Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Närbild på en tunga

Covid-tunga nytt symtom på covid-19

Nytt tillskott för munhälsa

För att stärka upp både immunförsvar och specifikt din munhälsa finns "AfteNova Multivitamin", som är en ny multivitamin framtagen för personer som lider av munblåsor. Det innehåller en rad vitaminer och antioxidanter som främjar god munhälsa:
D-vitamin
C-vitamin
B-vitaminkomplex med sju olika B-vitaminer
Vitamin B12
Zink
Koppar
Aminosyran L-Lysin

En mängd märkliga, ovanliga och luriga symtom på covid-19 har rapporterats sedan sjukdomen började spridas. Det senaste symtomet, upptäckt i en stor kartläggningsstudie i USA, Sverige och Storbrittanien, är förändringar på tungan och i munnen.

Appen Covid symptom study lanserades förra året som ett redskap att kartlägga alla olika symtom på covid-19, där användarna har uppmanats att skriva ner sina symtom under sjukdomsperioden. Appen har på det år som gått hjälpt till att identifiera och bekräfta många viktiga sjukdomssymtom, som förlorat luktsinne, hudutslag samt yrsel och plötslig förvirring (delirium).

Studien ”Covid symptom study” leds av forskare och läkare i samarbete med hälsovetenskapsföretaget Zoe och finns tillgängligt i USA, Storbritannien och här i Sverige.

 

LÄS OCKSÅ: Gen från neandertalare både skyddar och ökar risken vid covid-19

Appanvändare loggar symtom

Förutom att appen ställer frågor till användarna om ett förbestämt antal symtom som kan vara covid-19, som feber, huvudvärk eller trötthet, så ber även appen om att skriva ner andra ovanliga symtom som användarna upplever.

Nu har ett potentiellt nytt symtom upptäckts via appen: förändringar i munnen och på tungan orsakat av covid-19.‍ Ett ökande antal personer har nämligen rapporterat att deras tunga inte ser ut som vanligt, och framförallt att den är vit och ojämn.

Tim Spector, professor i genetisk epidemiologi vid King’s College i London, som leder studien, twittrade om detta i januari, och fick en stor mängd svar och en del bilder, från personer som menade att de hade upptäckt förändringar i munnen och på tungan när de hade covid-19. Och observationerna får stöd i en genomgång av studier publicerad i december 2020.

LÄS OCKSÅ: Metoden som hjälpte Pia att bli frisk från covid-19

Sår och förlorad känsel

Så hur ser en så kallad covid-tunga ut? Forskarna fann att det vanligaste problemet och symtomet var muntorrhet, följt av förlorat smaksinne och svampinfektion i munnen (så kallad torsk).

 

Andra rapporterade symtom var sår på tungan eller insidan av munnen och läpparna, muskelvärk när man tuggar, svullnad inne i munnen samt förändrad känsel i tungan. Forskare i Spanien rapporterade även i september förra året att cirka en fjärdedel av patienterna inlagda på sjukhus för covid-19 hade förändringar i mun och tunga.

Ännu vet däremot inte forskarna vad som orsakar covid-tunga och andra förändringar i munnen, såsom sår och svullnad. Det skulle kunna vara en direkt effekt av virusinfektionen eller ett mer generellt immunsvar på att vara sjuk,

En annan anledning skulle kunna vara att personer med covid-19 är mer mottagliga för svampinfektioner i munnen (torsk), även om de drabbade ofta har rapporterat att de har behandlats med anti-svampmedicin utan framgång.

 

LÄS OCKSÅ: Så väljer du rätt munskydd

Covid-tunga ovanligt i milda fall

Enligt forskarna bakom ”Covid symptom study app” är inte covid-tunga lika vanligt bland de med mildare coronasjukdom jämfört med de svårt sjuka som uppptäcktes på sjukhus eller hur tillförlitligt det är som ett symtom på coronaviruset. Man vet inte heller om symtomen vanligen kommer tidigt eller sent i sjukdomsförloppet, eller om det kan vara det enda symtomen på covid-19.

Sår i munnen är väldigt vanliga och många sjukdomar och infektioner kan orsaka färändringar på tungans yta, till exempel ett tillstånd kallat ”geografisk tunga”, som kan stanna i flera månader.

För att forskarna ska få mer kött på benen kommer appen från och med nu innehålla frågor om just nya förändringar på tungan och sår i munnen. Så har du symtom som stämmer in på detta, i synnerhet om du även har andra covid-typiska symtom, så kan du ladda ner appen Covid symptom study och rapportera dina symtom, samt förstås ta ett coronatest.

Av Carolina Eriksson

 


Nytt tillskott för munhälsa

För att stärka upp både immunförsvar och specifikt din munhälsa finns "AfteNova Multivitamin", som är en ny multivitamin framtagen för personer som lider av munblåsor. Det innehåller en rad vitaminer och antioxidanter som främjar god munhälsa:
D-vitamin
C-vitamin
B-vitaminkomplex med sju olika B-vitaminer
Vitamin B12
Zink
Koppar
Aminosyran L-Lysin

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Liten hund som bitit sönder kudde och har bomull på huvudet

5 tecken på att din hund är stressad

Husdjur

För att undvika att din hund hamnar i stressiga situationer (som även du själv kan bli stressad av!) behöver du först känna igen tecknen på stress hos din hund. Här är fem tecken att ha koll på – en del mer oväntade än andra!

 

Yogagrupp sträcker ut armarna

Yogan som lindrar trauman

Mental hälsa

Den som varit med om svåra och traumatiska händelser i livet kan få hjälp att må bättre och känna sig trygg genom en speciell, anpassad yogaform. Josefin Wikström är grundare av "Traumaanpassad yoga" i Sverige. Här berättar hon hur yogan kan lindra symtom på traumatisk stress.

Då bör du ta D-vitamin

Hälsa

Under vinterhalvår är det väldigt svårt för oss nordbor att lagra D-vitamin eftersom solen står lågt. Då kan det vara en god idé att ta ett tillskott för att säkerställa sina behov. Men varför vill Livsmedelsverket sänka maxgränsen för dagligt intag när forskningen säger något annat? Kurera frågade näringsterapeuten Leif Östberg om hur vi ska tänka kring D-vitamin.

 

Kolhydraten som bekämpar infektioner

Hälsa

Immunförsvarets uppgift är först och främst att skydda oss mot bakterier, virus och gifter. Kurera frågade Graeme Jones, klinisk fysiolog vid Nordic Clinic, om hur vi ger immunförsvaret en boost och på vilket sätt betaglukaner från en speciell alg kan stödja immunförsvaret. 

“Nu kan jag äta lök igen”

Mage

Peter Rönnholm har haft ett resande jobb och lärt känna många olika matkulturer. Han tycker lika mycket om att prova nya rätter som att laga mat i sitt eget kök. Hans mage däremot sätter ibland gränser för det han tycker om. Men så började han ta ett tillskott med matsmältningsenzymet alfa-galaktosidas. Och nu klagar inte Peters mage längre.

Närbild på händer som virkar en korg

Stressa ner och må bättre – med hjälp av hantverk

Mental hälsa

Årets julklapp 2022 blev det hemstickade plagget – vilket säger något om vår samtid. Hantverk är en sysselsättning som inte bara står för hållbarhet – det får oss även att stressa ner och må bra. Oona von Zweygbergk har länge använt virkning som stresshantering. Här är hennes bästa tips för att komma igång med hantverk!

Illustration av silhuett som sitter ner och reser på sig med uppsträckta armar

Har du fastnat i en känslofälla?

Mental hälsa

Brukar du skjuta upp saker, oroa dig eller agera spontant i stunden, trots att det inte gynnar dig i längden? Då kanske du låter känslorna styra för mycket. Psykologen Siri Helle tipsar här om hur du tar dig ur känslofällorna som sätter krokben för ditt drömliv.

 

“Jag vill vara aktiv i många år till ”

Hälsa

Viveca Söderlund, 74 år, gillar att hålla igång. Hon är nybliven pensionär och har inga problem att sysselsätta sig. Men är hon för mycket i farten får hon värk i kroppen. Numera gör det ingenting, för de senaste åren har hon använt en CBD-kräm som ger smärtlindring efter en liten stund.

Barrskog mot blå himmel

Forskning: Träd kan också bli stressade

Eko/miljö

Ja du läste rätt! De gaser som träd i skogen utsöndrar i form av dofter kallas terpener. Dessa luktar gott , men fungerar även som ett försvar för träden, mot bland annat luftföroreningar och värme. Att träden börjar dofta annorlunda kan vara tecken på att träden är stressade på grund av klimatförändringar.

Friskare tänder med rätt tandkräm

Munhälsa

Blödande tandkött, karies och tandlossning drabbar inte bara munhälsan. Det kan även orsaka sjukdomar i resten av kroppen. Bra munvård är därför enormt viktigt. Hydroxiapatit är ett ämne i tandkräm som bromsar kariesangrepp tidigt, jämnar ut emaljen och fyller ut ojämnheter.

Ont i ryggen? Så blir du bra

Värk

När forskare i Australien analyserade drygt 30 000 personers data för att ta reda på hur de kommit tillrätta med smärtor i ländryggen visade det sig att regelbunden fysisk aktivitet var det bästa sättet att få bukt med värken.

Probiotika – tarmens hjältar

Hälsa

Tarmen är intelligent. Den kallas i dag för vår andra hjärna, och mellan tarmen och hjärnan pågår en ständig kommunikation. I tarmen lever goda bakteriestammar som skyddar oss mot skadliga inkräktare. Ett bra sätt att hålla sig frisk, är att se till att få i sig en mångfald av de snälla mjölksyrabakterier.

Träning kan minska risken för att utveckla epilepsi

TRÄNING

Träning mår vi riktigt bra av. Våra blodkärl säger tack när vi rör på oss, skelettet blir starkare och vår mentala hälsa stärks. Samtidigt minskar träning risken för flera av våra stora folksjukdomar. När forskare jämförde Vasaloppsåkare med övrig befolkning upptäckte de att risken att utveckla epilepsi var hälften så stor hos längdskidåkarna.

 

kvinna soml ligger i en soffa

Varför är det så svårt att ta sig upp ur soffan?

Träning

Många löser medlemskap i ett gym men sätter aldrig sin fot där. Eller bestämmer sig för att ta tag i träningen, men håller aldrig i sin satsning.  Du kanske känner igen dig? Det här beteende kallar forskare "fysisk aktivitet paradoxen", och har  visat sig i flera studier. Men det beror faktiskt inte alltid på att det saknas vilja – och det går att lösa.

Blomkålspizza med ruccola

Blomkålspizza med pesto och zucchini

Recept

Sugen på pizza, men vill helst undvika bröd och gluten? Testa en lite hälsosammare variant som funkar även för glutenkänsliga magar, med botten gjord av blomkål, ägg och ost. Toppa sedan med mozarella, ruccola, zucchini och paprika!

 

Så styr tarmfloran ditt immunförsvar

Forskning

Uppemot 80 procent av immunförsvarets celler finns i tarmen. Goda tarmbakterier kan stötta immunförsvaret och hjälpa dig att slippa bli trött, förkyld eller få influensa. Ett snabbt sätt att stärka immunförsvaret är att ta probiotika, exempelvis mjölksyrabakterier från släktet Lactobacillus.

planet I genomskärning som står i grön miljö

För 2,5 miljarder år sedan förändrade Q10 livet på jorden

Hjärta-kärl

Q10 är ett ämne som kroppen kan tillverka själv, men med ökad ålder minskar produktionen. Q10 är bra för hjärthälsan och minskar inflammationer i kroppen.  Molekylen som också kallas ubiqinon utvecklades från början av förhistoriska bakterier för att hjälpa dessa att överleva. Utan Q10 hade det livet på jorden troligen sett annorlunda ut.