SJ som i Starkt Jobbat

Min arbetsplats, e3 Träning & Hälsa, ligger på en väldigt lämplig plats- mitt på centralstationen vid en av landets större järnvägsknutar. Det är många människor som passerar metropolen Nässjö varje dag och många som arbetar med järnvägen på olika sätt. En del av alla dessa människor har redan fattat vitsen med att träna och en hel del gör det hos oss 🙂

Under veckan ska jag träffa alla SJs anställda på orten för att prata lite kost och träning och försöka förbereda dem för vad som komma skall 😀

Det är nämligen så att jag fått förmånen att hålla ett gäng föreläsningar och kurser för just dessa SJanställda. En friskvårdssatsning som ska få SJ att bli starkare, friskare, piggare och ja ni vet- alla de där fördelarna som träning och en sund kosthållning ger. Mer energi på jobbet OCH på fritiden.

Mitt jobb den här veckan handlar mest om att inspirera dem att ta det första steget mot nya sunda vanor. Håll tummarna för att jag lyckas 😀