Carolins träning

Crawlkurs – bokat och klart!

Postad: 5 augusti, 2014 Av: Carolins träning Kategori: föreläsningar, Fritid, Hälsa, Jobb, Kondition, Kost, Läsning, Mentalt, Motivation, Personlig Träning, Planering, simning, Träning | Etiketter: , , , , , , , , , , , , , | Kommentera

Nu så finns det ingen återvändo – jag ska lära mig crawla ordentligt. Eller jag har i alla fall skapat förutsättningarna för det… 😉

15 lektioner crawlkurs är bokad och betalad. Jag har sett till att ha en ledig kväll i veckan under hösten och den har jag nu sett till att fylla med simning 😀

26 augusti drar det igång och jag ska se till att vara väl förberedd –

bild-444

Min PT kollega Åsa Tillman, som för övrigt är den som ska göra mig sällskap genom Halvklassikern (vi gör det enbart för proffesionen, inte för att vi längtat efter det så förtvivlat mycket…) skickade över en bok som hon förstått att jag behöver. Hon är en riktigt vass simmare så henne lär jag bara ha sällskap av i bilen upp till Vansbro är jag rädd 🙁

Jag ska läsa på, jag lovar 😀 Nu har jag nämligen väckt min något sommarslöa hjärna. Har ägnat i princip hela gårdagen och idag åt jobb. Artikelskrivande, expertpanelsfrågor, föreläsningsförberedelser, höstens kurser som jag själv håller i och inte minst lite finlir kring helgens äventyr i Yxnerum 😀

Pausade en stund mitt på dagen och följde med maken (eller det lilla sockergrynet som han inte uppskattar att jag kallar honom) för att köpa skäggtrimmer. Kolla vad jag kom hem med –

bild-445

ÄR dom inte heeelt fantastiska?!?! Brallorna alltså (toppen slank liksom bara med). Tror bestämt att jag blev en snäppet lyckligare människa med dessa i min ägo. Jo, helt säkert är det så 😀

 

 

 



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt