
Hatkärlek…
14 augusti, 2013 | Kommentera (0)Jag älskar verkligen att träna. Jag anser att träning ska förknippas med glädje. Jag anser dock inte att att man ska förvänta att det alltid är jättekul att träna.
Träningsglädjen kan infinna sig inför passet, under passet, efter genomfört pass eller först då resultatet av träningen visar sig.
Hittar du aldrig glädjen? Byt träningsform eller bit ihop. Effekterna är värt besväret oavsett 😉
Måste nog ändå säga att de pass där man får bita ihop lite extra och jobba extra med disciplinen är de pass som ger största glädjen efteråt.
Ungefär så känner jag inför backintervaller….varje gång. Mitt mantra inför varje intervallpass- “Det enda träningspass man ångrar är det som inte blir av” . Det funkade i kväll också och nu sitter jag här- helnöjd 🙂
Ånger sig är inget roligt. Att njuta av träningsglädje är däremot väldigt roligt 😀
Galet glad- Lite snabbare? Förhoppningsvis. Lite snyggare? Förmodligen inte 🙂
Postad: 14 augusti, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Hälsa, Kondition, Löpning, Motivation, Träning | Etiketter: backintervaller, hälsa, högintensiv, kvällspass, löpning, motivation, träning | Kommentera (0)
Lämna ett svar