
EHT- Effektiv HemmaTräning
27 februari, 2013 | Kommentera (0)61 min cirkelfys- check! Grymt bra start på en lång och, alldeles säkert, rolig dag!
I eftermiddag drar jag till Ystad för att prata och visa EHT- effektiv hemmaträning alltså. Bokstavskombinationer är ju väldigt poppis just nu… 😉
Lite gummiband, yogamattor och pilatesbollar har jag som hjälpmedel. En rapport från mässan lär dyka upp under morgondagen.
Fick nedanstående råd från Personal Training School härom dagen och deras råd följer jag slaviskt. Idag spottar jag ut tuggummit kan jag lova 🙂
Postad: 27 februari, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Allmänt, Cirkelfys, föreläsningar, Hälsa, Jobb, Träning | Etiketter: Hälsomässa | Kommentera (0)
Lämna ett svar