
Sov gott..
26 augusti, 2013 | Kommentera (2)Åh som jag älskar min kvällsrundor i skogen!! Helt fantastiskt för både kropp och knopp. Löpning i den här miljön…Magiskt 😀
För mig finns det dock en nackdel med löpning på kvällskvisten..JAG KAN INTE SOVA eller jo, men inte så bra…Svårt att somna, vaknar lätt mitt i natten eller i alla fall vansinnigt tidigt. Jag har dock kommit på lösningen på problemet…
Kommer ni ihåg spikmattan? Jag jobbade i hälsobutik då den tog oss alla med storm för nåra år sen. Typ ALLA borde ha en hemma i gömmorna. Om inte- köp en, det är väldigt billiga numera 😉
Hade nästan glömt bort min kära vän, trots att den ligger där – på fåtöljen bredvid sängen. Efter 10 spikminuter sover jag som en gris.. Skulle jag vakna mitt i natten- fram med mattan och snart så zzzzzzzzzover jag igen.
En sista spik i kistan för det problemet 😀
Postad: 26 augusti, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Hälsa, Löpning, Okategoriserade, Träning | Etiketter: hälsa, kvällspass, löpning, sömnbesvär, spikmatta, träning | Kommentera (2)
haha, minns fortfarande din reaktion när jag berättade att jag hade köpt en spikmatta. kommer förvisso inte ihåg exakt vad du sa men frasen ‘dum i huvudet’ var med på något vis. hahaha – åh, tack för den. nu kommer jag också sova gott inatt. 😀
I vårt hus gäller 3 veckors regeln- har det gått mer än 3 veckor så är det preskiberat… 😉