Carolins träning

Jubeljoggen – lätt årets bästa lopp!!

Postad: 26 maj, 2015 Av: Carolins träning Kategori: Blogginlägg, Hälsa, Kondition, Löpning, Motivation, Träning | Etiketter: , , , , , | Kommentera

I kväll var det dags för Årets Viktigaste Händelse i Nässjö – JUBELJOGGEN!!

Vad kan få näst initill 1000 Nässjöbor att invadera Stadsparken en tisdagskväll som inte inkluderar öltält? Så vitt jag vet är det bara Jubeljoggen som lyckas med 😉

ALLA är verkligen med – gamla, unga, gubbar, tanter, flickor och pojkar (och en och annan hund) Idel glada miner och en väldigt avslappnad stämning – STÖRTKUL!

e3 Träning & Hälsa var även i år huvudsponsor. I vanlig ordning bidrog vi med det i särklass största laget 😀

bild%202-6

 

70stycken anmälda, 64 kom till start och allihopa kom välbehållna i mål. Regn, blåst och hagel hade härjat under dagen (extra mycket skitväder då vi satte upp tältet vid målgången, 1 partytält för alla dessa. What can I say – vi gillar varandra och har inget emot att sitta tättintill 😉 ) Men när det var dags att ta oss mot starten tittade solen fram och vinden mojnade – TACK som f*n för det 😀

bild%201-5

Mitt mål var, som alltid, att vara först över startlinjen. Vet man om sina begränsningar sätter man ribban därefter 😉 I målområdet var jag ju på plats redan sen lunchtid 😀 Less is more? Nänä, More is More, det är sen gammalt 😀

bild%203

Stay Strong – Live Long! Don’t be a brat – burn that fat! Årets slogan på de åtråvärda e3-tishorna. Det är bara en alleles special skara som får bära dem. De kallas e3aner, lägg det på minnet 😉

STORT TACK alla e3aner – ni är ta mig tusan BÄST!!

STORT TACK till SISU som arrangerat ett toppenlopp i år igen. Håller tummarna för en STOOOR artikel i SmT i morgon – ett helt uppslag. I färg. Det är baske mig på tiden!



Damidrott – är det värt att satsa på?

Postad: 21 april, 2015 Av: Carolins träning Kategori: Blogginlägg, Fakta, Okategoriserade, Träning | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Man kan tycka att svaret på den frågan borde vara ett självklart och rungande ”JA!!” men så är inte fallet, 2015 till trots. Damidrott får inte på långa vägar samma uppmärksamhet i media, den fyller inte arenorna på samma sätt och får heller inte de saftiga sponsorpengarna som den manliga motsvarigheten.

I Nässjö har man lagt tid, energi och en väldans massa pengar på att bygga en fantastisk arena – Stinsen Arena. En gammal bandystad med anor bör givetvis ha en bandyarena. Det gäller att satsa på idrotten, på ungdomen, eller hur? Bra jobbat! Trist bara att nu, 2,5 år senare, har Nässjö IFs bandyklubb beslutat att lägga ner damlaget. De kostar för mycket pengar. De är framgångsrika, SM- vinster för F17, kvartsfinaler för A-laget och några av spelarna spelar även i svenska landslaget. Men de kostar pengar. I sammanhanget, inga pengar alls men ändå. Deras matcher drar ju inte lika mycket publik och det finns mer pengar att hämta på herrsidan. I och för sig får spelarna ingen ersättning som de manliga spelarna får, men resorna kostar ju, och istid. I den stora nybyggda arenan. Att satsa på damidrott känns inte riktigt värt pengarna, det måste man ju förstå. Vi kvinnor står ju oss inte riktigt i konkurrensen, eller?

Senaste numret av Idrott & Kunskap har passande nog damtema denna gång. Man har i en artikel sammanställt damidrottens framsteg  från 70-talet och fram tills nu. Man har sammanställt antalet mästerskapsmedajler kvinnor vs män. Vi snackar EM, VM och OS.

Med tanke på hur mycket mer uppmärksamhet den manliga sidan får borde statistiken visa att de vinner i jämförelsen, eller?

bild-531

 

De senaste 14 åren ligger männen kraftigt i lä… 2000- 2014 – TVÅHUNDRASJUTTIOÅTTA(278) vs ETTHUNDRAFEMTIOSJU (157). Männen får storpisk, trots att de blir i sammanhanget fett curlade.

Slår man ihop resultaten de senaste drygt fyra decennierna – Sorry pojkar men ni får smisk även där – blott 414 medaljer att jämföra med damernas 446…

De idrotter som man tagit fram denna statistik på var iofs individuella, bandy är alltså inte inräknad, inte fotboll heller. Jag vet inte hur statistiken ser ut där, om damlagen läggs ner lär grabbarna  helt klart toppa statistiken. Enkelt.

Damidrotten drar helt klart inte in så mycket pengar som den manliga motsvarigheten men hur mycket jag än letar hittar jag heller inga siffror på kostnader för vare sig läktarvåld eller huliganism på damsidan. Wonder why…

Men alltså, det är 2015. Ska vi behöva snacka jämlikhet fortfarande? Jag ogillar könskvotering och annat trams och vill verkligen inte se oss kvinnor som offer. Statistiken ovan visar att vi inte behöver. Eller inte borde behöva. :-I

 



Jubeljoggen – årets roligaste lopp

Postad: 28 maj, 2014 Av: Carolins träning Kategori: Kondition, Löpning, Träning | Etiketter: , , , , , , , | Kommentera

I går gick Jubeljoggen i Nässjö av stapeln. Årets roligaste lopp enligt mig 😀 Vi var hela 60st i e3-laget mellan 7 och 73år(typ) . Gå, lunka, jogga eller spring som en tok – ALLA är med! Underbart!

Eftersom jag brukar vara sämst när det gäller var mitt mål även i år att i alla fall vara bland de första över startlinjen – det funkade 😉

5 km senare gled jag och alla andra in i mål…

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA

Sett så här ser det ju rasande fort ut 😀 Inte ens underbettet syns och jag tror bestämt att min tidigare så roterande överkropp har bestämt sig för att fokusera på att främst ta sig framåt och det går allt liiite snabbare då. Övning ger färdighet 😉

Fika i iskalla vindar på blöt gräsmatta följde i vanlig ordning och det sedvanliga gruppfotot var lika rörigt att få till som det alltid brukar vara…
KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA

Ja ni ser, det är inte 60stycken på den bilden. Vi verkar ha tappat några på vägen men de dyker nog upp till nästa års Jubeljogg igen hoppas jag 😉

 



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt