Carolins träning

En liten återblick…

Postad: 1 januari, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Allmänt | Etiketter: , , , , | 2 kommentarer

God fortsättning allihopa! Detta inlägg hade jag egentligen tänkt skriva igår, det hör liksom Nyårsafton till att blicka tillbaka över året som gått. Min Nyårsafton tillbringades mestadels sovande med feber och ont i hela kroppen, idag känns det dock mycket bättre. Jag tillhör nog minoriteten av befolkningen som mår typ tusen gånger bättre på Nyårsdagen än på Nyårsafton 😉

2012 har varit ett synnerligen bra år i mitt liv. Ett bra träningsår, ett bra arbetsår, ett bra år mitt i livet 😉 Många roliga uppdrag, nya utmaningar och fortsättningar på redan påbörjade uppgifter. Andra halvan av året har varit så intensivt att jag knappt kommer ihåg våren och sommaren men efter en titt bland fotona blir jag påmind. Här kommer några glimtar från 2012. Har en känsla av att 2013 blir ännu lite bättre 😀

Bilderna kommer i ordningen ”hullerombuller” är helt medveten om detta 😉

I kalla februari var det Hälsokryssning där jag fick förmånen att föreläsa och hålla i morgonträningen. Hoppas att det blir fler kryssningar av det slaget!

Att fylla på med kunskap och inspiration är viktigt något som jag ser till att göra så ofta tillfälle ges. Olympiska lyft på PT dagarna i Göteborg. Undrar vart vikterna tagit vägen bara….hm

Ja, så här såg då min Nyårsafton ut 2012. jag hade ju iofs ett löfte till mig själv att prioritera sömn men det var väl inte precis så här jag hade tänkt.. men men idag är det mycket bättre!

2012 blev det rekordmånga föreläsningar, såå kul!

Kurera.se föddes och jag fick äran att börja blogga 🙂

Årets partaj med Hälsokraft var i vanlig ordning väääldigt kul. Vissa tar alla tillfällen att klä sig i kvinnokläder och andra gör precis tvärtom…

OS i London med tillhörande shopping var en av sommarens höjdpunker

Att fylla 40 kändes ungefär så här.. Upptäckte dock att det faktiskt inte var så farligt och med en blick bakåt i tiden kunde jag raskt konstatera att det bara blir bättre och bättre 



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt