En vithårig och stilig Henry i röd-vit-blå-rutig skjorta sitter i sitt kök och dricker te

Från darrningar till stabilitet. Foto: Maria Fäldt

Darrningarna i händerna försvann

Fakta

Ginkgo Biloba är ett säreget träd, även kallat tempelträd. Trädet kom till Sverige på 1700-talet via Ostindiska kompaniet och kan idag ses i diverse parker och botaniska trädgårdar runt om i landet.

Ur de torkade bladen utvinns aktiva ämnen som ugör grunden för flera av västvärldens mest sålda läkemedel. Det tradtionellt växtbaserade läkemedlet Bio-Biloba innehåller aktiva ämnen från bladen av trädet Ginko Biloba. Ämnena i Bio-Biloba verkar genom att vidga blodkärlen och göra blodet mindre trögflytande. Blodcirkulationen ökar i alla kroppens kärl och i synnerhet de små kapillärerna. Ginkgo Bilobas främjande effekt på blodcirkulationen förbättrar både näringstillförsel och syresättning - något som har en tydlig effekt på hjärnan. Bio-Biloba är därför också godkänt för behandling av minnesbesvär, yrsel, öronsusningar, trötthetskänsla och svårigheter att koncentrera sig. En klar förbättring kan också uppstå om man lider av kalla händer och fötter. En bonuseffekt är att Ginkgo Biloba har visat sig vara en stark antioxidant och skyddar därmed mot angrepp av fria radikaler.

En tablett om dagen med en koncentrerad bit av naturens goda. Det är allt Henry Björk behöver för att hålla sina darrande händer i schack. Bio-Biloba, med sitt innehåll av Gingko Biloba, är till stor hjälp i Henrys vardag.

Henry Björk lever ett aktivt pensionärsliv och är i god form. Om dagarna går han ofta långa promenader med eller utan stavar och vid säsong blir det en hel del skidåkning, gärna slalom. Huvudet motionerar han genom att läsa böcker eller skriva vid datorn. Till skillnad från många jämnåriga äter han inga läkemedel alls. Det han däremot har haft problem med de senaste fyra åren har varit darrningar i händerna. Varför de har uppstått vet han inte, men de har varit ett visst störningsmoment i vardagen.
– Tänk dig att vara bortbjuden och så ska man dricka kaffe, och när man lyfter koppen darrar handen så mycket att kaffet skvalpar ut. Eller att stå och skruva i en skruv, men så tappar man hela tiden fästet för att handen inte vill vara stabil. Inga livsavgörande problem förstås, men ändå störande. Det var många sådana situationer om dagarna och ibland var det lite genant, medger Henry.

Ökar blodcirkulationen
Gingko Biloba är känd för sin förmåga att öka blodcirkulationen i kroppens kärl och särskilt bland äldre kan detta ha god effekt på flera olika sorters besvär. Vanligast är att man märker en förbättring vid minnesbesvär och koncentrationssvårigheter, att yrsel lindras och att öronsusningar reduceras. Men det kan även ha andra gynnsamma effekter. Henry fick tips av en bekant, som liksom honom hade haft besvär med darrningar, att Bio-Biloba var effektivt för att ta bort problemet.
– Jag tog honom på orden och skaffade mig en förpackning. Jag åt på av de där tabletterna och tänkte väl inte mer på det, men en dag insåg jag: ”Oj! Nu är ju skakningarna borta.”

 

Skakningarna i händerna höll sig borta
Henry blev förstås glad, åt ytterligare några förpackningar och den goda effekten höll i sig. Skakningarna i händerna höll sig borta helt och hållet.
Men så tog en förpackning slut och Henry tänkte inte på att köpa någon ny. Det råkade då bli ett uppehåll på några månader.
– Till slut kom ju skakningarna tillbaka och det påminde mig om att skaffa Bio-Biloba igen. Vad hände sen? Jo, skakningarna försvann.
Så lite utan att tänka på det hade Henry satt Bio-Biloba på prov och numera glömmer han aldrig att köpa nytt när det tar slut.
– En tablett Bio-Biloba är allt jag behöver för att hålla de där darrningarna i händerna borta. Svårare än så är det inte. Det vet jag nu, och jag är jätteglad över att ha hittat en så enkel och effektiv lösning på det här besväret.

 

Av Jennie Pettersson


Fakta

Ginkgo Biloba är ett säreget träd, även kallat tempelträd. Trädet kom till Sverige på 1700-talet via Ostindiska kompaniet och kan idag ses i diverse parker och botaniska trädgårdar runt om i landet.

Ur de torkade bladen utvinns aktiva ämnen som ugör grunden för flera av västvärldens mest sålda läkemedel. Det tradtionellt växtbaserade läkemedlet Bio-Biloba innehåller aktiva ämnen från bladen av trädet Ginko Biloba. Ämnena i Bio-Biloba verkar genom att vidga blodkärlen och göra blodet mindre trögflytande. Blodcirkulationen ökar i alla kroppens kärl och i synnerhet de små kapillärerna. Ginkgo Bilobas främjande effekt på blodcirkulationen förbättrar både näringstillförsel och syresättning - något som har en tydlig effekt på hjärnan. Bio-Biloba är därför också godkänt för behandling av minnesbesvär, yrsel, öronsusningar, trötthetskänsla och svårigheter att koncentrera sig. En klar förbättring kan också uppstå om man lider av kalla händer och fötter. En bonuseffekt är att Ginkgo Biloba har visat sig vara en stark antioxidant och skyddar därmed mot angrepp av fria radikaler.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

liten kille på sin pappas axlar - båda spänner armarna som om de känner sig kraftfulla

7 enkla tips för bättre hälsa

Hälsa

Gav du också ett nyårslöfte om förbättrad hälsa men känner att motivationen börjat att tryta? Du är inte ensam. Cirka 80 procent av alla nyårslöften har fallerat redan i februari. Här är expertens tips på sju områden du ska lägga ditt fokus – för att ändå lyckas.

Kvinna håller trave böcker på bibliotek

Kraftigt minskad risk för Alzheimers sjukdom bland kulturellt aktiva

Forskning

Att hålla igång hjärnan med kulturella aktiviteter och att vara fysiskt aktiv i medelåldern kan minska risken att drabbas av olika typer av demenssjukdom senare i livet. Det visar en studie från Göteborgs universitet, där 800 kvinnor följts i över 40 år. "Detta visar att det finns många möjligheter att förebygga demens och bibehålla ett hälsosamt åldrande. Det är också viktigt att komma ihåg att det inte krävdes någon hög aktivitet för att få effekt", säger studiens ledare Ingmar Skoog.

närbild äldre kvinnas mun nära glas med rött vin

Alkoholskadorna – och konsumtionen – ökar bland Sveriges äldre

Forskning

Samtidigt som alkolholkonsumtionen bland Sveriges unga minskar ökar den bland landets 60-plussare. Ökar i den äldre åldersgruppen gör även de alkoholrelaterade skadorna, både vad gäller kroniska sjukdomar och akuta skador. Det visar en ny forskningsrapport, som även fastslår att det inte ligger någon sanning i föreställningen att alkoholintag skulle vara nyttigt ens i måttlig mängd.

Glad familj i utomhusmiljö

Så ger du de goda bakterierna lite extra hjälp

Mage

Jämfört med våra förfäder på stenåldern har vi idag bara hälften så stort antal goda bakterier i vårt tarmsystem. Trots detta klarar sig många av oss bra och har oftast väl fungerande magar. Men – systemet är känsligt för störningar och ungefär var tionde person i Sverige lider av någon typ av magbesvär, något som ofta beror på obalans i tarmfloran.  Här någonstans ligger gissningsvis en viktig förklaring till varför probiotiska bakterier blivit det snabbast växande kosttillskottet globalt.

Efter cancern – med näringen kom livskraften tillbaka

Hälsa

Efter en 13 timmar lång operation vaknade Madeleine Erichsen, 38, upp utan överkäke. Cancern som man trodde var lokaliserad till några få tänder hade spridit sig i munnen och kirurgerna fick fälla ner tinningen som ett skydd mellan näsa och mun. Operationen räddade hennes liv – men gjorde det svårt att äta och Madeleine blev trött och håglös. Med ett näringstillskott baserat på magnifood, ett synergikomplex av olika växter och örter återvände äntligen livskraften.

kollage hemsida 1177 och iphone

2,7 miljoner inspelade patientsamtal till 1177 – låg oskyddade på nätet

Allmänt

Nära tre miljoner inspelade samtal till Vårdguiden har legat helt okrypterade på en öppen server i över fem år. Trots att detta strider mot såväl sekretesslag som GDPR.  Avslöjandet beskrivs som ett av de största haverierna någonsin när det gäller svensk patientsäkerhet och en integritetsläcka som saknar motstycke i svensk historia. Ärendet räknas nu bli föremål för granskning hos Datainspektionen – som däremot uppger att de inte är förvånade. "Vi har tillsynat vården och på just åtkomsten till patientuppgifter hittat en hel del brister", säger Katarina Tullstedt, chef på Datainspektionens enhet för myndigheter, vård och utbildning, till Sveriges radio.

Så slapp Annika sina värmevallningar

50 +

Annika R Malmberg, 55, är VD i bolaget Hamilton Group och en av Sveriges mest anlitade föreläsare. För drygt ett och ett halvt år sedan kände hon av sin första värmevallning, precis när hon trodde att klimakteriet passerat. En näringsterapeut som försåg henne med kosttillskott, och nu är besvären nästan helt borta.

Monika Björn kollage två bilder

Monika Björn: ”Så blir du stark genom klimakteriet”

Hälsa

Monika Björn är 48 år, PT, yogalärare och en entreprenör inom träning och utbildning. För två år sedan fick hon en rad otrevliga kroppsliga besvär samtidigt som den dagliga träningen gick trögt. Först förstod inte Monika att hon hamnat i klimakteriet. Bristen på upplysning fick henne att ta reda på hur hon kunde må bättre. Den samlade kunskapen om menopaus resulterade hon i boken "Stark genom klimakteriet".

Sabina Dufberg och Charlotta Flinkenberg:

Dufberg och Flinkenberg: ”Man behöver inte vara strikt för att hålla vikten”

Intervju

I dessa tider greppar många efter quickfixes och tror att radikala förändringar är det som ger resultat för hälsan. Med sin nya bok ”Ditt livs form – med 80/20-metoden”, vill journalisten Charlotta Flinkenberg och fitnessprofilen Sabina Dufberg visa att en balanserad njutning är en bättre väg att gå. "Det är ingen diet utan ett sätt att leva", säger de i en intervju med Kurera.

mjölkbil

Mejeri satsar på närproducerad kärlek

Eko/miljö

Kanske hade de tröttnat på program som "Gift vid första ögonkastet" och "Bonde söker fru"?  Eller kanske hade någon i ledningen gått all in på nät- och appdejting hela hösten, bränt sin nuna där och nu sett chansen att utnyttja företagets mjölkbil för eget kärleksintresse?  Hur det än gick till fixade mejeriet i alla fall sig en egen dejtingserie. Kanalen? Sociala medier givetvis.  Och platsen där serien utspelar sig? Jo, bak i mjölkbilen förstås. 

barn i sjuksäng

Allt fler barn överlever cancer – men tuffa behandlingar ger många komplikationer

Gravid/barn

I genomsnitt ett av Sveriges 1,6 miljoner barn drabbas varje dag av cancer och sjukdomen är idag den vanligaste dödsorsaken för barn mellan 1-14 år. Men samtidigt som allt fler överlever är också medicinska komplikationer eller bestående men vanliga efter avslutad behandling – behandlingar som är alldeles för tuffa för många barn. Vid akut lymfatisk leukemi – den vanligaste cancerformen hos barn – klassas själva behandlingen som näst vanligaste dödsorsak.

Kvinna håller hand mot sin kind inomhus

Bästa knepen för inomhushuden

Hud

Under vintern blir huden extra torr – och att vi befinner oss mer inomhus gör att huden torkar ut ytterligare. När huden blir torr blir den lättare känslig. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström berättar mer hur vi bäst tar hand om inomhushuden.

agneta sjödin i kollage med hjärtbilder

Agneta Sjödin om sin kärlek till hjärtan

Intervju

Hon har alltid varit en teckensökare och när hjärtan plötsligt började att dyka upp längs hennes väg började hon att fotografera dem. Och skapade sedan olika kärleksfulla budskap till bilderna, så kallade positiva affirmationer. Nu vill hon inspirera fler till att göra detsamma. "Vi blir vad vi tänker. Genom att använda affirmationer kan vi successivt förändra våra tankar, känslor och uppfattningar", säger Agneta Sjödin, aktuell med nya boken ”100 affirmationer till hjärtat”.

TV-psykologen Fredric Bohm

TV-psykologen: ”Därför är du fortfarande singel”

Sex- och relationer

"Alla har någon att älska utom jag." Så har nog många av oss tänkt någon gång – men för vissa blir singelskapet av mer bestående art. Trots att man inget hellre vill än att få ingå i tvåsamhet. Andra försöker och försöker – men fortsätter att få sitt hjärta krossat. Varför är det så? undrade Kurera – och beslöt att ta experthjälp.  "Det vanligaste misstaget är förmodligen att man inte inser sitt värde", säger relationsexperten Fredric Bohm.

Vegetarisk pad thai

Vegetarisk pad thai

Recept

Du har antagligen provat och gillat den traditionella thailändska rätten pad thai, antingen på exotisk resa eller i thai-kiosken runt hörnet. Här är ett recept i till-tweakad form för att stötta din hälsa och förse dig med rätt sorts kolhydrater, bra fetter och mycket grönsaker. Gott, lätt – och nyttigt!

Kvinna och man gör ett lyft i dirty dancing style

Kaos i hormonerna? Så får du hormonell balans!

Naturlig hälsa

Akne, PMS, infertilitet, PCOS, dåligt minne, oregelbunden mens, minskad sexlust, sömnbesvär – med mera. Visste du att samtliga av dessa åkommor kan bero på din hormonbalans – eller brist därpå? Kureras näringsexpert, naturläkaren Zarah Öberg, berättar mer om hur våra hormoner kan ställa till det för oss – och hur vi råder bot på problemet.

Liten pojke sitter i fönster och tittar ut

Epilepsiincidensen ökar – fler fungerande behandlingar krävs

Allmänt

Den andra måndagen i februari varje år uppmärksammas sjukdomen epilepsi runtom i världen i form av Världsepilepsidagen. Dagen är viktig för att sprida kunskap menar förespråkare. För trots att epilepsi är en av de vanligaste neurologiska sjukdomarna i världen, och antalet drabbade globalt ökar, är den fortfarande på många sätt ett mysterium. 

Lårmuskel och måttband

När storleken spelar roll – för förbränningen

Träning

Stora muskler kräver mycket energi – även under vila. Så vill du öka din energiförbrukning och få din kropp att bränna fler kalorier – dygnet runt – finns det ett knep du bör känna till. Enkelt summerat lyder knepet: Öka din muskelmassa i rumpa och lår. Här får du veta mer om varför.

Havtornsextraktet hjälpte Lenas muntorrhet

Hälsa

Lena Lidberg, 61 år, fick medicin för sin IBS-mage för tio år sedan. Läkemedlet lugnade magen men gav henne muntorrhet som biverkan. Då gick hon till Apoteket för att få lindring i munnen, men den medicinen gav henne magproblemen tillbaka. Ett havtornsextrakt löste muntorrheten och Lena har tagit kosttillskottet varje dag sedan hon fann det för tio år sedan.

Barnfamilj i skidbacken

Knepen som håller er friska i vabruari

Naturlig hälsa

Februari må kallas "vabruari" men sjukdomarna fortsätter att dugga tätt även i mars och april. Förkylning och influensa orsakar tillsammans mer sjukfrånvaro än någon annan sjukdom. Gemensamt för dem båda är att de orsakas av virus, vilket antibiotika inte biter på.  Det finns det däremot annat som gör. Här är sju vetenskapligt bevisade virusknep som stärker kroppen  – och minimerar vabbdagarna.

“Klimakteriet en naturlig del av åldrandet – pyttsan!”

Kurera debatt

Klimakteriet är en naturlig del av åldrandet Pyttsan! Varför skulle det vara det? Färre kvinnliga hormoner i kroppen som gör att både utsidan och insidan förändras. Var är det som är så naturligt med det frågar sig bloggaren Katharina Wallenborg, 53 som rekommenderar de som har besvär att ge östrogenet en chans – och helst det bioidentiska.

Ny forskning: PFAS överförs från mamma till foster under graviditeten

Gravid/barn

PFAS är en grupp kemikalier som använts sedan tidigt 1900-tal och finns överallt runtom oss. Bland annat i smink, teflonpannor och kläder. De bryts ner långsamt eller inte alls och stör kroppen på flertalet sätt. Men dessa hormonstörande ämnen går över från mamma till barn under graviditeten som ofta får lika höga halter som en vuxen. Det visar en ny studie från forskare vid Karolinska institutet, som menar att nya gränsvärden nu måste sättas utifrån vad foster klarar.