Mina två bästa och enklaste knep mot sötsug..

Jag är sällan sötsugen. Hungrig- Ofta men sugen är jag sällan… förutom de där dagarna när hela systemet är upp och ner, alla i omgivningen är oerhört påfrestande, man gråter när fågelungar dör på film och man är mer explosiv än dynamit 😉

Då är det sug efter riktigt fin choklad med hög kakaohalt. Mycket antioxidanter, nyttigt i måttliga mängder och GOTT! Helt okej men enligt mig- oftast rätt onödigt. Vad gör jag när jag inte har lust att falla för suget?

1. Borstar tänderna..

2. Gör nåt annat..

Med fräsch tandkrämssmakande mun är suget rätt lätt att hantera och är man som jag – lat, är det knappt värt besväret att behöva borsta tänderna igen 😉

Ut och spring eller gör ett gäng armhävningar! Att sysselsätta sig med nåt annat istället för att sitta och tänka på vad man är sugen på är ett synnerligen enkelt sätt att mota bort suget på. Sötsuget försvinner och humöret blir betydligt bättre!

Funkar även mot annat än sötsug 😉

if push ups doesnt fix you  you’re….

Det här porträttet gjorde min BFF, konstnären, klockrent 😀

Klicka in http://artbyangel.wordpress.com/  för att se mer av hennes alster.