gav Clas-Göran en örtbaserad kapsel, som kunde motverka allergi, försvann problemen.

Kureras expert Monika Björn tipsar om enkla hemmaövningar

Hälsa

För snart tre veckor sedan satt Kureras träningsexpert Monika Björn på ett café innan hon skulle iväg och leda ett yogapass. Då fick hon reda på att gymmet stäng på grund av smittrisken av covid-19. Där och då föddes idén om direktsänd onlineträning.  Har du inte möjlighet att träna på ett gym, följa onlinekurser eller Monikas Instagram live yogapass så kan du med lite fantasi göra din hemmaträning väldigt effektiv.

Till er alla fantastiska människor därute – stärk ert försvar mot covid-19!

Kurera debatt

”Vi är livrädda för corona – men många inser inte kostens påverkan på vårt immunförsvar” skriver Elena Malmefeldt, grundare av Hälsokunskap i Sverige – och ger en rad enkla, konkreta råd på hur vi kan äta och leva för att faktiskt gå starkare ur den här situationen. För att sprida goda hälsoråd och framtidstro har hon skapat facebook-gruppen Tillsammans blir vi starkare. Läs hennes debattinlägg här.

 

Tips på träning som du enkelt kan göra hemma

Hälsa

Allt fler gym och andra träningsanläggningar stänger för att bidra till att försöka stoppa spridningen av coronaviruset. En del erbjuder träning online och andra har förkortade öppningstider. Vill du träna hemma, finns det många videos på youtube att välja mellan, och naturen är ju fortfarande öppen, och du kanske inte har så långt till ett utegym.

Faktorerna som påverkar immunförsvaret mest

Forskning

Forskare vid Lunds universitet och Pasteur-institutet studerade vad som påverkar våra immunceller mest och varför vi reagerar så olika på infektioner. De har analyserat miljontals variabler och har funnit att fyra faktorer påverkar immunförsvaret mer än andra.

 

WHO avråder från antiinflammatoriska läkemedel vid covid-19

Hälsa

Det finns enligt franska myndigheter bevis för att antiinflammatoriska läkemedel som Ipren, Voltaren och Treo kan förvärra tillståndet hos personer drabbade av covid-19, man avråder därför sjuka från att ta den typen av läkemedel. Rekommendationer som nu även får stöd av Världshälsoorganisationen WHO. Svenska myndigheter har dock hittills tonat ned risken.

Livsmedelsverket om maxvärden: Konsumentens säkerhet går först

Hälsa

Trots att det inte finns några rapporterade fall där personer blivit sjuka av att ta vitaminer eller mineraler i höga doser, väljer Livsmedelsverket att rekommendera lagstadgade maxdoser som gör att flera preparat riskerar försvinna från marknaden. Astrid Walles-Granberg, rådgivare på myndigheten som deltagit i arbetet med att ta fram förslaget försvarar beslutet med att konsumentens säkerhet har högsta prioritet.

 

Så undviker du smitta – nio goda råd

Hälsa

Det pågår en pandemi i världen och i nuläget finns vare sig bot eller vaccin, därför behöver vi alla göra vad vi kan för att motverka att smittan sprids och undvika att själva bli smittade. Alla har säkert hört av vi behöver tvätta händerna – här kommer ytterligare några tips som är bra att tänka på.

Nedsatt njurfunktion inte så farligt när vi blir äldre

Hälsa

När vi blir äldre minskar många funktioner i kroppen. Till exempel drabbas vi av benskörhet och får en nedsatt njurfunktion. Men en njurfunktion som anses som nedsatt hos en yngre person behöver inte vara nedsatt hos en äldre person. Vid Lunds universitet har forskare tittat på några av åldrandets sjukdomar och dess klassificeringar för att undvika överflödig medicinering.

8 enkla tips till extra träning

TRÄNING

Hur gick det med nyårslöftet att komma i bättre form? Tillhör du dom som ofta vill men sällan kan hålla en satsning om mer träning? Deppa inte och ha inte dåligt samvete. Det är många som inte får ihop livspusslet och inte hinner. Det går att få in den motion i din vardag som du behöver. Här får du 8 smarta och enkla råd.