ÄNTLIGEN startar hälsoutmaningen! 🙂
21 hälsosamma dagar där vi dagligen gör små förändringar som har stor betydelse för hälsan. Följ oss här i bloggen, på vår instagram samt på vår facebooksida.
Vill du vara med?? Läs mer om hälsoutmaningen och hur du går tillväga här.
Så här startade jag (Johanna) min hälsoutmaning efter ett riktigt bra benpass på gymmet:
Det blev en supergod smoothie med massor med nyttigheter i. Kokosvatten, ägg, mango, banan, passionsfrukt, nyponpulver, Super Booster V 2.0, baobab, havtornspulver, gurkmeja, gojibär, citronjuice och risprotein. Så mitt fruktintag är nog tillgodosett i alla fall 🙂
Här är resultatet.
Hoppas ni alla får en bra start på hälsoutmaningen!
Hej så länge!
/Johanna
