
Bok/Julklappstips!
13 december, 2012 | Kommentera (2)Dagens morgonpass på crosstrainern förgylldes (läs fördrevs) med hjälp av Bosöns Kokbok. Inga tunga fjät här alltså 😉
Den kom som en överaskande tidig julklapp på posten igår. Hade glömt att jag beställt den 🙂
Petra Lundström, en av Sveriges bästa nutritionister (fil kand i Fysiologi och fil mag i Nutrition) har skrivit boken tillsammans med Emma Lindblom, även hon med en gedigen meritlista.
Petra var för övrigt en av mina lärae då jag läste till Kostrådgivare.
Bosöns Kokbok är ingen vanlig kokbok, då hade jag förmodligen inte läst den… En stor del av boken innehåller fakta om matens funktion för hälsa och prestation. Kanonbra för både elitidrottaren och för den som inte tränar alls. LÄS!
Obs! Klockan på Crossen går fel, morgonträningen bedrevs mycket tidigare….just so that you know 😉
Postad: 13 december, 2012 Av: Carolins träning Kategori: Fakta, Hälsa, Kondition, Kost, Läsning | Etiketter: boktips, bosöns kokbok, morgonträning, Petra Lundtröm | Kommentera (2)
Inspirerande bok med fokus på välmående.
Den tyckte vi passade som inslag på vår blogg om livskvalité.
http://wila.nu/2013/january/boktipset-bosons-kokbok.html
Visst är den bra! Ingen vanlig kokbok- både smak och funktion 🙂 Fin blogg ni har!