
6 för 69
Postad: 11 juni, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Fakta, Hälsa, Kost, Motivation, Viktminskning | Etiketter: Anki Sundin, hälsa, kost, kroppen, kunskap, läsning, mellanmål, näring, nutrition | 2 kommentarerTankade bilen igår. Först blev jag glatt överraskad, sen blev jag smått irriterad igen. Statoil har tagit bort sin “alltid korv för en 10” reklam ute vid pumparna och bytt budskap.
;
Jag såg först bara Ramlösa och Loka och tänkte – Yes! Ett bra budskap! Men såg sen att det gäller även läsk.
Korv finns av bra kvalitet (misstänker dock att Statoils 10kronors korv inte tillhör den kategorin). Läsk däremot är aldrig ett bra alternativ. 6 för 69- det blir 3 liter det…
“Låt säga att en person dricker 1 liter läsk per dag. Det ger sju liter per vecka, eller ungefär 30 liter läsk i månaden. Läsk är en nästan tioprocentig sockerlösning, vilket betyder att 30 liter läsk ger tre kilo socker. Per månad. Helt i onödan. Det är lika mycket socker som det finns i 150 små wienerbröd.”
Ovanstående citat är hämta från Anki Sundins bok Optimal Viktminskning 2
;
En enkel, lättförståelig, informativ, roligt skriven bok om näringslära och viktminsking. Inga superdieter eller mirakelmetoder presenteras utan ett långsiktigt perspektiv på både hälsa och välmående med stöd från den forskning som finns presenterad idag.
Jag har sagt det förut- Det är inte svårt att äta rätt men det är vansinnigt lätt att äta fel. Löpsedlar med mirakelmetoder slåss om utrymmet med reklam för billig skräpmat.
Hett tips från mig- Skippa båda 😉
;
ps. Är för övrigt guldkund på Staoil men inte pga deras korv- och läskutbud..