Cecilia Ehrling

Kvartsfinal

Postad: 5 april, 2015 Av: Cecilia Ehrling Kategori: Allmänt, Blogginlägg, Dans, Let's dance, Nöje | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Yes, vi gick vidare till kvartsfinal!! I fredags dansade vi nog en av våra bästa danser, quickstep till Grease och sen avslutades kvällen med en swing till en av Pulp Fictions huvudlåtar.

gr

greasse

bild-29

Ingemar fick vara Travolta två gånger under kvällen.

10407861_10153134504731327_2953759089182004650_n

Tyvärr så fick Jenny lämna oss, vilket var väldigt tråkigt men någon måste ju lämna trots allt.

10986839_10153135364126327_6812547837932037968_n

Kvällen avslutades med god plockmat på nya stället, Publico. Väldigt trevligt och gott.

Redan dagen efter var det filmning som gäller. Denna vecka har vi temat min idol. Ingemar har valt Eric Saade eftersom han lyssnar mycket på honom tillsammans med hans dotter Iza. Eric kommer att sjunga sin nya låt Sting samtidigt som vi dansar rumba. Det kommer bli jättekul och längtar redan till fredag.

11079653_10153137060636327_8282403676667985548_n

Nu ska jag göra mig i ordning för idag sticker vi till fjällen igen. Må så gott!

Stor kram

 

 

 

 



Vi gick vidare!

Postad: 24 mars, 2015 Av: Cecilia Ehrling Kategori: Allmänt, Blogginlägg, Dans, Let's dance, Nöje, Träning | Etiketter: , , , , , | Kommentera

Hejsan!

Vi gick vidare en vecka till. Eftersom vi veckan innan fick lite kritik känns det bra att vi äntligen är tillbaka med fina ord från juryn. Ingemar levererade en fin och säker samba.

11038087_10153103406751327_1914864009322901540_n

10997697_10153102771351327_9010053988905690804_n

I fredags var det temavecka, around the world och alla deltagare hade valt ett land. Även öppningsnumret hade sin influens av teamat, där vi dansade afro, bollywood och flamenco.

11046440_10153106292266327_4385974736710934547_n

10423349_10153102423156327_4055182545962488570_n

Denna vecka så ska vi dansa cha-cha som huvuddans men också en teamdans tillsammans med Marie Serneholt och Jonas Björkman. Vi kommer att kör på teamat rock och vårat namn är ”Rock of all Ages”. Ett roligt inslag i programmet som är väldigt kul.

bild-13

Längtar redan till fredagen!

Kram på er!

 

 

 



Årets 100 viktigaste kvinnor

Postad: 9 mars, 2015 Av: Cecilia Ehrling Kategori: Allmänt, Blogginlägg | 2 kommentarer

Igår på internationella kvinnodagen blev jag listad av Expressen som Årets 100 viktigaste kvinnorna. Med fina ord kom jag på 79:e plats. Är väldigt glad och stolt över mig själv för denna utmärkelse.

10612856_10153073254136327_7542148826183025932_n

 

 



Power Day!

Postad: 14 februari, 2015 Av: Cecilia Ehrling Kategori: Allmänt, Dans, Danskurser, Jobb | Kommentera

Förra helgen hade jag äran att få presentera två dansklasser på ett stort nytt träningsevent, Power Day ute på Lidingö. En dag fullsmockad av olika typer av träning och föreläsningar. Kvinnan bakom detta event är Leila Söderholm, en otroligt kunnig och inspirerande kvinna.

roh2

Passen som jag höll under denna dag var 70-tals disco och ett jivepass.

ro

Alla 240 deltagare gav järnet och öset verkligen i båda passen och efteråt lämnade jag Lidingö med ett leende på läpparna.

Alla som jobbade på eventet blev kittade med härliga ny kläder från Röhnish.

ro1

 

Återkommer gärna nästa år igen.

 



Grön smoothie

Postad: 4 februari, 2015 Av: Cecilia Ehrling Kategori: Allmänt | 5 kommentarer

Hejsan!

Jag tänkte bjuda er på ett recept på en av mina favorit smoothies. Superfräsch utan tillsatser och mjölkprodukter, perfekt att starta dagen med eller som mellanmål.

grön

– En näve färsk spenat.

– Ett halvt äpple.

– En halv avokado

-Saften från en apelsin plus cesten från den.

– Saften från en halv citron.

– En banan

– 1 1/2 dl vatten

Mixa alla ingredienser samman i en blender. Det kan även vara gott att toppa med rostad kokos eller gojibär.

Smaklig spis!

 

 

 



Dansbandskryssning!

Postad: 3 februari, 2015 Av: Cecilia Ehrling Kategori: Allmänt, Cinderella, Dans, Let's dance | Kommentera

Hejsan!

Eftersom min danspartner hade en skidresa inplanerad förra veckan passade jag på att åka på jobb. Hela förra vecka var det dansbansvecka på Cinderella. Tillsammans med Tony Irving och två andra buggpar genomförde vi dansundervisning och show. Under hela veckan genomförde vi sex båtturer.

 

bild-21

Ganska skönt att komma iväg från vardagen och bara jobba några få timmar på båten och sen inte tänka på så mycket mer. Hemma väntar träning, jobb och en flytt….full fart kan man säga.

show

Nu längtar jag till premiären.

Kram

 



Sök i bloggen

Gilla Kurera på Facebook

Gilla Kurera på Facebook

Om bloggen


Namn: Cecilia Ehrling.
Ålder: 30 år
Bor: I Vasastaden, Stockholm.
Familj: Mamma, pappa och bror.
Sysselsättning: Dansare och inspiratör på heltid. Driver Cecilia Ehrling AB med fokus på dansuppdrag.
Om mig: Född och uppvuxen i Gävle. Började dansa när jag var 5 år och har dansat sedan dess. Vid 9 års ålder började jag att tävlingsdansa inom 10-dans. Under min tävlingskarriär har jag tagit ett flertal SM-medaljer och även representerat Sverige på EM och VM. Just nu så är Let´s dance en står del av mitt liv där jag har medverkat 7 gånger och vunnit den 3 gånger. För mig är träning och hälsa väldigt viktigt för att jag ska må bra och orka prestera. När jag inte dansar och jobbar gillar jag löpning och har en dröm och ett mål att en dag springa ett marathonlopp.
Fokus just nu: Att fortsätta jobba med dans samt att ta löpningen till en högre nivå.
Om bloggen: Jag bloggar om dans, löpning och andra glimtar från min vardag.
Kontakt: ceciliaehrling(at)hotmail.com

Vitaminer

Därför behövs D-vitamin

Läs våra artiklar om det viktiga vitaminet.

Följ Cecilia på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – sök efter: Cecilia Ehrling

Kategorier

Antiinflammatorisk kost

Varför gurkmeja?

"Effekten lika stark som - eller starkare än - antiinflammatorisk medicin."