
“Ät som en viking och rasa i vikt”
4 januari, 2015 | Kommentera (0)Here we go again…Visst är det väl ändå för härligt med kvällstidningsrubriker?
…eller inte?
I det här fallet är det dock riktigt bra råd de kommer med – rotfrukter, fet fisk, viltkött, bär, grönsaker och rapsolja som främsta fettkälla. Bra råvaror som är säsongsanpassade och lokalodlade – Kanon!
Den nordiska varianten av medelhavskost skulle man kunna kalla den och slipper jag bara mjöden är jag helt på 😀
Ett tufft namn på “dieten”, en kändis och vips – potatis och kålrot är nya heta trenden!
Intet nytt under solen, kan man också säga och ibland blir det faktiskt bäst så 😉
Postad: 4 januari, 2015 Av: Carolins träning Kategori: Hälsa, Kost, Läsning, Motivation, Viktminskning | Etiketter: hälsa, kost, kroppen, kunskap, näring, nutrition, personlig tränare, viktminskning | Kommentera (0)
Lämna ett svar