Carolins träning

Livsnjutare….!

31 mars, 2013 | Kommentera (0)

Äta, sova, träna, äta, sova, träna, äta, sova, träna- lägg till lite intressant läsning, trevligt sällskap och solsken och jag är helnöjd 🙂

Så har påskhelgen sett ut so far. Träningsvärken i benen börjar göra sig påmind efter morgonens cirkelfys och hela överkroppen ömmar gott sen gårdagen styrkepass. Så gott!

Ska väl lägga till förberedelse inför arbetsveckan som väntar och en hel del artikelskrivande inför kommande pappers Kurera. Redaktör Malin förväntar sig att allt är klart på tisdag och henne vill jag INTE göra besviken 😉

Undrar vad hon gjort i helgen…? Suttit i solstolen och vässat sin rödpenna? Hm, ja förmodligen 😉

kickoff 048

 

Postad: 31 mars, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Allmänt, Cirkelfys, familj, Fritid, Hälsa, Jobb, Kondition, Kost, Träning | Kommentera (0)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt