Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Chefredaktören

Puckat i Hockey

Jag reflekterar över hockey-VM som pågår. I går kväll så diskuterades i ett eftersnack på tv4 sporten om att Jhonas Enroth klev av pga att han hade fått kramp i benet. Jhonas är målvakt i Tre kronor, vårt svenska hockey landslag. I dag så är det en artikel i expressen "Enroth: Tycker inte de har rätt grejer här".

Hur är det ställt egentligen med elitidrottare och tillskott? De har en hård press på att prestera. I Jhonas Enroths fall så står han i mål och är inne hela machten och måste vara på helspänn hela tiden. Killen spelar i NHL, Buffalo Sabres och har flugits in för VM. Jag har hört rykten om att man förlorar 9 liter vätska under en match, jag vet inte om det stämmer men det behövs fyllas på. Nu ska det flygas in vätskeersättningsdrycker från USA "gatorlytes" och "pedialytes", för att vi inte kan snabbt få fram vad som behövs fyllas på.

Jag hoppas på en djupanalys utifrån en hälsorådgivare, kolla värden typ magnesium och andra saker som kan vara på låg nivå. Är vi svenskar rädda för hälsokost och naturliga produkter? Jag är lite intresserad av vad det är i sportdryckerna som levereras till landslaget. Vi bör koppla ihop elitidrottare tajtare med de hälsokostprodukter som finns, arbeta i förebyggande och uppbyggande innan det blir försent. Nu står vi inför en quick fix och alla letar febrilt efter en lösning. Men det är väl inte så att tränarna och coacherna är emot hälsokost och naturliga tillskott? Många kosttillskott av både vitaminer och mineraler är långsiktiga, inga qucik fix, de behöver få verka i kroppen och fyllas på i god tid.

Ett upplägg enligt min mening så skulle elitutövare göra analyser, ex hårmineralanalys och ta reda på fakta om hur balanserna ser ut. Titta över tiden och hur prestationen är kopplad. Se till att kosten ballanseras upp med en bra bas. och adderar på bas tillskott för att sedan special dosera enligt terapeutnivåer. Det känns som om det ligger ett stort ansvar hos individen. En individ som ska vara specialist inom sitt område, hockey i detta fall men även att individen ska vara näringsexpert....

En sak som vi på kureraredaktionen ställer oss frågande till; Varför har man fått för sig att läkaren skulle vara expert på kost och näring? Det är väl ändå näringsterapeuten?

Jhonas,, du är välkommen till rådgivning med kurera och våra experter! Vi vill ju ta VM-guldet för sjutton!!! Allt annat känns puckat! 😉

//Daniel

 


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Skriv ut artikel


2000 lyssnare – and counting

2000 lyssnare – and counting

Övrigt

Det är galet kul att podda igen! Ni har väl inte missat att Kurera har blivit med podd? Idag har jag spelat in en podd och publicerat en annan. Nu kan du lyssna på Carina Swartz historia om hur det kom sig att hon blev VD för sin mammas skapelse Rosenserien, Carina som i hela […]

Av med skygglapparna – vi blir alla äldre!

Av med skygglapparna – vi blir alla äldre!

Blogginlägg

En sak kan vi vara helt säkra på; vi blir alla äldre. Därför förundrar det mig hur ålderismen kan frodas – och varför vård och omsorg av äldre är så eftersatt? Pandemin gav oss det nya uttrycket ”äldre äldre” för dem som är 80+. Följaktligen blir de mellan pensionsålder (om vi nu fortfarande räknar 65 […]

Dags för jämlik vård! 

Dags för jämlik vård! 

Övrigt

  2022 är valår. Kommer vi äntligen att få se satsningar på kvinnors hälsa då?  Om det var männen som födde barn så skulle förlossningsvården se annorlunda ut. Det är inte bara jag säger det, många barnmorskor som skriver under på det också. Bara dagar efter att skrivit och skickat den här texten (som är min ledare i Kurera nr […]

Koppla av, koppla ner, koppla bort…

Övrigt

Hon är här och nu. Öronen endera vinklade bakåt, mot mig, endera framåt, mot skogen omkring oss. Ett porlande vatten i ett dike, en uttorkad pöl eller ett rådjur på ängen får henne att reagera. Hon kräver min totala uppmärksamhet och närvaro.

Filmklipp från galan, Swedish Health Awards

Filmklipp från galan, Swedish Health Awards

Allmänt

Är ni nyfikna? Jag kanske är den mest stabila att hålla mobilen men ah, bättre än inget 🙂 Här är klipp på vinnarna från galan i torsdags, Swedish Health Awards 2017: Årets inspiratör: Årets influencer: Årets hälsobloggare: Årets hälsohjälte: Årets hälsoföretag: För er som inte hängt med så en kort summering kring galan: Swedish health […]

Yogans historia

Yogans historia

Allmänt

Hej på er! Här kommer ett litet kort blogginlägg från mig, jag tänkte mest tipsa om ett inslag som kanske intresserar er som jag hörde i morse på radion. Sveriges Radio har ett morgonprogram som heter Morgonpasset och i morse hade de en yoga-expert i studion, Josephine Selander. Så på med lurarna och lyssna på deras […]

Betakaroten, kan man ha det till barn som lider av soleksem?

Soleksem på barnen och betakaroten

Barn

Hej, Jag har försökt googla en del på betakaroten och barn, hur de reagerar på det, om det är skadligt. Men jag har faktiskt inte hittat något alls. Vi har varit på semester och de har varit väldigt känsliga för solen, mer än vanligt. Jag har smörjt dem med bra ekologisk solkrämer och använd aloe […]

Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 3)