Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Klädberg

Därför påverkar kläderna din hälsa och miljön

Kläderna vi har på oss kan innehålla kemikalier som är cancerframkallande. Men det talas ganska tyst om detta och som konsument är det svårt att veta vilka textilier som är ett bra val för hälsa och miljö. Så hur tänker man?
Kurera hjälper dig.

Tillverkningen av ett enda par jeans kräver 1,9 kilo kemikalier. För att kläderna ska se snygga ut när de hänger i butik används ibland kemikalier som gör dem skrynkelfria. Färg, flamskydd, impregnering och bakteriedödande medel adderar ännu mer kemikalier. Det kan finnas drygt 2400 olika ämnen i textilproduktion varav 368 av dessa bedöms som hälso- eller miljöfarliga. De kan till exempel vara cancerframkallande. Det visar en studie som Kemikalieinspektionen och Swerea gjorde år 2014.

► Läs också: Två av tre klädesplagg giftiga

 

Rådet: "Tvätta kläderna före användning - men..."
Camilla Westlund är inspektör på Kemikalieinspektionen och arbetar med tillsyn av bekämpningsmedel och varor.
– Alla ämnen finns naturligtvis inte i all textil och bara ett fåtal av dem är förbjudna, säger hon.
De flesta kemikalierna används i tillverkningen och ska inte finnas kvar i slutprodukten. Men trots att de är förbjudna hittas de ändå i textil.
– Vi brukar ge rådet att tvätta kläderna före användning. Men konsekvensen blir att man flyttar problemet eftersom många ämnen är farliga för vattenlevande organismer.

Cancerframkallande ämnen
Till de värsta kemikalierna hör några av azo-färgämnena som används till att bland annat färga bomullstextilier. Azo-färgämnet kan brytas ner till arylamin och vissa av dessa är cancerframkallande och lagras i kroppen.
– Det är ett billigt sätt att färga textil och huden kan ta upp detta färgämne som dessutom inte går att tvätta ur. Det är inte borta från plagget förrän färgen är borttvättad. Och är det ett favoritplagg man använder ofta blir det ju en stor exponering för ämnet, säger Camilla Westlund.

► Läs också: Så giftiga är våra kläder

Förbjudna ämnen kommer in genom import
En del kemikalier som är förbjudna att använda i Sverige kommer ändå in genom import, för att det inte är förbjudet i alla länder. Ett sådant ämne är nonylfenoletoxilat.
– I ett projekt som gjordes 2012 hittade vi nonylfenoletoxilat i 48 av 110 undersökta hudnära klädesplagg. Kemikalien bryts ner till ett ämne som är farligt för vattenlevande organismer och som misstänks ge nedsatt fortplantningsförmåga. Den kommer förbjudas i EU år 2021 efter ett förslag från Sverige, säger Camilla Westlund.

► Läs också: Nytt EU-beslut: Färre miljöfarliga kemikalier i våra kläder

 

"Bra om man är en aktiv konsument"
Som konsument kan man välja textilier som är miljömärkta. Märkningen innebär att kläderna är tillverkade med mindre belastning på miljön och att de inte innehåller rester av farliga kemikalier.
– Använd miljömärkta kläder som till exempel Bra Miljöval, EU-blomman eller Svanen. De stora kedjorna arbetar även aktivt med kemikaliefrågor och ställer krav på sina leverantörer. Det är bra om man är en aktiv konsument som orkar ställa krav och jobbiga frågor i butikerna. Du kan även begränsa inköpen och inte leva efter en slit- och slängfilosofi, säger Camilla Westlund.

► Läs också: Vad är vad? Guide till 7 hållbara material i klädbutiken

Miljö och märkning
Ebba Magnusson produktansvarig för Bra Miljöval på Naturskyddsföreningen.
– När en produkt är miljömärkt innebär det att någon har granskat hur den är producerad. Miljömärkning innebär oftast att man även har kontrollerat att de som jobbar med produktionen får skälig lön och bättre arbetsmiljö, berättar hon.
Vissa märkningar tittar enbart på slutprodukten – vad som händer när du som konsument har kläderna på dig. Andra märkningar ser till hela kedjan, från odling till färdig produkt. Men alla märkningar är inte att lita på.
– Det förekommer tyvärr att företag själva märker plagg på sätt som ska antyda att plagget är miljövänligt utan att det finns en äkta certifiering bakom. Det kallas ”greenwashing".

Fleece bör undvikas
Polyester, polyamid och akryl är exempel på syntetiska material som framställs på kemisk väg av olja. När dessa material tvättas finns risk att syntetfibrer släpper från textilen. Särskilt stor risk är det med fleece. Varje gång du tvättar en fleecetröja lossnar nästan 2000 små plastpartiklar vilket är sex gånger mer än vanlig polyester. Reningsverken klarar inte att ta hand om de små partiklar som lossnar från textilen och en viss del hamnar i vattendrag där de kan skada miljö och djurliv.
– Att välja bort syntetiska material är ett steg i rätt riktning. Naturmaterial är ett bättre val än syntet. Välj plagg som är gjorda av ekologisk bomull, lin, ull, viskos och lyocell, menar Ebba Magnusson.
Lyocell är en relativt ny fiber som tillverkas av träd. Den bearbetas på ett miljövänligare sätt och kemikalierna används i ett slutet system vilket gör att det går åt mindre energi. Tyget är slitstarkt och biologiskt nedbrytbart. Det kan användas i allt från silkesliknande tyger till denim.

► Läs också: Både miljö- och modenörd? Så klär du dig grönare!

 

Kemikalier och vatten i bomullsodlingen
Tillsammans med polyester står bomullen i dag för 80 procent av den textila marknaden i Sverige. Endast en procent är ekologisk bomull. Bomullsodling är det jordbruk som kräver mest kemikalier av alla världens odlingar. Den är ofta genmodifierad och kräver mycket näring. Den kräver dessutom stora mängder vatten trots att den ofta odlas i områden som har begränsad mängd vattnen. Det går åt runt 2700 liter vatten bara för att odla bomull till en t-shirt.
– Det är ett extremt stort jobb att följa hela kedjan från odling till färdigt plagg. Trendkollektioner kan vara svåra att säkra upp. Därför är det mest basprodukter som miljömärks idag, säger Ebba Magnusson.

► Läs också: Klädbytardagen – för bättre miljö

Ökad efterfrågan på miljömärkta textilier
Ekologisk bomull är ett bättre val än vanlig bomull. Den ekologiska odlingen sker utan kemiska bekämpningsmedel, insektsmedel och konstgödsel. Men det är bara odlingen som är ekologisk. Bomullen går sedan igenom samma tuffa processer med som vanlig bomull.
–Jag tycker det märks att efterfrågan av miljömärkta textilier ökar. Särskilt småbarnsföräldrar är medvetna konsumenter, säger Ebba Magnusson.

Av Malin Holm

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!



Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna som håller sig för magen

Låt bitterörter lugna orolig mage

Mage

Har det blivit för mycket av det goda under sommaren? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb. Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Hälsa

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

Slipp klåda och eksem under armarna

Hud

Aluminiumklorid skyddar från svett under armarna, men kan ge klåda, eksem och andra hudirritationer. Och det har antytts att aluminiumklorid kunna öka risken för vissa sjukdomar. I väntan på svar kan ett miljövänligt alternativ vara ett klokare val.

Vitaminet som kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Hälsa

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för att stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det kan vara svårt att få i sig vitaminet i kosten. Det kan behövas stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

 

kvinna knyter sko

Så blir din konditionsträning effektivare

TRÄNING

Att ha en livsstil som innefattar olika former av fysisk aktivitet är enormt viktigt för hälsan. Vissa ser fram emot sina träningspass medans andra gör det med sviktande motivation, och för att man måste. För att få mycket ut av sin konditionsträning kan man effektivisera den.

Fyra hundar på rad i skogen

Hur smart är din hund?

Husdjur

Har du funderat över hur intelligent din hund egentligen är, eller hur den står sig jämfört med andra hundraser? Då behöver du inte fundera länge till, för nu finns en rankinglista!

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – behandlingen som ger piggare hud

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

ostbricka

Därför kan du inte sluta äta ost

Kost

Tillhör du dom som inte bara kan ta en eller två ostskivor på smörgåsen – du hinner hyvla och äta några skriver till innan du börjar äta smörgåsen. Det finns en förklaring till att du inte kan hejda dig. – Ost har en morfinliknande effekt och är starkt beroendeframkallande, säger holistiska näringsfysiologen Rebecca Johansson.

Kvinna sover

Problem att sova? Så här kan du göra

Hälsa

En av tre svenskar lider av sömnsvårigheter då och då. Det kan vara allt från insomningsproblem eller att vakna och inte kunna somna om. Att inte få tillräckligt med sömn påverkar vår hälsa negativt. Det finns mycket du kan göra för att sova bättre.

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

 

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

 

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.