Carolins träning

Det finns en poäng…

10 januari, 2013 | Kommentera (0)

Det finns en poäng med att bli krasslig nån gång då och då, helst med väldigt långa mellanrum förstås.

Vilken poäng? Jo, den härliga känslan när kroppen fungerar som den ska igen 🙂 Det är så lätt att ta en frisk och stark kropp för given när den är just det.

En riktig nytändning är var det är! Dags att höja blicken, höja ribban och sätta nya mål- Starkare, snabbare, smidigare, snyggare = 2013.

Smartare? Äh, det känns såå 2012 😉

710947_487506017959650_1376744993_n

Ps. Var hos Daniel på DW Design i måndags- bästa antirynkmetoden 😉

 

Postad: 10 januari, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Hälsa, Kondition, Kost, Motivation, Träning | Kommentera (0)

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.

Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt