
Sov gott..
Postad: 26 augusti, 2013 Av: Carolins träning Kategori: Hälsa, Löpning, Okategoriserade, Träning | Etiketter: hälsa, kvällspass, löpning, sömnbesvär, spikmatta, träning | 2 kommentarerÅh som jag älskar min kvällsrundor i skogen!! Helt fantastiskt för både kropp och knopp. Löpning i den här miljön…Magiskt 😀
För mig finns det dock en nackdel med löpning på kvällskvisten..JAG KAN INTE SOVA eller jo, men inte så bra…Svårt att somna, vaknar lätt mitt i natten eller i alla fall vansinnigt tidigt. Jag har dock kommit på lösningen på problemet…
Kommer ni ihåg spikmattan? Jag jobbade i hälsobutik då den tog oss alla med storm för nåra år sen. Typ ALLA borde ha en hemma i gömmorna. Om inte- köp en, det är väldigt billiga numera 😉
Hade nästan glömt bort min kära vän, trots att den ligger där – på fåtöljen bredvid sängen. Efter 10 spikminuter sover jag som en gris.. Skulle jag vakna mitt i natten- fram med mattan och snart så zzzzzzzzzover jag igen.
En sista spik i kistan för det problemet 😀