Carolins träning

Ekologiska kryddblandningar

Postad: 18 september, 2014 Av: Carolins träning Kategori: Hälsa, Kost, Tips, Viktminskning | Etiketter: , , , , , , , , , | En kommentar

Det här med att blogga har sina fördelar 😛

Jag får testa så mycket roliga och goda grejer! Jag är ju sen gammalt ett stort fan av Cocosa Virgin kokosfett och använder det till stort sett allt. Cocosa Chili är en annan galet god variant och nu har jag även fastnat för Cocosa Citron.

Fick ett paket från Soma Nordic härom dagen 😀

bild-469

Ekologiska kryddblandningar – Mums! Gjorde matlådor i helgen som var och har  hunnit testa alla utom tacosvarianten.

Jag är inte precis någon matmor och är mer intresserad av matens funktion än att leta goda recept. Kryddstarkt älskar jag, både för att det gör typ allt gott och det finns andra fördelar med det. Även om effekten är ack så liten så har dock kryddstark mat en liiiten effekt på förbränningen. Om inte annat så är man oftast nöjd med en lite mindre portionen om maten är het 😉

Hett tips – testa Ekologisk Kryddmix. Finns i en hälsobutik nära dig 😀



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt