Carolins träning

Våtdräkt säljes!

Postad: 16 september, 2014 Av: Carolins träning Kategori: Fritid, Motivation, simning, Tankar, Träning, Träning | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Crawlkurs lektion nr4 är avklarad och jag kan konstatera att det flyter på rätt bra. På rygg.Ryggcrawl är min grej. Jag har klar nytta av mina starka armar och jag lyckas hålla mig vid vattenytan vilket gör att syretillförseln funkar 😀

Värre är det med andningstekniken vid vanlig crawl…

Vår söta lilla instruktör, (hon är högst 17år…) påpekade lite försynt att vi nog behöver lite mängdträning på just det området.

Efter dagens lektion funderar jag på om jag inte borde satsa på att köra Vansbro på rygg istället, känns som en lättare uppgift än att få till andningen i vanlig crawl. Snorkel, det är också en idé.. 😛

Närå, jag har inte gett upp ännu. Har ju 11 lektioner kvar och med ”lite mängdträning” ligger jag snart Alshammar i hasorna 😀

Kom på en sak förra vecka. Då jag kände riktigt flyt. Jag köpte ju en våtdräkt i somras. För bröstsim. Jag kan crawla nu, eller i alla fall ryggcrawl. Måste skaffa mig en våtdräkt för crawl. Hade nog lite otur när jag tänkte när jag köpte den där dräkten. Använd en gång. I typ 12min.

Superschysst våtdräkt säljes. Typ som ny. Tips och råd på hur den ska tas på tar jag inget extra för 😀

bild-423

Ja, det var där och då den användes…. 12 minuter, typ..



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Carolin Helt.
Ålder: 42.
Bor: Jönköping.
Familj: Gift.
Sysselsättning: Internationell licencierad personlig tränare, hälso- och kostrådgivare, massör, föreläsare, driver gym- och kursverksamhet samt skribent på tidningen Kurera och skribent på PTKvinna.
Om mig: Älskar allt som har med träning och friskvård att göra.
Fokus just nu: Mitt ständiga fokus är att få andra och mig själv att nå sin fulla potential och bli piggare, gladare, friskare, starkare och med lite tur, även smartare.
Om bloggen: Min blogg kommer, tro det eller ej, att handla om träning. Min träning, andras träning, nya rön, gamla myter, kostens betydelse för träningsresultatet, hur man behåller motivationen för att nå sina mål och om min vardag med träning som yrke.
Att få medverka till att fler upptäcker allt fantastiskt som träningen ger är min stora motivation. Jag har därmed världens bästa jobb.
Kontakt: carolin.helt(at)e3.nu

Följ Carolins träning på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Carolin Helt